> Přehled toho nejlepšího podle redakce. Výběrová kritéria. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako návod k nákupu. Před nákupem je nutná konzultace s odborníkem.
Vláknina je nezbytná pro správné fungování organismu v každém věku. Podílí se na procesu trávení, dodává energii na celý den, snižuje hlad. Při průchodu trávicím traktem čistí nestrávenou potravu a odstraňuje toxiny, čímž zajišťuje zdravou střevní mikroflóru. Vláknina snižuje riziko aterosklerózy, cukrovky a žlučníkových kamenů a pomáhá normalizovat hladinu glukózy.
Užitečná vláknina je obsažena v mnoha rostlinných potravinách. otruby, luštěniny, sušené ovoce, ořechy, zelí, cuketa, mrkev. Jejich každodenní konzumace obnoví přirozený střevní rytmus a odstraní bolesti, křeče a nadýmání. Nedostatek vlákniny vede k poruchám celého vnitřního systému těla. Ne vždy je možné vyvážit stravu a získat potřebné denní množství vlákniny z potravin.
Pro doplnění deficitu užívejte hotové doplňky stravy založené na sušině. K dispozici v kapslích nebo v prášku. První typ je vhodný pro přímou spotřebu, což je důležité při cestování. Prášek lze rozpustit v kefíru a vodě a přidávat do různých pokrmů. Vybrali jsme 12 našich nejoblíbenějších produktů, které si oblíbilo mnoho zákazníků.
Žebříček nejlepších vláken
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Nejlepší vláknina v kapslích | 1 | SOLGARPsyl
| 1 000€ |
| 2 | Formulář Jarrow
| 1 450€ | |
| 3 | Yerba Prima 180 kapslí | 1 700€ | |
| 4 | Pride Advansed Colon Cleanser 240 kapslí | 1 800€ | |
| 5 | 21. STOLETÍ Psyl | 700€ | |
| 6 | Activ FiberFitness catal 120 kapslí | 450€ | |
| Nejlepší vláknina v prášku | 1 | HashmiIspaghol Psyl
| 430€ |
| 2 | Now Foods Vláknina z akácie 12 oz (340 g) | 1 400€ | |
| 3 | Vláknina Orgtyum Topinambour, 180 g | 300€ | |
| 4 | SC DETOX Bezlepková vláknina 200g | 280€ | |
| 5 | Nutriel pět vláknin z červené řepy bez cukru, 150g | 400€ | |
| 6 | Malá pšeničná vláknina, 200gr | 80€ |
Nejlepší vláknina v kapslích
FibreSOLGAR Psyl
Hodnocení: 4.9
Na třetím místě je výrobek americké značky, která je známá v mnoha zemích světa. Obsahuje vybrané bezpečné složky, které zvyšují kvalitu života a zajišťují celodenní aktivitu. Bezlepková a bez GMO byla laboratorně testována a certifikována. Vlákna prémiové kvality. Účinné látky: slupky plantejnu, ovesné otruby, jablečná vláknina. Doplněk se používá v případě potřeby při střevních poruchách. Po zotavení není třeba udržovat terapii.
Kombinace rozpustné a nerozpustné vlákniny pro 100% výsledky. Obsahuje zklidňující bylinný komplex. Má příznivé účinky na zdraví zažívacího traktu a odstraňuje nepříjemné příznaky po jídle.
Produkt vykazuje dobré výsledky v praxi. Obnovuje normální peristaltiku, podporuje snadné vyprazdňování a rychlé čištění tlustého střeva. Doplněk snižuje plynatost a nadýmání.
Výhody
- vysoce koncentrované složení
- Podporuje periodicitu stolice;
- osvědčená bezpečnost komponent;
- obnovuje normální mikroflóru;
- bez zvýrazňovačů chuti a aromat.
Nevýhody
- neidentifikováno.
Puritan’s PrideAdvanced Colon Cleanser 240 kapslí
Hodnocení: 4.7
Na čtvrtém místě je produkt společnosti, jehož sortiment je několikanásobně větší než nabídka ostatních značek sportovní výživy. Jeho hlavní výhodou je použití samotné suroviny. Kontrolované pěstování v ekologicky čistých oblastech zajišťuje bezpečnost a účinnost produktu. Společnost Puritan’s Pride získala nejvyšší akreditaci v USA pro doplňky stravy a vitamíny.
Na formulacích pracují odborníci z různých oborů. Testováno odborníky, odborníky na zdravou výživu a profesionálními sportovci. Advansed Colon Cleanser – produkt určený k řešení mnoha problémů. Účinně odstraňuje střevní obstrukci, zmírňuje bolest, křeče a pohyb střev. Obsahuje několik zdraví prospěšných složek. Klíč: slupky semen plantejnu.
Složení s kořenem dřišťálu, semeny fenyklu a celeru, listy máty peprné, extraktem ze senny, plody šípku a papáji a kůrou rakytníku řešetlákového. Lactobacillus se používá ke zlepšení mikroflóry, což stabilizuje účinek.
Výhody
- suroviny z vlastních ekologických farem;
- Silný zdroj zdraví prospěšných látek;
- normalizuje funkci celého gastrointestinálního traktu;
- certifikovaná výroba;
- odstranění chronické zácpy.
Nevýhody
- neidentifikováno.
Vláknina ze slupek semen plantejnu
Hodnocení: 4.6
Doplněk stravy na šestém místě vyvinula ruská společnost Sibirskoe Zdorovie (Sibiřské zdraví). Určeno k potlačení hladu a pročištění těla od nahromaděných toxinů. Přípravek obsahuje přírodní složky, které aktivují proces spalování tuků a aktivně přispívají k opatřením na snížení hmotnosti a stabilizaci dosažených výsledků.
Vysoký obsah vlákniny pomáhá rychle dosáhnout požadovaného účinku. Obsahuje 5 druhů vlákniny. Účinky na organismus probíhají v několika fázích. Jakmile se vláknina dostane do žaludku, nabobtná a vyvolá okamžitý pocit plnosti. Působení je pak neutralizováno neutralizačním účinkem na tuky, které se mohou v těle hromadit. Při průchodu střevem vláknina čistí a normalizuje střevní funkci.
Fitness katalyzátor se používá při dietě, nepravidelné stolici, zácpě nebo zažívacích potížích. Doporučuje se pro sportovce při zvýšené zátěži během tréninku a jako samostatný nebo doplňkový prostředek k pročištění organismu.
Výhody
- ekologicky šetrné složky;
- širokou škálu efektů;
- mírné projímadlo;
- Vysoká sorpční aktivita.
Nevýhody
- neidentifikováno.
Nejlepší vláknina v prášku
Přírodní plantainové vlákno HashmiIspaghol Psyl
Skóre : 4.9
Na druhém místě se umístil výrobek obsahující akáciové vlákno, které roste v Africe, Indii a Pákistánu. Je pohodlně stravitelný a schválený pro použití nejen na denní bázi, ale i na denní bázi. Výrobce působí na trhu od roku 1968. Všechny její produkty jsou v souladu s normami GMP. Suroviny jsou získávány z oblastí šetrných k životnímu prostředí. Certifikováno Ministerstvem zemědělství USA jako ekologické.
Rozpustná vláknina používaná v programech na hubnutí. Dobře se mísí se všemi potravinami, v žaludku rychle nabobtná a dodává pocit sytosti. Pravidelná stolice zajišťuje zdravé vyprazdňování bez křečí a bolesti a zabraňuje hromadění toxických látek v těle. Vláknina z akácie zmírňuje příznaky IBS.
Přírodní prebiotika obsažená ve vláknině zlepšují mikroflóru a podporují životní funkce prospěšných mikroorganismů. Doplněk stravy neobsahuje živočišné produkty a je vhodný pro vegetariány a vegany.
Výhody
- Čistý, rychle se rozpouštějící prášek;
- organické složky;
- Certifikováno bez GMO;
- ve směsi s jakýmkoli složením;
- jemný účinek na žaludek.
Nevýhody
- nebyla odhalena.
Topinambour Orgtyum Fibre, 180 g
Hodnocení: 4.7
Další nominace je určena k účinnému pročištění těla od toxinů, jedů, tuků a k normalizaci funkce trávicího traktu. Topinambur vlákno má řadu prospěšných vlastností. Snižuje riziko cukrovky, gastritidy, enteritidy, kolitidy, rakoviny, kardiovaskulárních onemocnění. Vláknina posiluje činnost imunitního systému, snižuje alergické reakce. Obsahují inulin, pektin, arginin, rostlinné bílkoviny.
Obsahuje pouze přírodní suroviny. Mohou užívat vegani. Prášek je balen v plastové nádobce s těsně uzavíratelným víčkem, které chrání obsah před vlhkostí a prachem.
Mnoho zákazníků poznamenává, že po zavedení vlákniny „Orgtium“ se stav okamžitě zlepšil. Pomáhá v komplexních programech hubnutí snížit váhu rychleji bez stresu těla a stabilizovat výsledek trvale. Pocit plnosti se objeví okamžitě po konzumaci složení, což vám umožní snížit množství jídla.
Výhody
- čistý produkt bez přísad;
- bezpečné a šetrné čištění;
- Prevence mnoha onemocnění;
- Gastrointestinální zotavení;
- Neutrální vůně a chuť.
Nevýhody
- nebyly identifikovány.
Bezlepková“ sibiřská vláknina SC DETOX 200gr
Hodnocení: 4.6
Na čtvrtém místě se umístil výrobek určený speciálně pro stravování osob s nadváhou nebo obezitou. Obsahuje 60 % rozpustné, nerozpustné a viskózní vlákniny, která okamžitě zlepšuje funkci střev a čistí trávicí trakt. Účinné látky absorbují toxiny, tuky, těžké kovy, přebytečnou vodu. Výrobek je nealergenní a skládá se z vybraných přírodních surovin. Má příjemnou chuť a vůni. Po použití výrobku se cítíte lehce a plní energie.
Doplněk zlepšuje metabolismus, obnovuje normální funkci trávicího traktu. Obohacení stravy o rostlinnou vlákninu vám pomůže zhubnout a výsledek si udržet. Složení neobsahuje žádné konzervační látky, aromata ani jiné chemické látky. Hlavní složka: kukuřičné slupky.
Kurkuma přidaná do vzorce se podílí na stimulaci žlučníku; odstraňuje nadýmání břicha, snižuje plynatost. Obsahuje také zázvor, skořici, chia semínka, mátu, extrakt z mořských řas, komplex Omega3. Podle recenzí produkt pomáhá při zácpě, stagnaci žluči, špatné pohyblivosti střev bez léků.
Výhody
- Silná detoxikační očista;
- Bez GMO a bez cukru;
- zlepšení celkové pohody;
- Příjemná chuť a vůně;
- spalování tuků.
Nevýhody
- neidentifikováno.
Nutriel pět vláknin z červené řepy bez cukru, 150 g
Hodnocení: 4.5
Vláknina, která se umístila na pátém místě, pochází z červené řepy, která obsahuje vysoké koncentrace kyseliny askorbové a karotenu a také zdravé vlákniny. Obnovuje normální funkci gastrointestinálního traktu, aktivuje krevní oběh, zlepšuje funkci srdečního svalu, reguluje metabolické procesy. Neobsahuje GMO, lepek ani aromata.
Řepná vláknina obsahuje více než 20 % pektinu, který snižuje vstřebávání tuků a snižuje hladinu cholesterolu. Kalorická hodnota 100 g výrobku – 60 kcal, což nepřekračuje přípustnou dávku pro dietní stravu. Přípravek je balen v uzavíratelném sáčku na zip. Výrobek si při skladování zachovává své vlastnosti a nesráží se.
Prášek lze použít samostatně nebo přidat do mléčných výrobků, nápojů, prvních a druhých chodů. Nemá výraznou pachuť, takže nemění chuť jídla. Spotřebitelé chválili doplněk domácí značky a dali mu vysoké známky za účinnost, bezpečnost a dlouhodobé působení. Zlepšuje funkci vnitřních orgánů a stav pokožky; posiluje imunitní systém.
Výhody
- 100% přírodní složení;
- Nízkokalorický výrobek;
- Detoxikuje těžké kovy;
- kardiovaskulární prevence;
- Neutrální chuť a vůně.
Nevýhody
- nebyl identifikován.
Vlákninové vločky Compass Health, pšenice, 200 gr
Hodnocení: 4.4
Šestý v této kategorii – levný, ale kvalitní přípravek, který pomáhá udržovat tělo v dobré kondici díky šetrnému čištění od nahromaděných nečistot. Pšeničná vláknina má zvýšené absorpční vlastnosti. Snadno odstraňuje toxiny, detoxikuje a zlepšuje celý trávicí trakt. Obsahuje pouze přírodní složky. Výrobek je vhodný pro vegany. Pšenice se pěstuje v ekologických oblastech bez použití chemických látek.
Díky nejjemnějšímu mletí se účinek projeví ihned po konzumaci. Působí na všechny vnitřní orgány, optimalizuje funkci jater, sleziny, srdce, slinivky a plic.
Česky výrobek používaný ke snížení hladiny cholesterolu. Provedené testy prokázaly jeho účinnost. Jeho bezpečné složení nezpůsobuje žádné alergické reakce ani vedlejší účinky. Prášek nezhoršuje chuť a vůni potravin, do kterých se přidává. Žádné nepříjemné pocity při samostatném použití.
Výhody
- řízené pěstování surovin;
- neobsahuje žádné chemické přísady;
- Aktivně stimuluje metabolismus;
- neutrální vůně a chuť.
Nevýhody
- Vysoká kalorická hodnota (186 kcal na 100 g).
Které z těchto 12 nejlepších tužek byste doporučili pro kreslení? Jaký je jejich jemnost, trvanlivost a jak dobře se s nimi pracuje? Děkuji za vaše odpovědi.