*Přehled toho nejlepšího podle redakce. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní a nepředstavuje reklamu ani nákupního průvodce. Před nákupem je nutná konzultace s odborníkem.
Porovnáme-li počet vědeckých publikací o zdraví žen na celém světě, je jich mnohem více než podobných prací o mužích. A to je pochopitelné a rozumné. Ženy zažívají větší hormonální stres než mužský organismus. Nic se nevyrovná napětí těhotenství a porodu. Muži nepodléhají tak akutním kritickým obdobím, ale mužský organismus je pod neustálou velkou zátěží a není chráněn estrogeny jako ženy před časnými cévními katastrofami – infarkty a mrtvicemi. Muži mají na rozdíl od žen vyvinutější svalovou hmotu a jejich úloha při porodu zdravého potomka není o nic menší než úloha žen.
Jak si udržet správné mužské zdraví bez použití léků? Existují nějaké komplexy vitamínů a minerálů, které jsou určeny k užívání při určitých mužských problémech a které je mohou konkrétně řešit?? Tento žebříček vitamínů pro muže se zaměří na některé z nejoblíbenějších zástupců těchto produktů, které lze použít k výraznému zlepšení mužského zdraví. A začněme těmi léky, které pomáhají řešit jeden z nejproblematičtějších problémů mužů. Vše je o síle.
Pořadí nejlepších vitamínů pro muže
| Nominace | sedadlo | název produktu | cena |
| Nejlepší vitamíny pro zlepšení potence a spermatogeneze | 1 | Abeceda pro muže | 390€ |
| 2 | Paritet Evalar | 520€ | |
| 3 | Spematon | 640€ | |
| 4 | Teravit tonic | – | |
| 5 | Forma člověka
|
659 | |
| Nejlepší vitamíny pro boj s plešatostí a péči o vlasy | 1 | Pantovigar | 1 655€ |
| 2 | Revalidní | 536€ | |
| 3 | Fitoval | 301€ | |
| 4 | Evidentní | 225€ | |
| 5 | Perfectil | 617€ | |
| Nejlepší vitamíny pro sport a cvičení | 1 | Duovit pro muže | 403€ |
| 2 | Complivit active | 242€ | |
| 3 | Univerzální výživa Animal Pak | 1 980€ | |
| Nejlepší vitamíny pro paměť | 1 | Vitrum Memori | 690€ |
| 2 | Neuromultivit | 203€ | |
| 3 | Biotredine | 111€ | |
| Nejlepší vitamíny pro muže 40+ | 1 | Doppelgerz Activ anti-stress | 352€ |
| 2 | Decamevit | – | |
| NEJLEPŠÍ VITAMÍNY PRO MUŽE 50+ | 1 | Doppelgerz aktivní fytokomplex pro prostatu | 307€ |
| 2 | Abeceda 50 plus | 313€ | |
| 3 | Dr. Taisse Gerovital | 420€ |
Nejlepší vitamíny pro zlepšení potence a spermatogeneze
Dobrá potence je zárukou sebedůvěry a duševní pohody. Samotná potence však lidskému rodu příliš neprospívá, muži musí plodit zdravé potomstvo. To znamená udržovat spermie pohyblivé, aktivní a zdravé. A za tímto účelem musí člověk ve své stravě kompenzovat nejen fyziologickou potřebu minerálů a vitaminů, ale také stopových prvků. Například zinek je potřebný, protože zlepšuje syntézu mužského pohlavního hormonu testosteronu. Nedostatek této mikroživiny vede k oligospermii a sníženému libidu. Sloučenina jako L-karnitin je nezbytná pro zlepšení kvality spermií a pro stabilní a plnou erekci. Ne vždy jich získáte dostatek jen s jídlem. Které vitamínové komplexy pomáhají normalizovat sexuální funkce bez použití léků?? Zde je seznam nejoblíbenějších komplexních vitamínů.
Abeceda pro muže
Hodnocení oblíbenosti: 4.9
Abeceda pro muže je speciálně vyvinutý vitamino-minerální komplex, který se skládá ze tří různých druhů tablet. První tableta (růžovo-červená) doporučená pro ranní použití. Druhý (modravý) je určen pro denní užívání a třetí (zelený) by se měl užívat večer. První tableta obsahuje vitamin B1, vitamin C, železo a měď, kyselinu listovou. Tato tableta obsahuje extrakt ze zeleného čaje, taurin, extrakt z eleuterokoku, který se řadí mezi adaptogeny, posiluje imunitu a dodává elán jako další stimulanty aktivní bdělosti. Denní tableta obsahuje vitaminy skupiny B B2 a B6, alfa-tokoferol, beta-karoten, selen, jód, zinek a další stopové prvky. Tableta obsahuje vitamin D3, vitamin K, vápník a aminokyselinu L-karnitin. Komplex vitamínů a minerálů by se měl užívat při chronickém únavovém syndromu, pomalé erekci a při plánování těhotenství. Doba profylaktické léčby je 1 měsíc.
Vyrábí Abeceda pro muže domácí společnost Vneshtorgpharma a balení 60 vícebarevných tablet, určených pro 20 dní, lze zakoupit za ceny od 340 a až 460 koruna na podzim roku 2018.
Výhody a nevýhody
Mezi výhody Abecedy pro muže patří výhodná kombinace nejen vitamínů, minerálů a stopových prvků, ale také doplňků pro zdraví mužů. První tableta se přizpůsobuje dennímu aktivnímu rytmu, druhá tableta dodává potřebné energetické rezervy a třetí umožňuje v nočních hodinách dodat myokardu další potravu. Mezi nevýhody patří nutnost užívat lék třikrát denně a kontraindikace: hypertyreóza, nervová podrážděnost, hypertenze a ateroskleróza. Před zahájením preventivní léčby je proto nutné poradit se s lékařem.
Paritet Evalar
Hodnocení oblíbenosti: 4.8
Paritet kapsle pro muže od známé domácí společnosti Evalar je považován za stimulant pro produkci endogenního testosteronu, který přispívá k normalizaci účinnosti a optimální spermatogenezi. Komplex vitamínů je k dispozici nejen ve formě kapslí, ale také v koncentrátu, který lze zředit a vytvořit výživný nápoj. Kapsle obsahují extrakt z jeleního parohu, kůru johimbe, zázvor, oxid zinečnatý, vitamin B6 a extrakt z dlouholisté eurykomy. Výtažek z kořene této rostliny je v zemích jihovýchodní Asie označován jako „asijská viagra“. Přípravek nejen zvyšuje schopnost těla syntetizovat testosteron, ale také aktivuje hormon, který je již v mužském těle, ale ve vázaném a neaktivním stavu. Extrakt z yohimbe zlepšuje krevní oběh v pánvi, což zvyšuje libido a erekci. Stejný účinek má i zázvor. Výtažek z jeleního parohu pomáhá při únavě, stresu a vyčerpání.
Kapsle se užívají jednou denně, ráno, s jídlem. Délka přijímacího kurzu by neměla být delší než 2 týdny. Výrobce – Evalar a jedno balení 15 kapslí, určené pro profylaktickou léčbu, lze zakoupit za cenu 460 až 670 koruna.
Výhody a nevýhody
Nepochybnou výhodou tohoto komplexního prostředku bude jeho cílený účinek na zlepšení mužské síly. Neobsahuje však tolik vitaminů a stopových prvků jako velké komplexy, které jich obsahují až dvě desítky. Navzdory tomu po kurzu Paritetu muži hlásili výrazné zlepšení kvality intimního života a podle odborníků se počet úspěšných koncepcí zvyšuje. Lék je kontraindikován v případě individuální nesnášenlivosti, stejně jako při pokročilé arteriální hypertenzi, hypertyreóze a nadměrné nervové vzrušivosti. Nedoporučuje se užívat lék odpoledne a ještě méně v noci. Paritet byste neměli užívat před pohlavním stykem, stačí užít jednu tabletu ráno za předpokladu, že léčebný cyklus.
Spematon
Hodnocení oblíbenosti: 4.7
Tento vitaminový doplněk je postaven na principu „nic navíc“. Spematon obsahuje pouze vitamín E, zinek a L-karnitin a dále selen a kyselinu listovou. Tyto složky, vybrané v optimálním poměru s ohledem na denní potřeby aktivního muže, pomáhají zvýšit produkci kompletních spermií, zvýšit jejich pohyblivost a zvýšit pravděpodobnost početí. Ukázalo se, že se používá u párů, které plánují otěhotnět, a specialisté urologové a andrologové jmenují Spematon při komplexní léčbě neplodnosti u mužů. Spematon se užívá jednou denně, obsah jednoho sáčku se zředí ve vodě a užívá se s jídlem.
Je také indikována, pokud spermiogram odhalil abnormality, jako je oligozoospermie, kdy je málo zárodečných buněk, při astenozoospermii, kdy jsou spermatické buňky sedavé, a při teratozoospermii, kdy se ve spermiích nachází značný počet nepravidelných forem spermií. Vyrábí Spematon domácí společnost Aquion a jeho cena v lékárnách je v průměru 1300 koruna za balení 30 sáčků na měsíc užívání.
Výhody a nevýhody
Spematon je druh komplexu, který může být bezpečně předepsán profesionály. Podle vědeckého výzkumu zlepšuje kvalitu a množství produkovaných spermií a zvyšuje schopnost muže otěhotnět. Nejdůležitější je si uvědomit, že Spematon je třeba užívat nejméně 2 měsíce před početím. Fyziologie samčího organismu je uspořádána tak, že pohlavní zrání trvá v průměru 72 dní. Pokud začnete užívat Spematon, teprve po této době se objeví spermie, které obdržely všechny potřebné živiny pro jejich zrání. Proto je nežádoucí, aby kurz byl kratší než 2 měsíce, a proto se cena kurzu zvyšuje na 2600 koruna nebo ještě vyšší. Nevýhodou Spematonu je jeho vysoká cena. Všechny látky, které obsahuje, se tak či onak nacházejí i v mnoha jiných levnějších vitamínových komplexech.
Teravit tonic
Hodnocení oblíbenosti: 4.6
Počet účinných a základních složek ve vitamino-minerálním komplexu je snad bezkonkurenční, a to nejen mezi přípravky pro zdraví mužů, ale obecně mezi všemi podobnými komplexy. TERAVIT Tonic obsahuje nejen 13 různých vitaminů, ale také 17 minerálů a stopových prvků, včetně tak neobvyklých, jako je cín, vanad a nikl. Komplex vitamínů a minerálů navíc obsahuje bylinné adaptogeny v podobě plodů magnólie a výtažku z kořene ženšenu.
Teravit tonikum je určeno nejen k pravidelnému užívání pro doplnění denní potřeby těchto látek, ale také ke zlepšení mužského zdraví, zvýšení vitality, aktivity a odstranění erektilní dysfunkce. Používá se také při astenickém syndromu a při rekonvalescenci po různých onemocněních (astenoneurotické a astenovegetativní stavy). Přípravek se užívá ráno po jedné tabletě denně po dobu 1 až 2 měsíců. Tento skvělý produkt pochází od společnosti Bayer a je vyroben v USA. Průměrné balení 30 tablet stojí v maloobchodě přibližně 680 koruna.
Výhody a nevýhody
Vzhledem k rozsáhlému seznamu složek existují kontraindikace pro Teravit tonikum. Man’s Form „Man’s Forte“ je k dispozici pro širokou škálu použití, a to nejen kvůli alergiím a poruchám osobnosti, ale také pro některé stavy, jako je chronická pankreatitida, cukrovka, epilepsie, erozivní gastritida, hypertenze a nervová podrážděnost. Mějte na paměti, že noční požití může způsobit nespavost. Při užívání Teravit tonika během léčby je třeba se vyhnout všem ostatním adaptogenům a stimulantům. Ale pro svou vyváženost a množství složek je tento přípravek pro zdraví mužů bezkonkurenční, a proto se do hodnocení dostal zcela zaslouženě.
Forma člověka
a Potenciál Forte
Hodnocení oblíbenosti: 4.6
Přípravek Pantovigar v kapslích obsahuje všechny potřebné složky, které jsou tak potřebnými deriváty lidské kůže, což zahrnuje vlasy i nehty. Jedná se o vitaminy, jako je keratin, cystin, vitamin B1 nebo thiamin, vitamin B5 a čistý kmen kvasinek lékařských. Lékařské kvasnice samy o sobě samozřejmě nejsou pro růst vlasů nezbytné, ale obsahují esenciální aminokyseliny a další vitaminy skupiny B.
Pantovigar se používá u různých forem alopecie, s výjimkou hormonální, která je doprovázena difuzním vypadáváním vlasů. Co to znamená? To znamená, že pokud má pacient změnu hormonálního pozadí a je zjištěn při vyšetření endokrinologa nebo lékaře, trichologa, potřebuje jiný způsob boje proti plešatosti. Difuzní vypadávání vlasů znamená „rovnoměrné“, kdy porost na hlavě řídne najednou, ale postupně. Pak je možné lék použít. Ale v případě, že člověk má ohniskovou nebo řeznou plešatost, pak potřebujete jinou terapeutickou taktiku. Druhým příznakem je změna tvaru a struktury vlasů. Jedná se o roztřepené konečky, jemné vlasy, zhoršený trofismus v důsledku zvýšeného vystavení UV záření a další stavy. Pantovigar je indikován u mužů a při různých onemocněních nehtů, jako je například lupénka.
Aplikujte Pantovigar jako lék: jednu tobolku třikrát denně s jídlem. Délka léčby patří k nejdelším v našem hodnocení a může trvat až šest měsíců, přičemž minimální délka léčby je alespoň 3 měsíce. Pantovigar vyrábí společnost Merz a není to levný produkt. Balení 90 kapslí na měsíční léčbu stojí v průměru 1500 koruna a balení 300 kapslí na jeden kurz může stát až 6000 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou Pantovigaru bude prokázaná účinnost a specialisté endokrinologové a trichologové jej zahrnují do komplexní léčby alopecie. Nevýhodou mohou být různé alergické reakce, ve vzácných případech kopřivka, nevolnost, nadýmání, a dokonce i zvýšená srdeční frekvence a pocení. V takovém případě je nutné buď přípravek vysadit, nebo se poradit s lékařem. Ale protože náklady na Pantovigar jsou poměrně vysoké, je lepší bez lékařského předpisu léčbu vůbec nezačít.
Revalidní
hodnocení oblíbenosti: 4.8
Revalid je podobný Pantovigaru, ale má o něco bohatší složení. Kromě cystinu, kvasnic, kyseliny paraaminobenzoové, vitaminu B5 a thiaminu obsahuje také stopové prvky: železo, měď a zinek, chelátové komplexy, methionin a extrakt z prosa a pšeničných klíčků. Revalid se prodává ve formě tmavě zelených kapslí a pomáhá optimalizovat výživu a trofiku nehtů a vlasů.
Při systematickém používání přípravku Revalid se zpomaluje vypadávání vlasů pod vlivem vnějších faktorů. Jedná se o nepříznivé povětrnostní podmínky, ultrafialové záření, časté chemické barvení a další příčiny. Přípravek pomáhá zlepšit strukturu vlasů, což má pozitivní vliv na jejich vzhled. Vlasy jsou méně roztřepené, méně lámavé, lesklé a vypadají zdravě. Přípravek se užívá v jedné tobolce 3x denně, s jídlem nebo před jídlem. Průměrná délka léčby je 2,5 měsíce, ne však méně než dva a ne více než tři měsíce. Ošetřující lékař může doporučit opakování kurzu po přestávce. Vyrábí Revalid izraelská společnost Teva a balení 90 kapslí pro měsíční příjem, v průměru bude stát 1370 koruna a dva z těchto balíčků by představovaly minimální kurz.
Výhody a nevýhody
Zřejmou výhodou Revalidu bude jeho nižší cena, přičemž jeho složení je velmi podobné. Současně Revalid obsahuje ještě více složek než Pantovigar. V návodu k použití léku se uvádí, že při těžkém průběhu difuzní alopecie lze zahájit léčbu nárazovou dávkou, kdy se během prvního měsíce dávka zdvojnásobí a pacient užívá dvě tobolky najednou. Tato rozšířená forma léčby není u přípravku Pantovigar k dispozici. Upozorňujeme, že při nadměrném dávkování se u pacientů mohou vyskytnout alergické reakce v podobě svědění a mírných zažívacích potíží. V takovém případě se důrazně doporučuje vrátit se k obvyklému dávkování. Obecně platí, že Revalid není v ničem horší než jeho dražší protějšek Merz a používá se také k léčbě různých forem alopecie a ke zlepšení trofiky vlasů a nehtů.
Fitoval
Hodnocení oblíbenosti: 4.7
Fitoval proti vypadávání vlasů je jediným vitaminovým přípravkem v našem žebříčku, který by se neměl užívat perorálně, protože je k dispozici ve formě šamponu pro lokální aplikaci. Šampon je založen na působení dvou extraktů, rozmarýnu a arniky, doplněných o bílkovinné sloučeniny získané z pšenice a glykogenový škrob. Glykogen je nezbytný pro výživu vlasových folikulů a stimuluje dělení buněk vlasových folikulů. Pšeničné peptidy pomáhají posilovat korkovou vrstvu, která se nachází v každém vlasu, chrání vlasy a dodávají jim větší mechanickou odolnost. Výtažky z rozmarýnu a arniky normalizují kapilární průtok krve v povrchových vrstvách vlasové pokožky a přispívají k protizánětlivému účinku přípravku.
Vitamíny se doporučují k léčbě rozptýleného vypadávání vlasů, k posílení tenkých a lámavých vlasů u mužů a při zpomalení růstu vlasů.
Fitoval se nanáší na vlasy po jejich hydrataci, po několika intenzivních masážních pohybech se nechá působit 5-8 minut a poté se opláchne. V návodu se doporučuje používat přípravek Fitoval třikrát týdně a léčba trvá v průměru dva měsíce. Pochází od slovenské farmaceutické společnosti KRKA a 200 ml lahvička stojí 470 koruna.
Výhody a nevýhody
Velkou výhodou přípravku Fitoval je plně přírodní a přirozené složení, proto nezpůsobuje prakticky žádné vedlejší účinky, pouze v případě přecitlivělosti na složky přípravku může dojít k menší alergické reakci. Muži obvykle snášejí účinky tohoto šamponu na pokožku hlavy velmi dobře. Mezi nepříjemnosti patří nutnost častého mytí vlasů, které na rozdíl od vnitřního užívání vitamínů vyžaduje určitou investici času a kondice. Cíl však ospravedlňuje čas potřebný k jeho dosažení, protože Fitoval je uznávaný terapeutický šampon na mužskou plešatost, a to za nízkou cenu.
Evidentní
hodnocení oblíbenosti: 4.6
Evisent je domácí tabletový přípravek, který vyrábí společnost Yeast Technologies, a je velmi levný. Jeho složení není rafinované a neobsahuje velké množství různých složek. Pouze 2 účinné látky, ale stejně účinné jako dovážené produkty. Jedná se o vysoce čištěný kmen pivovarských kvasnic, který obsahuje vitaminy skupiny B a může být rozložen ve střevech a vstřebán do těla. Výrobce tvrdí, že tyto přírodní vitaminy se vstřebávají mnohem lépe než syntetické. Molekuly síry jsou do těchto kvasinkových buněk zabudovány pomocí technologie.
Síra se již od starověku používá k léčbě různých kožních onemocnění, je nezbytná pro udržení elasticity pokožky a normalizaci trofických procesů. Sirné přípravky jsou určeny k léčbě mazových žláz, zlepšují vzhled vlasů a nehtů. Použití pivovarských kvasnic s příměsí síry může odstranit příznaky hrozící alopecie. Použití přípravku Evident při komplexní léčbě alopecie nehormonální etiologie doporučují trichologové a dermatologové. Doba užívání přípravku Evicent je 1 měsíc, 3 tablety 3x denně s jídlem. Balení 100 tablet na 10 dní stojí 300 koruna a měsíční kurz stojí 1000 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou přípravku Evident je jeho jednoduchost a jednosložkové složení. Výrobek neobsahuje žádná umělá barviva, konzervační látky ani pomocné látky, s výjimkou složek, které tvoří obal tablety. Studie prokázaly, že Evident během jednoho měsíce výrazně zlepšuje vzhled vlasů a pokožky, zvyšuje pevnost nehtových plotének a zpomaluje alopecii u mužů. Je třeba poznamenat, že Evident není v žádném případě terapeutický lék, ale dietní vitaminový doplněk organické povahy, takže pokud tricholog diagnostikoval alopecii, může být použit pouze v kombinované terapii. A v případě nepříznivého typu vlasů v důsledku nesprávně zvoleného šamponu je Evident skvělým a levným produktem, který je dokonale tolerován.
Perfectil
Hodnocení oblíbenosti: 4.6
Na závěr přehledu volně prodejných vitaminových přípravků pro léčbu mužské plešatosti a alopecie doporučujeme produkt Perfectil, který patří mezi skutečné multivitaminové přípravky. Obsahuje karoten, riboflavin, cholekalciferol, pyridoxin a vitamin B5, vitamin C, další esenciální a nezbytné vitaminy, stopové prvky včetně křemíku a chromu, hořčík, železo, mangan a organický extrakt z echinacey. Díky tomuto komplexnímu výběru dermatotropních vitaminů je Perfectil účinný nejen při péči o pleť a vlasy, ale také při některých dermatologických onemocněních. Patří mezi ně lupénka, různé dermatitidy, seborea a další poruchy. Perfectil se užívá v jedné kapsli denně po jídle po dobu jednoho měsíce. Perfectil vyrábí společnost Vitabiotics a jedno balení 30 kapslí, určené pro jednoměsíční aplikaci, bude stát 600 koruna.
Výhody a nevýhody
Perfectil pravděpodobně není nijak výjimečný ve srovnání s jinými vitaminovými doplňky s dalšími minerály a stopovými prvky. Teprve uvedení extraktu z echinacey fialové nám umožňuje vyvodit závěr, že Perfectil je aktivnější a patří do skupiny adaptogenů. Vzhledem k indikacím pro jeho použití při léčbě dermatologických onemocnění jej však lze bezpečně doporučit i zdravým mužům, kteří nevykazují žádné známky takových onemocnění, ale pouze problémy s vlasy související s nedostatečnou pozorností k nim. Náklady na tento produkt je poměrně cenově dostupné a užívání jedné kapsle denně je velmi pohodlné.
Nejlepší vitamíny pro sport a fyzickou aktivitu
Pro mnoho mužů je sport, fitness klub, tenis, plavání a obecně jakákoli forma fyzické aktivity často považována nejen za nezbytnou z hlediska zdraví, ale slouží také jako prostředek sebevyjádření. Pro harmonický sportovní životní styl je však nutné tělo nejen zatěžovat, ale také sledovat jeho schopnost tuto zátěž absorbovat. Proto existuje celosvětový průmysl produktů sportovní výživy, stejně jako speciálně vybraných a vyvážených vitaminových komplexů pro muže se zvýšenou fyzickou aktivitou. Hodnocení zahrnuje nejoblíbenější a cenově dostupné vitamínové komplexy pro sportovce a fyzicky zdatné muže.
Duovit pro muže
Hodnocení oblíbenosti: 4.9
Duovit pro muže byl speciálně vytvořen lékaři a lékárníky slovenské farmaceutické společnosti KRKA pro zajištění každodenní plné fyzické aktivity mužského těla. Hlavní důraz je kladen na koncentraci antioxidantů, což jsou vitaminy A, C a E, a vitaminů skupiny B, jako je kyselina listová, pyridoxin hydrochlorid a kyanokobalamin. Vitamíny jsou důležité zejména pro udržení správné funkce kardiovaskulárního systému v období intenzivní fyzické námahy. Kromě toho může zavedení zinku do komplexu zlepšit schopnost potence a spermatogeneze. Muži by měli tento vitaminový komplex, který obsahuje 6 minerálů a 12 vitaminů, užívat jednou denně v jedné tabletě. Balení 30 tablet stojí v průměru 430 koruna.
Výhody a nevýhody
Mezi výhody tohoto produktu patří speciálně zvýšené množství antioxidantů a kardiovaskulárních protektorů a zinek, jehož role – péče o mužské sexuální zdraví. Pohodlí při používání je výhodou. Nevýhodou je relativně vysoká cena a vzácné vedlejší účinky.
Complivit active
Hodnocení oblíbenosti: 4.8
Tento komplex vitamínů a minerálů nemá ve svém názvu předponu „aktivní“ jen tak pro nic za nic. To znamená, že dávky v tomto vitaminovém komplexu jsou zvoleny speciálně tak, aby splňovaly denní potřebu mikroživin, vitaminů a minerálů u osob se zvýšenou fyzickou aktivitou. Není sice určen speciálně pro kulturisty a vzpěrače, ale může být vhodný pro rekreační sportovce, atlety a všechny, kteří preferují aktivní životní styl. Complivit active obsahuje 12 vitaminů, minerály vápník, hořčík, fosfor a stopové prvky, jako je zinek, měď, železo, mangan, selen, jód a fluor ve formě fluoridu sodného, který se ve vitamino-minerálních komplexech často nevyskytuje.
Užívejte Complivit active jednu tabletu jednou denně po jídle a zapijte dostatečným množstvím tekutiny. Doba profylaktické léčby u zdravých jedinců je 1 měsíc. Droga je vyráběna společností Pharmstandart a jedno balení pro měsíční kurz vás bude stát v průměru 180 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou tohoto komplexu je speciálně vybrané složení, které uspokojí zvýšenou potřebu organismu po základních vitamínech, minerálech a stopových prvcích. Mezi nevýhody patří malý soubor kontraindikací, ale protože se tyto kontraindikace týkají onemocnění, jako je hyperkalcémie, perniciózní anémie, je vhodné se před zahájením tréninku poradit s lékařem.
Univerzální výživa Animal Pak
Hodnocení oblíbenosti: 4.7
Konečně, žebříček obsahuje speciální komplex určený speciálně pro kulturisty a vzpěrače, kteří tvrdě trénují a dosahují špičkových výkonů, aby se udrželi ve formě. Tento produkt je skutečnou sportovní výživou a kromě komplexu 12 vitaminů obsahuje také 10 stopových prvků a minerálů, bílkoviny, komplex aminokyselin z 19 různých složek, antioxidanty, včetně luteinu, ubichinonu, kyseliny alfa-lipoové. Animal Pak společnosti Universal Nutrition obsahuje adaptogeny a metabolické aktivátory. Patří mezi ně inositol, cholin, karnitin, fytoextrakty z eleuterokoku a hlohu, další syrovátkové bílkoviny a trávicí enzymy a inulin.
Sportovcům, kteří podstupují náročnou fyzickou aktivitu, se doporučuje užívat tento produkt po jedné nebo dvou odměrkách rozmíchaných ve sklenici jakéhokoli nápoje. Člověk by měl užívat jednou denně se snídaní. Dvě odměrky obsahují 17,5 g výrobku, zatímco cena sklenice o hmotnosti 388 g, která vystačí na 22 dní tréninku, stojí ve střediscích sportovní výživy 2 600 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhody obřích pánských komplexů jsou zřejmé. Obsahuje nejen vitamíny, minerály a stopové prvky, ale prakticky vše, co potřebujete pro růst svalů a energie. Pokud člověk netrénuje s činkami, může tento sportovní vitamínový koktejl použít při velmi namáhavé fyzické práci, horolezectví, cyklistice a dokonce i při vícedenní turistice, tedy v jakýchkoli situacích s vysokou fyzickou námahou. Nevýhodou je možnost vzniku nesnášenlivosti na některé složky vzhledem k jejich obzvláště bohatému a rozmanitému složení. Proto byl do tohoto komplexu zařazen trávicí enzym, jako je lipáza, aby se usnadnilo jeho vstřebávání v těle. Relativní nevýhodou je také vysoká cena za relativně krátkou léčbu.
Nejlepší vitamíny pro paměť
Téměř ve všech kulturách jsou muži ztotožňováni nejen se silou, ale také s inteligencí. A to je pravda, protože v praxi se člověk musí rozhodovat informovaně a uvážlivě poměrně rychle. Moderní svět má více informací ovlivňujících mysl než před stovkami či dokonce desítkami let. Muži potřebují bystrou a přesnou mysl, aby se neutopili v záplavě informací. Bohužel ne všechny látky, které mozek potřebuje, lze spolehlivě a trvale nalézt ve stravě moderního člověka. A proto mu přicházejí na pomoc moderní vitaminové doplňky, které obsahují látky nezbytné pro zlepšení trofiky nervové tkáně a optimalizaci metabolismu v ní. Ne vždy je nejlepším řešením pro centrální nervový systém urychlení jejich procesů. Nervový systém je přece rovnováha mezi excitací a inhibicí, a proto by tyto látky měly co nejjemněji regulovat funkce nervového systému. Žebříček zahrnuje léky s prokázanou účinností na zlepšení kognitivních funkcí u mužů, které jsou indikovány zejména v období zvýšeného psychického stresu.
Vitrum Memori
Hodnocení oblíbenosti: 4.9
První z prezentovaných komplexů – Vitrum Memory je monopreparát sestávající z čistých extraktů listů Ginkgo Biloba, jehož účinnou složkou jsou flavonoidní glykosidy. Extrakt z ginkgo biloby nemá přímý vliv na myšlenkové procesy, ale zlepšuje trofiku mozku. Zvyšuje jeho prokrvení, zlepšuje využití glukózy v mozkové tkáni a navíc zabraňuje tvorbě krevních sraženin v mozkových cévách.
Užívání přípravku Vitrum Memory tak vede ke zlepšení fungování neurotransmiterových systémů, přispívá ke zlepšení paměti a zvyšuje odolnost mozkových buněk vůči hypoxii. Primárně se tento lék ukazuje mužům, kteří pociťují pomalé myšlení, ztrátu paměti, výskyt zapomnětlivosti a další nepříjemné příznaky. Vitrum Memori je také indikováno u zdravých lidí k prevenci podobných příznaků. Vitrum Memori se podává v jedné tabletě dvakrát denně s jídlem. Průměrná délka léčby je přibližně 3 měsíce. Vyrábí americká společnost Unipharm a průměrná cena balení 60 tablet za měsíc užívání je 930 koruna.
Výhody a nevýhody
Velkou výhodou tohoto přípravku je kvalitní zdroj rostlinných surovin s velkým množstvím bioflavonoidů. Dobrá kvalita je však za poměrně vysokou cenu, asi 1000 koruna. Kromě toho má přípravek určité kontraindikace, jako je snížená srážlivost krve, zhoršení cévních onemocnění, erozivní gastritida a nízký krevní tlak. Trvá nějakou dobu, než lék začne účinkovat. Nevyhnutelným důsledkem složitosti mozku a procesů, které v něm probíhají, je potřeba počkat asi měsíc, abyste zaznamenali zlepšení paměti a pocítili účinky užívání tohoto léku.
Neuromultivit
Hodnocení oblíbenosti: 4.8
Neuromultivit je vývoj rakouských vědců Lannacher Heilmittel a obsahuje pouze základní vitamíny, které poskytují nervový systém a zlepšují trofismus nervové tkáně. Jedná se o vitamin B1 neboli thiamin, vitamin B6 – pyridoxin hydrochlorid a kyanokobalamin neboli vitamin B12.
Kromě zlepšení výživy mozkové tkáně tento lék prokazatelně zlepšuje vedení nervových impulzů v periferním nervovém systému a může být použit k léčbě různých neurologických onemocnění. Například u mužů se často vyskytují bolesti v dolní části zad, bolesti v kříži a bohužel nejsou vyloučeny ani funkční poruchy centrálního nervového systému způsobené zneužíváním alkoholu. Neuromultivit je indikován u všech těchto stavů. Tablety se užívají po jídle, 1 tableta 1 až 3krát denně. Maximální délka léčby je 1 měsíc. Neuromultivit lze koupit v maloobchodě za průměrnou cenu 400 koruna za balení 20 tablet.
Výhody a nevýhody
Výhodou této vitamínové sady je její selektivita – obsahuje pouze ty nejdůležitější, neurotropní vitamíny, které jsou nezbytné pro fungování centrálního a periferního nervového systému. Na jedné straně je to dobře, protože čím menší jsou složky, tím méně je alergických reakcí a dalších vedlejších účinků. Na druhou stranu však bude vyžadovat dodatečné předepsání jiného komplexu vitamínů, pokud je to nutné ke kompenzaci nedostatku jiných skupin vitamínů, protože Neuromultivit nekompenzuje jejich fyziologické potřeby.
Biotredin
Hodnocení oblíbenosti: 4.7
Biotredin je jedinečný vitaminový přípravek se specifickou účinností. Je schopen snížit psycho-emocionální napětí, zvyšuje toleranci stresu a výkonnost mužů a mnozí zjistí, že je velmi důležité, že navíc snižuje touhu a abstinenční příznaky.
Biotredin obsahuje vitamin B6 a jeho výše uvedené jedinečné schopnosti závisí na speciální aminokyselině neboli L-Treninu. V přítomnosti vitaminu provádí určité reakce, které vedou ke stimulaci inhibice v mozku, aktivaci buněčných dýchacích procesů, ovlivnění metabolismu acetaldehydu nebo meziproduktu oxidace ethanolu. Lék se užívá od 1 do 4 tablet 3krát denně, doba užívání není delší než 2 týdny. Biotica vyrábí domácí společnost Biotredin a můžete si koupit balení 30 tablet za velmi nízkou cenu, v průměru 115 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou Biotredinu je jeho specifické zaměření. Je určen pro muže, kteří jsou příliš vzrušení, neurotičtí, málo stresovaní, a proto mají sklon kompenzovat to pitím alkoholických nápojů. Tato mezera umožňuje Biotredinu být nepostradatelným nástrojem v primární prevenci závislosti na alkoholu u mužů s poruchami paměti a zároveň být velmi populární díky přijatelné ceně. Mírné nežádoucí účinky spojené s alergickými reakcemi, zvýšeným pocením a občasnými závratěmi lze klasifikovat jako negativní.
Nejlepší vitamíny pro muže 40+
Užívání vitamínů u mužů ve věku 40 let a starších by mělo být jmenováno podle jednoho pravidla – bez excesů. Tělo je zvyklé na stávající zátěž a orgánové systémy fungují hladce. Hlavním cílem je poskytnout člověku potřebné mikroživiny a vitamíny pro normální metabolismus. Pro tuto věkovou skupinu je proto vhodná většina komerčně dostupných vitaminových komplexů. Zde jsou někteří zástupci.
Doppelgerz aktivní antistres
Hodnocení oblíbenosti: 4.9
Tento komplex známého německého výrobce Kweisser Pharma obsahuje několik vitaminů: B1, B2, B6, B12, PP, biotin, kyselinu listovou a kyselinu pantotenovou. Jejich kombinace a koncentrace je však zvolena tak, aby především doplnila nedostatek vitaminů, které jsou v těle nejvíce metabolizovány při stresových reakcích. Komplex je proto určen dospělým mužům, kteří jsou nejčastěji vystaveni nepříznivým faktorům prostředí při práci, a také manažerům, osobám s rozhodovací pravomocí. Přípravek je velmi vhodný k použití, jedna tableta jednou denně kdykoli s jídlem. Měsíční balení Doppelgerz active anti-stress stojí v průměru kolem 370 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou tohoto produktu je dobře zvolená kombinace vitamínů. Bez sedativních nebo hypnotických složek však droga umožňuje tělu důstojně reagovat na stresové faktory. Cenové rozpětí komplexu je střední, kvalita je evropská a přecitlivělost se objevuje zřídka. Vzhledem k dobrým vlastnostem a dobré kupní síle tohoto produktu a zahrnuty v tomto hodnocení.
Decamevit
Hodnocení oblíbenosti: 4.8
Je spravedlivé zahrnout do tohoto hodnocení vitamínů pro muže jakýkoli rozpočtový produkt, který vám umožní naplnit nezbytnou denní potřebu nejdůležitějších základních vitamínů bez jakýchkoli příkras. Takovým lékem je Undevit, který obsahuje retinol, thiamin, riboflavin, pyridoxin a další základní vitaminy, celkem 11 druhů. Decamevit se používá při léčbě různých onemocnění, k prevenci avitaminózy a u osob, které jsou vystaveny intenzivnímu fyzickému a psychickému stresu. Užívejte 2 tablety třikrát denně po dobu jednoho měsíce a možná druhý kurz. Vyrábí ji společnost Pharmstandart a můžete si koupit balení 50 tablet za cenu 35 koruna.
Výhody a nevýhody
Možná se některým spotřebitelům bude zdát cena příliš nízká a budou mít pocit, že komplex je nekvalitní. To opravdu není. Všechny vitamíny fungují podobně, jen existují „hyped“ značky a existují skromné a málo známé, které se však těší velké lásce mezi širokou populací. Z nežádoucích účinků můžeme zmínit nevyhnutelnou individuální nesnášenlivost, ale nízká cena a příjemná chuť způsobují, že tento prostředek je široce používán nejen u mužů středního věku, ale i u dalších kategorií, včetně žen a dětí.
Nejlepší vitamíny pro muže 50+
Úkolem vitaminové terapie u mužů této věkové skupiny je udržení zdraví s normálním fungováním organismu a prevence hlavních onemocnění tohoto věku, které po 60. roce života mají tendenci ke klinickým projevům. Především se jedná o zvýšený cholesterol v plazmě, poruchy metabolismu fosforu a vápníku vedoucí k osteoporóze a různé kongestivní změny v prostatické tkáni, které se mohou v dalším desetiletí života projevit jako adenom prostaty. Zvažte hlavní vitamínové a minerální komplexy určené speciálně pro muže zlatého věku.
Doppelgerz aktivní fytokomplex pro prostatu
Hodnocení oblíbenosti: 4.9
Tento komplexní vitaminový přípravek od společnosti Kvaisser Pharma zlepšuje metabolické procesy v prostatických tkáních, snižuje jejich náchylnost k zánětlivým projevům a zlepšuje funkci močení. Přípravek obsahuje dýňový olej, který obsahuje vitamin E a nenasycené mastné kyseliny, extrakt z listů kopřivy, který tlumí záněty, zužuje cévy a stimuluje močení, vitamin E, zinek, mangan a selen. V kombinaci s vitaminem E má selen silnou antioxidační aktivitu a potlačuje peroxidaci lipidů. Je indikován u starších mužů s již existující patologií prostaty nebo jako preventivní opatření. Jmenovaný lék jedna kapsle jednou denně, užívání po dobu 2 měsíců. Náklady na tento produkt za měsíční kurz jsou asi 330 koruna.
Výhody a nevýhody
Lékaři vidí přínos tohoto léku v jeho cíleném účinku. Složky jsou speciálně vybrány tak, aby působily na žlázovou a intersticiální tkáň prostaty a omezovaly patologické procesy. Komplex proto mohou používat nejen starší muži, ale i ve věku 40 let pro preventivní účely. Nevýhodou tohoto léku je neschopnost vyrovnat se sám s procesem, jako je chronická nebo akutní prostatitida, stejně jako benigní hyperplazie prostaty. Pokud tedy existuje odpovídající diagnóza, je nejprve nutné konzultovat urologa.
Abeceda 50 Plus
Hodnocení oblíbenosti: 4.8
Komplex vitamínů a minerálů pro zralé muže plně odpovídá normám spotřeby živin a vitamínů a byl vyvinut na základě doporučení gerontologů a odborníků na výživu. Abeceda je určena k prevenci osteoporózy, progrese aterosklerózy a zlepšení zraku. Alphabet 50 Plus obsahuje 9 minerálů a 13 vitamínů, lutein, beta-karoten a lykopen. Přípravek se skládá ze tří barevných tablet, z nichž každá obsahuje pouze jednu sloučeninu, která spolu dobře spolupracuje. Alpavit 50 plus se musí užívat v jedné tabletě denně, v každé barvě, tj. 3 tablety denně. Jedná se o růžové, modré a bílé tablety. Lék vyrábí společnost Aquion a balení 60 tablet na 20 dní stojí v průměru 30 koruna.
Výhody a nevýhody
Výhodou vitamino-minerálního komplexu je dobrá vyváženost pečlivě vybraných složek, které tělo člověka v tomto věku plně vstřebává. Lék pomáhá předcházet nebo oddálit nástup nejčastějších patologických stavů nebo zlepšit výsledek léčby, pokud je užíván jako součást komplexní terapie. Nevýhodou je, že budete muset užívat 3 různé pilulky denně, což nemusí být praktické, pokud máte málo času nebo máte problémy s pamětí či kognitivními funkcemi.
Dr. Taisse Gerovital
Hodnocení oblíbenosti: 4.7
Tento multivitamínový komplex je jediným z mnoha produktů společnosti Dr. Taisse, který je uveden v tomto hodnocení. Dodává se jako elixír v lahvičce o objemu 200 ml za průměrnou cenu 345 koruna. na láhev. Tekutá forma umožňuje rychlejší vstřebávání a úplné odstranění nedostatku vitamínů, aktivaci buněčného dýchání, normalizaci metabolismu, prevenci anémie. Dr. Taisse Gerovital je indikován nejen pro zdravé muže, ale také pro pacienty, kteří jsou primárně sledováni kardiologem s diagnózou arteriální hypertenze a neurologem s příznaky úzkosti a deprese. Tento komplex se skládá z 11 vitaminů, výtažků z hlohu a listů mateřídoušky. Další indikací k použití jsou stavy imunodeficience. Tento elixír se doporučuje užívat dvakrát denně po jedné polévkové lžíci, standardní kúra trvá jeden měsíc.
Výhody a nevýhody
Zřejmým plusem elixíru bude tekutá forma, která umožňuje jeho použití bez obav z poškození zubních náhrad, protože v tomto věku má mnoho mužů problémy se zuby. Tento elixír se navíc pohybuje ve střední cenové relaci a kvalita původních látek je na vysoké evropské úrovni. Nevýhodou tohoto dobrého produktu je, že obsahuje 15 % etylalkoholu, což jej činí kontraindikovaným pro muže tohoto věku, kteří jsou náchylní k nadužívání alkoholu, což bohužel není až tak neobvyklé.
Toto hodnocení bylo samozřejmě zváženo, ne všechny vitamíny pro muže, které existují na trhu. Výše uvedený rozsah však udrží muže zdravé a bez avitaminózy téměř v každém věku a za všech okolností.
Které vitamíny jsou nejlepší pro zdraví mužů a jaké jsou jejich hlavní výhody?