Jak si vybrat ten správný ortopedický polštář?

Výkon jakékoli osoby přímo závisí na zbytku. Je důležité, aby nejen matrace a deka byla „správná“: povinný atribut plnohodnotného odpočinku je ortopedický polštář. V obrovském výběru zboží s lákavou reklamu je snadné být zmatené a absolutně ne to, co potřebujete. Už můžete vědět, jak rozbít hlavu, jak si vybrat správný ortopedický polštář, nicméně, ve skutečnosti je vše docela srozumitelné.

Pro co je potřeba?

Páteř člověka podporovaném svalem se ohýbá. Během spánku v horizontální poloze se svalové přístroje uvolňuje, což vede k potřebě dodatečné podpory pro úzkou krční páteř, nemá mocný svalový plášť. Ne každý polštář může poskytnout, zatímco ortopedické modely jsou zcela schopny ušetřit krk a hlavu z napětí, s výjimkou probuzení ve stavu lámání, únavy, s bolestí hlavy a ztuhlostí v ramenou.

Být produkty s anatomickou formou, takové polštáře se netýkají stávajících onemocnění, jsou však schopny snížit tlak na páteř, snižovat syndrom bolesti a odstranit necitlivost spojenou s konstantním napětím.

Úkolem těchto příslušenství je zajistit komfort a správnost rekreace uživatele. Bez mazaného struktury dokonale záleží s funkcí podpory muskuloskeletálního systému se zárukou jednotného rozložení zátěže.

Pro jmenování jsou tyto produkty rozděleny do každodenních preventivních a cestovních analogů:

• Vytvořit zdravé podmínky pro spánek;
• normalizovat mozek krevního oběhu;
• Zajistěte správnost zadržení uživatelů.

Ortopedické polštáře splňují všechny požadavky „správného“ odpočinku, poskytující i linii obratle.

Jsou inherentní:

• optimální výška a šířka;
• hypoalergenní typ plniva;
• pružnost produktu při změně situace;
• pohodlná podpora pro obcipitální nebo tmavou část;
• Přírodní textilní kryty;
• Přítomnost osvěžujícího účinku.

Kdo je doporučován a komu je kontraindikován

Ortopedické polštáře nekupují jen tak, aniž by zohlednily názor lékaře. V tomto případě mohou poškodit zdraví. Takový výrobek je zvolen důkladně, ne tolik ke zlepšení kvality spánku, kolik, aby se zabránilo stávajícím onemocněním. Použití ortopedických polštářů pomáhá zabránit vývoji dystrofických změn v obratle, výskytu záchvatů bronchiálního astmatu, spolu s tradiční terapií pro obnovení správné funkčnosti páteře.

Takové polštáře jsou zobrazeny, když:

• Scolióza, postižená držení těla a křečovité bolesti v páteři;
• Porucha dýchání;
• bolesti hlavy, závratě a migrény;
• zvýšená únava;
• selhání krevního oběhu v krku, hlavě, nohách;
• Zvýšené napětí na pilíře obratlů a zejména v odděleních děložního krčníku;
• nespavost, chrápání.

Ortopedické polštáře zapadají uživatelům různých věkových kategorií, včetně dospívajících a dětí. Být měřítkem varovných problémů u dětí s vrozenou predispozicí na onemocnění pohybového aparátu, jsou vybrány výhradně na doporučení ortopedického lékaře. V žádném případě se nemůže spoléhat na svůj vlastní názor nebo prodávající. Je to doktor, který vysvětlí, jakou formu může podporovat fyziologicky správnou polohu krku, hlavy, určující správnou polohu páteře.

Seznam uživatelů, kteří ukazují polštář s ortopedickým účinkem, zahrnují pacienty s těmito problémy:

• cervikální osteochondróza;
• Poranění horního páteře a kýlu;
• Posunutí obratlů v krku, hrudník;
• Svalnatý hypertonus;
• neuralgie;
• Krivoshyo (u kojenců).

Kontraindikace produktů jsou založeny na intoleranci pro uživatele plnicího materiálu. Může to být alergický a zánět kůže v místě dotek těla a polštářů. Navzdory širokému spektru kojeneckých modelů mohou tyto produkty poškodit tvorbu krční páteře. To je způsobeno nesprávně vybranou formou, výškou, velikostí.

Modely pro sezení na židli

Kromě polštářů pod krkem jsou odrůdy anatomické formy pro sezení na židli. Snižují zvýšené svalové napětí spojené s dlouhodobým pobytem těla v sezení, což není pro páteř. Přirozený. Tyto modely usnadňují tlak na páteř, vykládací tlak na genitálie.

Jsou vhodné:

• Studenti a školáci;
• kancelářské pracovníky, včetně sekretářek a programátorů;
• Truckers řidiči, řidiči automobilů a aerotransortů;
• Uživatelé, jejichž práce je spojena s nošením váhy.

Podle doporučení lékařů jsou uvedeny tyto polštáře:

• Těhotné ženy v prenatální a postpartum období pro zotavení, stejně jako snižování syndromu bolesti během bitev;
• jako rehabilitace pacientům s poranění orgánů malé pánve;
• s hemoroidy, prostatitidou, bolestmi v dolní části břicha;
• Ti, kteří mají rozbité držení těla, je zde spinální zakřivení (skolióza);
• zdravotně postižené osoby, aby zůstali v sedací poloze.

Výběr kritérií pro dospělé

Volba modelu je lekce vyžadující obzvláště pečlivý přístup. Nebuďte plachý, ignorovat „montáž“ v obchodě: to umožní pochopit, kolik je polštář vhodný pro konkrétní osobu. Důležitým nuance ortopedických polštářů je proces přizpůsobení, který není v klasických obdobích. Obvykle nebere více než jeden týden.

Chcete-li správně vybrat ortopedický polštář, měli byste věnovat pozornost několika faktorům:

• Pověst značky a složení plniva (Každý materiál má své vlastní vlastnosti pružnosti a stabilitu k deformaci);
• Formulář – ortopedický polštář musí být anatomický (s výhodou s hladkými ohyby pro různá poloha těla);
• Velikost (Neměl by být nadbytečný nebo příliš školka, s nedostatečnou podporou pro hlavu);
• Textilní čeština (Zařízení s hustým materiálem s prodyšnou konstrukcí, poskytování vzduchu – výměny);
• Odnímatelný typ českého Pro možnosti praní nebo čištění;
• Dostupnost certifikátu kvality a dodržování hygienických standardů, jakož i záruky prodávajícího.

S příkladem, který je povinný, stojí za to vědět: hlava by měla být umístěna ve výkopu speciálně vyhrazena pro ni. Pokud je vybrána velká velikost, může vyvolat vzhled chrápání nebo exacerbace symptomů bolesti. Ztuhlost výrobku musí být médium, velikost materiálu je vítána. Můžete si koupit model s dvojitým pouzdrem a plnivem, ošetřený antibakteriální impregnací ve formě stříbrných iontů. V přítomnosti vážných zranění páteře nejsou tuhé modely povoleny, protože to může způsobit hypoxický stav.

Formulář

Vzhled ortopedických polštářů je různorodý. Obchodní známky nabízejí různé klasické a ergonomické možnosti, takže ortopedické polštáře jsou:

• obdélník (vlna nebo se prohloubením ve středu);
• náměstí;
• ovál;
• skluzavka;
• váleček;
• bumerang;
• podkova;
• kost;
• půlměsíc;
• Motýl;
• Kroužek (relevantní pro modely na židli).

Z navrhovaného rozsahu rozsahu, modely obdélníkového tvaru podle typu „vlna“, mající dvě různé výšky válcování, stejně jako výrobky s odstraněním pro rameno. Různé modely je založeno na různých poslancích uživatelů. Proto jsou polštáře jiné: poskytují maximální pohodlí a výhody, ale v určitých polohách hlavy a krku. Kromě toho se jedná o oba typy ortopedických polštářů: oba přizpůsobení pod uživatelem (z pěny s účinkem paměti) a předkládají se přizpůsobit výrobku sami (latexu a podobně).

Rozměry

Velikost produktu je jedním z hlavních kritérií výběru: Pokud není možné najít korespondenci polštáře s parametry těla, spočívající na polštáři se změní na mučení, stav v dopoledních hodinách bude depresivní a rozbitá, doprovázená hmotností v celém těle.

Pro pohodlí se můžete zaměřit na standardní parametry:

• Dětské modely v délce a šířce jsou 20×30 – 35×50 cm;
• Průměr pro dospělé je blízko značky 50×70 cm;
• Variace čar pro muže a ženy se pohybuje od 40 do 80 cm dlouhé a od 30 do 50 cm na šířku.

Velikosti dobrých polštářů znatelně méně klasického protějšku. Ortopedický model by neměl překrývat matraci v průměru. Produkty pro ženy jsou kompaktnější a nepřesahují normy 40×50 cm. Možnosti pro silné pohlaví berou v úvahu sadu: Pro průměrnou hmotnost je dostatek rozměrů 40×60 cm, velké muži budou vyhovovat polštářům 50×70 cm.

Výběr velikosti, to nestojí za zvyk spoléhat se na princip: čím větší, tím lépe. Pokud je výška velká, poloha cervikální páteře se stane nepřirozeným.

Ve výběru lze odepustit z výšky. Je důležité najít odpovídající vzdálenost od povrchu postele (matrace) na krk, nezapomeňte na polohu spánku. Je to jednoduché: Výška polštáře se rovná šířce ramene plus-mínus 1-2 cm. Průměr pro ženy je 8-10 cm, pro muže 14-16 cm. Můžete si pamatovat: Širší ramena, čím vyšší je polštář.

U dětí jsou pravidla Tongher:

• až do 1-4 cm;
• až dva roky 3-4 cm;
• od tří do sedmi 4-7 cm;
• Po 9 letech 8-9 cm.

Stojí za zmínku: názory lékařů o důležitosti ortopedických polštářů pro děti protichůdné. Často nedoporučují takové příslušenství až 7 let.

Výplně

Ortopedické polštáře jsou jedinečné a mají spoustu výhod. Jsou dost elagů, rychle obnovují původní formulář při změně držení těla, tak trvanlivé. Plnivo neabsorbuje cizí vůni, nevyprovokuje alergie, odolné proti tvorbě prachu a má „prodyšnou“ strukturu.

Hlavní typ surovin pro ortopedické polštáře je:

• ortopedická pěna;
• Přírodní latex;
• Umělý latex;
• Speciální chladicí gel.

Hlavní linie surovin je šetrný k životnímu prostředí: mikroorganismy se nikdy nezobrazují v takových produktech, můry a kleště se jim nelíbí. Někdy kupující poukazuje na nepříjemný zápach nákupního polštáře. Zpravidla je to velmi rychle.

Ortopedická pěna s efektem paměti je vhodná, protože na to nemusí zvyknout. Je schopen vzít libovolné uživatelsky příjemné držení těla, jakmile materiál začne ohřát z kontaktu s tělem. Jedná se o nezávislý výplň: jeho struktura má mnoho pórů.

Latexové varianty se provádějí z produktu zpracování mléka-jako viskózní šťávy z gumových stromů, prováděných dvěma různými způsoby, které definují strukturu kompozice (mikroporézní nebo perforované ve formě otvorů různých délek a průměrů). Takový výplň je považován za jeden z nejlepších, trvanlivých, elastických a elastických. Umělý latex je polyuretanová pěna s latexovou impregnací, která je méně elastická podle vlastností než přírodní analog, ale spíše elastické a tvrdé, téměř nemění barvu a netvoří otřesy v průběhu dlouhodobého vykořisťování.

Pokud jde o míče polyesteru a jejich ortopedických vlastností, to je kontroverzní otázka: když hlava klesá na polštář, vydrží bez odporu se stranami, tvořící jámu.

Zvážit pózu

Všichni lidé spí jinak, takže volba postojů záleží.

Člověk by měl vzít na vědomí několik tipů:

• Uživatelé, kteří spí pro nejvíce na zádech, jsou vhodnější pro nízké modely média tvrdosti;
• Ti, kteří spí na straně, jsou zobrazeny střední výškou a mírnou ztuhavostí;
• Spát na žaludku stojí za to věnovat pozornost optimálně měkkým a dokonce s nízkým koncovým modelům, vzhledem k tuhosti podložky (měkčí matrace, dolní polštář).

Můžete se spolehnout na tyto značky:

• Rozbitý ranní stav, doprovázený bolestí a policovitou páteří, mluví o nedostatečné výšce polštáře;
• Neustálé hledání vhodné držení těla označuje příliš vysokou polohu hlavy;
• Pokud chcete dát ruku pod polštář, není dostatek výšky.

Jednoduše: pokud se brada dotkne hrudníku, je v oblasti krku vytvořen nepohodlí – polštář je vysoký, pokud se ramena jedí a záda je deflována – nízká.

Co jiného by mělo být zváženo při výběru?

Výběr ortopedického modelu polštáře, to stojí za to preferovat produkt z přírodního materiálu. To však není vždy snadné, protože ne každý prodejce vám umožní rozbalení zboží, odhalit případ příslušenství. Kdyby slušné společnosti vždy jdou setkat, bezohlední prodejci jsou schopni maskovat žlukový chemický zápach.

Dokonce s vědomím, že přírodní latex nemá sníh bílou barvu, je nepravděpodobné, že jíst příležitost vidět balíček. Ale je tu cesta ven: Latex dává mírně pryž, zatímco syntetický analog může být nelíben s příjemnou vůní. Pokud je však specifický zápach zcela jedlík, tento výrobek nepodléhá nákupu: vůně balení není vždy zvětrávání, ale bolest hlavy může dodat.

Kromě výběru plniva stojí za to udržet na paměti několik nuancí. To se vyhne nákupu zbytečné věci.

Výběr modelu stojí za to zvážit:

• Nedostatečně správná nebo měkká matrace snižuje všechny „užitečné“ kvalitní polštáře na nulu;
• Koupí se pod konkrétní osobou;
• Lemoval polštář s velkým válečkem pod krkem, zatímco ramena by měla být založena na matraci;
• Póza na břicho je škodlivý: vyvolává svalnatý křeč;
• Klasický model ve formě obdélníku a „vlny“ s válečky jsou vhodný pro každé držení spánku (větší válec – na straně menší – na zadní straně);
• Logson „Crescent“ je navržen tak, aby spal na zadní straně.

Pravidla péče

Rozšířit životnost ortopedického polštáře pomůže s malým výukou s jednoduchými pravidly:

• Ne plnivo je vymazáno, ale kryt;
• Promývání se provádí v delikátním režimu při teplotě ne více než 30-40 stupňů;
• Nepřijatelné použití bělení, potřebuje přísnou dávku detergentu;
• Pokud vlhkost zasáhl plnivo, není možné sušit na slunci nebo odšroubovat;
• Nefungující balení (to povede ke změně materiálové struktury);
• Produkt musí být periodicky odvolán čerstvým vzduchem;
• Žádné bičování, aby se zbavil prachu!

Tipy na to, jak si vybrat ortopedický polštář, podívejte se na video níže.