12 rychlých způsobů, jak posílit roztřepené nehty

Křehké a loupající se nehty, které je třeba posílit – to je problém mnoha moderních žen. Na jeho vzhledu se podílí mnoho faktorů, a to jak vnějších, tak vnitřních. Abyste obnovili zdraví nehtových plotének, musíte přijmout řadu opatření. Naši novináři po rozhovorech s lékaři a manikéry vybrali pro naše čtenáře nejúčinnější způsoby, jak problém rychle odstranit a posílit rozštěpené nehty doma, aniž by museli využívat služeb odborníků.

Možné důvody, proč vám vadí laminované nehty

Problém může nastat v důsledku různých nepříznivých faktorů nebo jejich kombinace:

Vnější faktory:

1. práce s potenciálně nebezpečnými a škodlivými produkty, jako jsou barvy, pryskyřice a žíravá rozpouštědla. Zejména pokud při kontaktu s chemií nepoužíváte ochranné rukavice.

2. Neustálé používání čisticích a úklidových prostředků pro domácnost.

3. Nehty „seškrábnout“, „setřást“ cokoli z povrchu.

4. Stálé mechanické namáhání nehtových plotének.

5. Pravidelný a/nebo dlouhodobý kontakt s vodou.

6. Používání nekvalitních laků na manikúru a přípravků na péči o nehty.

7. Časté prodlužování nehtů, nanášení gelového laku, šelaku bez přestávek, během kterých si nehty odpočinou a zotaví se.

8. nesprávná technika manikúry (práce s pilníkem na obou stranách, používání pilníku na mokrých nebo vlhkých nehtech).

9. Špatné návyky – kouření, kousání nehtů.

10. nedostatečná ochrana před náhlými změnami teploty (horká a ledová voda, mráz v zimě).

11. Vnitřní faktory:

12. Různá onemocnění vnitřních orgánů a systémů. Například kardiovaskulární onemocnění, které snižuje prokrvení končetin. Nebo onemocnění endokrinního systému.

13. Červi v trávicím traktu.

14. Stresy.

15. Špatná strava, špatná strava, přísná strava, hladovění.

16. Avitaminóza nebo hypovitaminóza.

17. Dehydratace.

Vnější faktory lze poměrně snadno eliminovat péčí o tělo. Vnitřní faktory může léčit lékař. Pro urychlení procesu zpevnění vrstvených nehtů můžete použít domácí metody doporučené odborníky.

Pravidla a doporučení pro zpevnění vrstvených hřebíků

Před zahájením kosmetických procedur, Chcete-li posílit své nehty, ujistěte se, že znáte základy, a nechte si poradit od odborníků:

1. Pokud jde o posilování vrstvených nehtů, je důležité být systematický. Po zahájení léčby nedělejte dlouhé přestávky – jinak by se tepelný účinek mohl rychle snížit. Domácí léky nefungují vždy okamžitě, užitečné látky se musí v těle nahromadit a to se děje pomalu. Že se vám podařilo posílit vrstvené nehty, poznáte až po 3-4 týdnech pravidelného kosmetického ošetření.

2. Jak často by se měly nehty léčit, aby se posílily?? Je to ošemetná otázka, kterou odborníci neznají s jistotou. Pokud můžete, používejte recept každý den několik hodin před spaním. Pokud to není možné, provádějte léčbu alespoň 1-2krát týdně, případně o víkendech, ale lépe v pravidelných intervalech 3-4 dnů.

3. Než začnete používat jakýkoli výrobek nebo cokoli nového, proveďte si jednoduchý test na alergii. Přípravek stačí nanést na pokožku a počkat 10-20 minut. Pokud nedochází k pálení, zarudnutí nebo vyrážce, můžete tento produkt použít jako složku, která pomáhá posílit loupající se nehty.

4. Při používání soli, červeného pepře, citronové šťávy, octa a parafínu k posílení nehtů dávejte pozor, abyste nepřekročili doporučenou dobu procedury. Nezapomeňte také použít předepsanou koncentraci léků na nehty, které by teoreticky mohly nehty vysušit a způsobit jejich větší rozvrstvení. nebo negativně ovlivňují tkáně obklopující nehtovou ploténku. V případě parafínu a zejména včelího vosku před nanesením výrobku pečlivě zkontrolujte teplotu, abyste se nepopálili.

5. Pomocí jódu, jeho kombinací a dalších přípravků, které mohou nejen posílit, ale také obarvit nehtovou ploténku a okolní tkáně, proveďte zákrok nejprve na nehtu malíčku. Pokud se nezbarví, neztmavne, pak vám recept vyhovuje.

Nejoblíbenější recepty, které vám pomohou posílit vrstvené nehty samy o sobě

V kuchyni, v místním supermarketu nebo v drogerii najdete produkty, které pomohou posílit roztřepené nehty. Začněte rostlinným olejem – můžete ho použít na pokrytí nehtových plotének a kůžiček nebo jako koupelový přípravek.

Způsoby použití rostlinného olejeK posílení nehtových plotének:

1. Použijte jakýkoli olej, který používáte při vaření – slunečnicový, olivový nebo nejlépe lněný. Můžete použít i další produkty, jako je lopuchový olej, kukuřičný olej, olej z hroznových semínek, ricinový olej atd.. Nalijte přípravek do malé nádoby, např. čistého plastového víčka od láhve od limonády. Namočte špičku vatové tyčinky do oleje a naneste ji na každý povrch nehtu, přičemž se dotkněte kůžičky a pod ní ležící tkáně. Vmasírujte do oleje. Pro zvýšení účinnosti postupu obalte špičku každého prstu polovinou bavlněného polštářku, upevněte konstrukci kousky fólie a nechte ji 15-20 minut působit. Olej není nutné z rukou smývat. Jednoduše si lehce třete jednu dlaň před druhou, jako byste si myli ruce. Rozetřete olej po celé pokožce a rychle ho vstřebejte.

2. Použijte jakýkoli rostlinný olej a přidejte 50-100 ml do nádoby odolné vůči teplu, např. do skleněné misky, mísy nebo salátové mísy. Nádobu s olejem zahřejte ve vodní lázni na teplotu 37-39 °C a kapalinu míchejte. Olej by měl být velmi teplý, ale ne horký a rozhodně ne horký. Posaďte se, ponořte konečky prstů do tekutiny, pohodlně se usaďte a relaxujte 15 až 20 minut. Po ošetření pleti odstraňte zbytek oleje z pokožky pomocí vatového tamponu nebo papírového ručníku. Není třeba smývat vodou.

Kromě těchto jednoduchých receptů na posílení loupajících se nehtů můžete použít i další, a to přidáním různých ingrediencí do oleje – včelí vosk, tekuté farmaceutické vitaminy A, E, C, B, jód.

Také k posílení loupajících se nehtů,lze použít směsi:

1. Malé množství zahřátého glycerinu, citronové šťávy a soli. Naneste směs na nehty jako masku na 15-20 minut. Pro zvýšení účinku lze použít polyethylenové rukavice. Po ošetření je třeba si ruce umýt.

2. Čistý jód – přípravek naneste na nehty přes noc. Pokud nehtové ploténky ráno nevykazují známky ztmavnutí (nebo pokud vám tento aspekt nevadí), lze tuto metodu použít jednou za několik dní.

3. Směs tekutých farmaceutických vitaminů (1 ml ampule). Lze použít vitaminy A, E a D a vitaminy skupiny B. Na jedno ošetření použijte jednu ampulku každého přípravku. Směs vmasírujte do nehtové ploténky, kůžičky a okolní tkáně a nechte ji vstřebat. Po 25-30 minutách odstraňte zbytek prostředku pomocí vatového tamponu nebo papírového ručníku. Po ošetření vám zůstane část směsi. Neměla by se skladovat, ale není třeba ji ani likvidovat. Vmasírujte přípravek do vlasů – posílí vlasy a podpoří jejich růst.

4. Vezměte několik snítek kopru, petrželky, koriandru nebo jiných bylinek podle vlastního výběru. Po rozdrcení bylinek vymačkejte šťávu. Smíchejte šťávu s trochou rostlinného oleje a nechte působit 30 minut. Není třeba oplachovat, stačí otřít prsty kapesníkem.

5. Vezměte půl lusku červené pálivé papriky a rozdrťte ji na kaši. Lze použít i 1h sušený produkt.. Smíchejte s rostlinným olejem, aby směs nekapala. Vhodné pro každý nehet, používejte jednorázové rukavice. Procedura trvá 10-15 minut.

6. Smíchejte jednu čajovou lžičku medu se stejným množstvím lněného oleje. Směs zahřejte ve vodní lázni na 38-40 °C, rozetřete ji na nehty, přikryjte fólií. Po 20-40 minutách směs smyjte.

7. Udělejte si vitamínovou lázeň na loupající se nehty. Rozmělněte čtvrtku banánu jakýmkoli způsobem, přidejte šťávu z listu zelí, lžičku medu a pár lžic jakéhokoli zakysaného mléčného výrobku nebo mléka. Koupel se opakuje po dobu 20-25 minut.

8. Koupel s 200 ml vody a dvěma lžícemi jedlé sody.

9. Koupel s 250 ml horké vody a 20 g obyčejné želatiny.

Jak vidíte, ke zpevnění vrstvených nehtů můžete použít různé komponenty. Můžete si dokonce připravit vlastní recepty podle vlastních preferencí a podle informací o zdraví prospěšných vlastnostech některých rostlin a produktů. Hlavně nepoužívejte žádné agresivní látky, které by mohly způsobit poškození tkáně.

Parafínová terapie může rychle posílit roztřepené nehty

Tepelná fyzioterapie parafínem nebo voskem, prováděná 1 až 2krát týdně, může urychlit proces regenerace tkáně, pomoci zpevnit roztřepené nehty a účinně obnovit jejich strukturu.

Jaké jsou výhody teplého parafínu a vosku pro zdravé nehty?

1. Látka pokryje nehty silnou, rovnoměrnou a vzduchotěsnou vrstvou. Jelikož je snesitelně horká, vytváří saunový efekt.

2. Působením tepla se tyto procesy aktivují:

3. Mikrocirkulace, tkáňový oběh.

4. nasycení tkáně kyslíkem a živinami.

5. Metabolismus.

6. Vylučování toxinů a produktů rozkladu.

7. Při chladnutí a tvrdnutí parafínu nebo vosku se tyto látky smršťují. Masíruje nehty, což je velmi dobré i pro štěpící se nehty, a pomáhá je zpevnit.

Tepelná léčba je pro tkáň samozřejmě velmi vhodná, pokud nemáte žádné kontraindikace. Přidáním dalších složek do parafínu nebo vosku lze výrazně zvýšit účinnost ošetření.

Co lze přidat do parafínu nebo vosku pro rychlejší posílení loupajících se nehtů?

Nedoporučuje se přidávat do parafínu nebo vosku žádnou tekutinu, protože se může rozdělit nebo srolovat do kuliček. Pokud je parafín velmi horký, může přidání kapaliny způsobit nebezpečnou reakci.

Můžete však experimentovat s různými složkami a přidat malé množství mouky, aby nebyly tekuté. Lze použít vosk nebo parafín:

1. Olejové roztoky vitaminů A, E, C a vitaminů skupiny B.

2. Různé rostlinné oleje.

3. Dehydrovaná ovocná a zeleninová dřeň, citronová, pomerančová nebo grapefruitová kůra.

4. Přírodní med a další včelí produkty, např. pyl.

5. Extrakty a výtažky z léčivých rostlin.

Hlavně parafín nebo vosk příliš nezahřívejte, počkejte, až se látka začne rozpouštět při teplotě asi 50 stupňů, pak ji můžete sejmout z ohně a přidat další přísady.

Jak používat vosk nebo parafín k posílení roztřepených nehtů

Připravte si následující přípravky a příslušenství pro parafínové ošetření:

1. Miska na parafín nebo vosk.

2. Větší železná mísa nebo hrnec na ohřev ve vodní lázni.

3. 20-30 gramů parafínu (vosku).

4. Další přísady (podle potřeby).

5. Poloviční kotouče vaty a fólie nebo teplé rukavice.

6. Parafínové masky by se měly provádět večer, kdy máte dostatek času a nemáte kam jít. V ideálním případě si na ošetření vyhraďte alespoň 2-3 hodiny. Nebo ještě lépe, nechte masku působit přes noc.

Pořadí kroků při parafínové terapii:

1. Roztavení parafínu nebo vosku ve vodní lázni.

2. Přidejte další ingredience (nepovinné).

3. Teplotu výrobku zkontrolujte tak, že si na vnitřní stranu zápěstí kápnete jednu nebo dvě kapky. Pokud je látka příliš horká a způsobuje nepříjemné pocity, nechte ji trochu vychladnout.

4. Vezměte z misky parafín, ponořte do něj konečky prstů tak, aby pokryly nehtovou ploténku a kůžičku. První nehtové falangy lze ošetřit kompletně.

5. Po zaschnutí látky lze nanést další vrstvu masky ponořením prstů do parafínu.

6. Jakmile je výrobek zcela suchý, omotejte vatové polštářky kolem konečků prstů a upevněte je kousky fólie. Pokud to děláte sami, může být nepříjemné omotávat si prsty. Požádejte člena rodiny o pomoc nebo si jednoduše oblečte teplé rukavice, je to jednodušší než používat vatový tampon.

7. Odstranění vosku nebo parafínu z prstů není obtížné. Jakmile hmota ztuhne, snadno se oddělí od nehtů a kůže, stačí zvednout okraj jakýmkoli předmětem s plochou špičkou.

Pokud nechcete používat horký parafín nebo vosk, protože se obáváte popálení, nebo pokud máte kontraindikace k tepelným procedurám, kupte si studený parafín, který není třeba zahřívat. Výhodou tohoto produktu je nejen to, že je zcela připraven k použití a snadno se aplikuje. V přípravku je již obsažena řada prospěšných složek, jako jsou oleje, výtažky, extrakty, vitamíny a aromatické kompozice, které proceduru co nejvíce zpříjemňují a umožňují rychle posílit loupající se nehty. Parafínová depilace trvá pouze 25-30 minut místo 2-3 hodin jako u horké depilace. Nevýhodou studeného vosku je, že stojí mnohem více než běžný kosmetický vosk, který je třeba zahřát. K jeho používání je také nutné zakoupit speciální termo-příslušenství – rukavice. Někdy se dodávají v sadě s kosmetickým přípravkem.

Parafín, parafínový krém nebo vosk – co je prospěšnější pro loupající se nehty?

Pokud chcete rychle zpevnit roztřepené nehty, je lepší použít přírodní včelí vosk. Je to neuvěřitelně zdravý produkt, který obsahuje množství vitaminů a bioaktivních látek, které napomáhají hojení tkání a normalizaci jejich stavu. Pokud do vosku přidáte med nebo jiné včelí produkty, zvýší se účinnost ošetření.

Jediný problém při práci s voskem – ve srovnání s parafínem má vyšší bod tání. Látka se musí zahřát na 60 °C, aby začala měknout. Depilace voskem při této teplotě může být nepříjemná, zejména pro osoby s tenkou a citlivou pokožkou nebo s nízkým prahem bolesti. Vosk je navíc velmi hořlavý, proto je při přípravě látky na masku nutné přísně dodržovat bezpečnostní pravidla.

Jak posílit laminované nehty – normalizace stravy a životního stylu

Zdravé nehty vycházejí zevnitř, pokud jsou nehty ve špatném stavu, znamená to, že s organismem není něco v pořádku. Nebo že nehtová ploténka má nedostatek živin. Průměrný člověk, který vede zdravý životní styl, má rovné, lesklé a silné nehty. Tohoto výsledku a zvýšení účinnosti léčby můžete dosáhnout také, pokud se budete řídit radami svého lékaře:

1. upravte si nehty do normálu. Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny, listové zeleniny, rostlinných a živočišných bílkovin (obiloviny, luštěniny, semena, ořechy, maso), ryb a mléčných výrobků. Některé vitamíny, minerály a další bioaktivní látky přijaté s potravou se dostanou do nehtů a zlepší jejich zdraví.

2. Pijte čistou vodu. Jedná se o pitnou vodu, nikoli o čaj, kávu nebo jiné produkty na bázi vody. Pokud máte roztřepené nehty, je velmi pravděpodobné, že suché, lámavé nehty a narušenou strukturu nehtů způsobuje dehydratace organismu. Bohužel málokdo ví, že nápoje, polévky a všechny tekutiny, které mají vůni, barvu a chuť, tělo vnímá jako potravu. Pouze čistá, nefalšovaná voda je plnohodnotným a nezbytným zdrojem životně důležité vlhkosti. Vypijte 1,5-2,5 litru vody denně, i když necítíte žízeň, protože žízeň je pro tělo signálem, že již pociťuje nedostatek vláhy, není nutné ho do tohoto stavu dohánět.

3. Masírujte prsty, zlepšíte tím prokrvení a okysličení tkáně. Pokud často pracujete na počítači a hodně píšete nebo hrajete na klavír, je to také druh masáže, která pomáhá účinněji posilovat roztřepené nehty.

4. Cvičte nebo jen zvyšte svou fyzickou aktivitu. To podporuje celkovou pohodu, která má jistě pozitivní vliv na zdraví a stav vašich nehtů.

5. Vyhýbejte se stresu, snažte se dostatečně spát a neunavovat se. Stav CNS a zdraví nehtů jsou neoddělitelně spjaty.

Pokud je to možné, je vhodné podstoupit také kompletní vyšetření, abyste zjistili pravděpodobné příčiny nepříjemného štěpení nehtů.

Jak posílit vrstvené nehty – užívejte specializovaný multivitamín

Užívání multivitamínového, vitamino-minerálního komplexu je skvělým způsobem, jak rychle posílit vrstvené nehty. Na obalech jsou uvedeny speciální přípravky s následujícím textem: „Pro zdraví nehtů, pokožky a vlasů.

Pokud si nejste jisti, které vitamino-minerální komplexy jsou pro vás vhodné, můžete se poradit se svým lékařem. I když jste si vybrali lék a jste připraveni si ho koupit, přesto se poraďte s lékařem, protože můžete mít kontraindikace, o kterých ani nevíte.

Abychom vám usnadnili výběr nejlepších vitamínů pro rychlé posílení nehtů, sestavili pro vás naši odborníci seznam nejúčinnějších a nejoblíbenějších farmakologických přípravků:

1. Duovit.

2. Nutubiotin.

3. Vitrum.

4. Supradine.

5. Abeceda.

6. Complivit s vitaminem D3.

7. Solgar.

8. Doppelgerz vitamíny na nehty.

9. Pivovarské kvasnice v kapslích.

Druhá možnost je nejekonomičtější, protože cena balení 30 tablet je přibližně 80-110 koruna. Ostatní léky jsou dražší – od 200-300 koruna a více.

Jak chránit roztřepené nehty

Aby se loupající se nehty staly minulostí, proveďte preventivní opatření:

1. Před pobytem venku si ruce pravidelně natírejte hydratačním krémem.

2. V chladnějším období nezapomeňte nosit rukavice z přírodních materiálů, které umožňují tkáním rukou dýchat.

3. Nepoužívejte v domácnosti chemické látky. Jakýkoli prací prostředek se syntetickým složením lze nahradit mýdlem na praní (tuhým, tekutým), jedlou sodou, hořčicí, které působí na tkaniny šetrně.

4. Při domácích pracích, zahradničení, renovačních pracích a při kontaktu s rozpouštědly používejte gumové rukavice.

5. Snažte se minimalizovat používání kosmetických přípravků na bázi acetonu.

6. Mezi jednotlivými procedurami si udělejte přestávku, když si necháváte dělat plastiku těla nebo gelové nehty.

Tato preventivní opatření nejenže pomohou odstranit lámavost a štěpení nehtů, ale také posílí tkáně.

Jak posílit laminované nehty – výhody domácího ošetření

Pokud plánujete obnovit zdraví svých nehtových plotének doma, aniž byste museli navštívit odborníka, získáte tyto výhody:

1. Provádění ošetření podle vlastního rozvrhu, jak vám to vyhovuje.

2. Doba zotavení je krátká a pohodlná.

3. Nemusíte navštěvovat kosmetičku nebo jiného specialistu, čekat na „okénko“, ztrácet čas a peníze cestováním tam a zpět.

4. Všechny recepty, které pomáhají posílit vrstvené nehty, jsou vyrobeny na základě jednoduchých a dostupných produktů. Náklady na jedno ošetření jsou minimální.

5. Jste si jisti bezpečností a kvalitou směsí použitých k posílení nehtových plotének.