6 hydratačních krémů na ruce

Důsledná hygiena rukou, vystavení chladu a větru a další faktory mohou způsobit, že vaše ruce budou suché, tenké a podrážděné. Zásadní je najít správný hydratační krém pro tuto oblast. Oslovili jsme kosmetické dermatology, abychom zjistili, jaká preventivní opatření můžete učinit, aby se vaše ruce příliš nevysušovaly. A zde je přehled nejúčinnějších hydratačních krémů.

Příčiny suchých rukou

Vnější a vnitřní faktory mohou způsobit, že vaše ruce budou drsné a suché. Pokud je tento stav vyvolán vnitřními patologiemi, je nevyhnutelná lékařská konzultace. Jinak krémy, masti a koupele přinesou pouze dočasnou úlevu. Dehydrataci rukou mohou způsobit následující stavy: alergie, plísně, anémie, onemocnění trávicího traktu a kůže. K suchým rukám přispívá také cukrovka a imunitní nedostatečnost.

Nerovnováha v rovnováze lipidů může být způsobena vnějšími faktory:

1. Chemikálie pro domácnost. Pokud se vaše ruce dostanou do kontaktu s čisticími prostředky, čisticími prostředky a dalšími chemikáliemi pro domácnost bez ochrany, pokožka se silně vysuší. Chemické sloučeniny nejen úspěšně odstraňují nečistoty a mastnotu z nádobí a předmětů, ale také narušují hydrolipidovou rovnováhu pokožky. Více informací o problému naleznete zde.

2. Klimatické podmínky. Nízká vlhkost, chlad a chladný vítr přispívají k úbytku tuku, který je pro pokožku tak důležitý. Mráz oslabuje ochrannou vrstvu epidermis a snižuje přirozenou ochranu rukou, což způsobuje podráždění. Chladný a suchý vzduch (zejména v zimě) snižuje produkci kožních lipidů, takže ruce jsou suché, zarudlé a popraskané. V tomto odborném přehledu se dočtete o vlivu klimatických změn na stav vaší pleti.

3. Nadměrný kontakt s vodou a mýdlem. Ochranný olej na rukou lze snadno smýt studenou nebo dokonce horkou vodou. O tom, jak dráždivá může voda být, pojednává tento článek. Při použití agresivních mýdel nezůstávají na rukou prakticky žádné lipidy.

4. Vystavení UV záření. Dlouhodobé vystavení rukou slunci způsobuje jejich silnou dehydrataci. Pokožka začíná předčasně stárnout a je velmi suchá. Ochranu proti UV záření je třeba používat i v zimě. Více informací o poškození pokožky rukou sluncem najdete zde.

Existuje také přímá souvislost mezi suchou pokožkou a stresovými situacemi, při kterých se uvolňuje kortizol a adrenalin. První snižuje produkci kyseliny hyaluronové, zatímco druhý snižuje průtok krve, což vede k nedostatku živin a kyslíku v pokožce. Pokud stresový stav přetrvává, kůže na rukou velmi trpí.

Suchá kůže ukazuje na nedostatek vody v těle.Pokožka rukou je v pozadí drsná, suchá a šupinatá:

1. Nízká vlhkost (zejména v topné sezóně);

2. nízký příjem tekutin;

3. zhoršené odbourávání, trávení a vstřebávání lipidů;

4. chlorovaná voda a drsná mýdla na mytí rukou.

Pokud se vyskytne problém s nedostatkem vlhkosti na pokožce rukou, měli byste se ho nejen pokusit napravit, ale je důležité zjistit hlavní příčinu.

Prevence suchých rukou

Abyste se vyhnuli problému suchých rukou, měli byste dodržovat následující doporučení dermatologů:

1. Jezte zdravou stravu, nedržte přísné diety;

2. Pití dostatečného množství vody je nezbytností;

3. Přestaňte kouřit;

4. omezit konzumaci alkoholu;

5. Vyhněte se stresu;

6. dobře se vyspat;

7. při domácích pracích používejte ochranné rukavice;

8. Chraňte pokožku během agresivních ročních období;

9. Nepřehánějte to.

Pomáhá regulovat rovnováhu vody v pokožce, hydratuje, vyživuje, oživuje a zjemňuje. Pokud nemá žádný účinek, vyhledejte lékařskou pomoc a komplexní vyšetření.

Výběr produktů pro péči o pokožku rukou

V boji proti suché a drsné pokožce používejte různé přípravky pro péči o ruce. Nejoblíbenější jsou krémy s hydratačními a vyživujícími vlastnostmi.Ty lze rozdělit do následujících kategorií:

1. Silikon – báze s tukovými složkami, které se rychle vstřebávají do pokožky a dobře ji hydratují;

2. Regenerační – posiluje tvorbu ochranné bariéry a zvyšuje rychlost procesu obnovy;

3. Reparační – vytváří ochranný film na trhlinách a ranách a urychluje tak proces hojení;

4. Vyživuje – posiluje hydrolipidický plášť a nasycuje pokožku živinami;

5. Hydratační krémy – nasycují pokožku vlhkostí a minimalizují její ztrátu.

Krémy by měly být vybírány podle vašeho povolání a podle toho, jak suchá je vaše pokožka. Mýdla a sprchové gely by měly obsahovat minimální množství sulfátů a alkálií. Zajímavé rady WHO týkající se péče o tělo a hygieny si můžete přečíst zde.

Pokud trpíte suchostí způsobenou nedostatkem vitamínů, může vám dermatolog doporučit multivitamín, který je účinný. Vitamín A a E jsou často předepisovány jako preventivní opatření, protože jejich nedostatek má zásadní vliv na stav kůže.

Intenzivní hydratace rukou

Vaše ruce často přicházejí do styku s nejrůznějšími dráždivými látkami. Chcete-li zlepšit stav své pleti, musíte ji pravidelně hýčkat pomocí. K tomu jsou vhodné koupele, peelingy a masky.

Vany

Pomocí těchto koupelí lze obnovit účinnou hydrataci pokožky:

1. Parafín. Roztavte parafín v parní lázni nebo ve speciálním přístroji na teplotu 50 °C. Nejprve naneste výživný krém na ruce. Ponořte je na 10 sekund do parafínu a poté je na 10 sekund vyjměte. Operaci opakujte 7-8krát. Poté si na ruce nasaďte plastové rukavice. Po 15-20 minutách krém odstraňte a naneste výživný krém.

2. Mléko. Smíchejte 500 ml mléka se 100 g medu a 1 lžičkou prášku na opalování. Lžící přilijte mandlový olej. Namočte si ruce do multivitamínu na 20-30 minut.

3. Škrobové. Rozpusťte 1 polévkovou lžíci třtinového cukru ve 200 ml vody. Lžíci škrobu a doplníme na 1 litr vody. Ponořte ruce do roztoku na přibližně 20 minut.

Také je dobré dělat koupele s bylinnými odvary: heřmánek, třezalka, brusinky, brusinky, lněné semínko. Podržte ruce v těchto produktech po dobu 15-20 minut.

Peeling

Exfoliace – ruce potřebují exfoliaci stejně jako ostatní části těla. Škrobové krémy na ruce si můžete připravit doma:

1. Bobule s jadérky;

2. ovoce s vysokým obsahem kyselin;

3. třtinový cukr;

4. Himálajská sůl;

5. kávová sedlina

6. semolina;

7. mléčné výrobky.

Před koupelemi, maskami nebo krémy je vhodné provést ošetření k odstranění odumřelých kožních buněk.

Maska

Možnosti účinné masky:

1. Med + olivový olej. Vezměte obě složky ve stejném poměru. Směs naneste na čistou pokožku rukou a nechte působit 30 minut. Ošetření opláchněte vlažnou vodou. Tento produkt má dobré hydratační a vyživující vlastnosti.

2. Avokádo + banán + máslo. Banán a avokádovou dužinu rozmačkejte vidličkou nebo mixérem. Do směsi přidejte máslo a šlehejte, dokud není nadýchaná. V případě potřeby přidejte několik kapek libovolného esenciálního oleje. Naneste na ruce a nechte působit 15-20 minut. Opláchněte vlažnou vodou.

3. Výživný krém na ruce. Naneste svůj oblíbený krém v silné vrstvě a noste bavlněné rukavice. Nechte ji působit půl hodiny. Pro výživný účinek přidejte do krému kosmetické oleje.

Před použitím masky nebo krému je dobré pleť pořádně propařit. To pomáhá otevřít póry a umožnit snadnější pronikání živin. Výsledek: hydratovaná, jemná a zdravá pokožka.

Recenze hydratačního krému na ruce

Náš výběr nejlepších francouzských, korejských a Českych krémů.

Nominace	Místo	Název	Cena
Hydratační krém na ruce Přehled	1	Uriage Eau thermale Hydratační krém na ruce	600 €
2	Krém na ruce La Roche-Posay Pikar xerand	800 €
3	Topicrem les Essentiels ultrahydratační krém na ruce	630 €
4	Lebelage krém na ruce s hlemýždím mucinem	280 €
5	Aravia Professional hydratační krém na ruce Hydro active	715 €
6	Cafemimi Hydratační krém na ruce	95 €

Uriage Eau thermale hydratační krém na ruce

Hodnocení: 4.9

Francouzská značka Uriage vyvinula ultrahydratační krém pro každodenní péči o suchou pokožku. Složení s izotonickou vodou (pomáhá udržovat rovnováhu lipidů), glycerinem, bambuckým máslem (zklidňuje pokožku) a vitaminem E (stimuluje regeneraci buněk). Přípravek, který dělá pokožku krásnou, zdravou a zářivou.

Krém na ruce La Roche-Posay

Pikar xerand

Hodnocení: 4.8

Francouzský výrobce kosmetiky Topicrem vyvinul ultrahydratační krém na ruce na bázi glycerinu a močoviny. Obsahuje také mastné kyseliny a alantoin. Tento krém je vhodný pro suché a citlivé ruce. Vyživuje, hydratuje a chrání pokožku. Pocit napětí a suchosti mizí okamžitě po aplikaci.

Lebelage hydratační krém na ruce s hlemýždím mucinem

Hodnocení: 4.5

Korejská značka Lebelage uvádí na trh hydratační krém na ruce s hlemýždím mucinem. Je také obohacen o kolagen, proteiny, alantoin a elastin. Tento přípravek účinně odstraňuje suchost a šupinatění, vyrovnává tón pleti a podporuje regeneraci. Stimuluje také syntézu kolagenu, zpevňuje a vyhlazuje mikroreliéf pokožky.

Aravia Professional hydratační krém na ruce Hydro active

Hodnocení: 4.5

Ruská značka Aravia Professional vyvinula hydratační krém na ruce Hydro active. Tento produkt obsahuje: sójový olej, olivový olej, kyselinu hyaluronovou. Intenzivně obnovuje ochrannou hydrolipidovou bariéru pokožky. Při každodenní aplikaci neutralizuje účinky vnějších faktorů a udržuje pokožku rukou mladou a krásnou.

Cafemimi Krém na ruce Hydratační máslo

Hodnocení: 4.4

Ruská značka Cafemimi uvádí na trh hydratační krém na ruce – máslo. Tento výrobek obsahuje tyto účinné látky: bambucké máslo, mandlový a verbenoidní olej, výtažky z lotosu a kamélie, provitamin B5. Hloubkově hydratují a vyživují pokožku a jsou také zodpovědné za její regeneraci a omlazení. Přípravek má hustou konzistenci, ale při kontaktu s pokožkou rychle taje.