Suché paty: příčiny a léčba

Suchá a drsná kůže na patách je častým problémem nejen mužů, ale i žen. Způsobuje nepohodlí a v létě brání nošení otevřených bot. Kůže na nohou může být suchá u každého, i když zbytek těla je normální. Pochopení příčin a správná péče vám však mohou pomoci odhalit suchost a šupinatost.

Příčiny suché kůže na patách

Nohy jsou neustále vystaveny zvýšené zátěži. Proto je tamní kůže silná, drsná. Často může být suchá a šupinatá a mohou se na ní tvořit mozoly a otlaky. Cvičení může způsobit popraskání kůže z důvodu vysušení. Praskliny jsou bolestivé, způsobují nepohodlí a mohou vést k infekcím. WebMD Medical Reference zveřejňuje studii o příčinách suché kůže na patách.

Vnější faktory

Toto jsou nejčastější příčiny suchých pat, které lze snadno léčit:

1. Nepohodlná obuv ovlivňuje krevní oběh a způsobuje puchýře;

2. chůze naboso po horké zemi nebo v otevřené obuvi způsobuje zhrubnutí kůže v důsledku působení horkého a suchého vzduchu;

3. nedostatečná péče, pravidelný peeling způsobuje zhrubnutí a zdrsnění kůže;

4. příliš častý nebo agresivní peeling poškozuje pokožku, způsobuje rány a urychluje tvorbu nových buněk;

5. používání alkalické kosmetiky, antibakteriálních mýdel, tvrdé mytí nohou nebo časté návštěvy bazénu ničí ochrannou lipidovou bariéru;

6. Nadměrná zátěž, např. při práci ve stoje nebo při obezitě, způsobuje zhrubnutí kůže;

7. suchost prostředí, dehydratace organismu.

Abnormality

Pokud se vám ze všech těchto důvodů suchá kůže nedaří, potřebujete lékaře, který vám předepíše léčbu:

1. Plísňové infekce;

2. Avitaminóza;

3. Hormonální nerovnováha;

4. Poruchy trávicího systému;

5. diabetes mellitus;

6. selhání ledvin;

7. lupénka;

8. alergie;

9. Plochá noha;

10. Křečové žíly;

11. mazové a potní žlázy;

12. hypotyreóza.

Správná péče o nohy

Některé ženy zanedbávají péči o paty. Nejsou pro ostatní viditelné a obvykle nepředstavují problém. Nohy však potřebují stejnou péči jako zbytek těla.Abyste si udrželi zdravé paty, je třeba provést tato ošetření:

1. každodenní čištění od potu a nečistot může pomoci zabránit zápachu z úst, růstu bakterií a podráždění;

2. Jednou nebo dvakrát týdně provádějte peeling, aby vaše paty byly jemné;

3. Výživa je nutností pro doplnění buněk epidermis potřebnými mikroživinami; je žádoucí ji provádět denně;

4. Pokaždé, když si nohy myjete nebo je omýváte vodou, namažte je hydratačním krémem.

Jak se zbavit suchosti

Pokud je kůže již suchá, zrohovatělá, šupinatá nebo se na ní objevily mozoly, běžná léčba nestačí. Měli byste navštívit lékaře, který vám pomůže určit příčinu tohoto stavu a doporučí řešení.

Chcete-li změkčit a odstranit drsnou pokožku, potřebujete peeling. Lze to provést pemzou, speciálním pilníkem nebo tuhým kartáčem.Postup se provádí v několika krocích:

1. Koupejte se ve vodě po dobu 20-30 minut, aby se pokožka změkčila a nasákla.

2. Otřete paty pilníkem nebo kartáčkem na nehty. Na hraně, kde se obvykle vyskytují praskliny, posuňte patu ve svislém směru. Samotnou patu čistěte vodorovnými pohyby.

3. Umyjte nohy bez mýdla a otřete je měkkým ručníkem.

4. Naneste hydratační krém nebo balzám.

Dermatoložka Maria Kamanina říká, že k rychlé obnově pokožky na nohou stačí 2-3x týdně provádět peeling. Před zákrokem si nezapomeňte napařit nohy.Z těchto ingrediencí lze připravit koupele nohou, které změkčí a zvlhčí drsnou pokožku před peelingem:

1. Do umyvadla nalijte teplou vodu a přidejte 2-3 lžíce přírodního jablečného octa;

2. Rozpusťte 1,5 lžíce (50 g) v horké vodě. . sůl a jedlou sodu;

3. Svařte po jedné polévkové lžíci květů sukcese, heřmánku a měsíčku v litru vroucí vody a po vyluhování ji použijte do koupele;

4. nalijte sklenici kvalitního červeného vína a sklenici čerstvě vymačkané hroznové šťávy do 2 litrů teplé vody;

5. Uvařte několik omytých bramborových slupek a přidejte lžíci olivového oleje a mléka.

Pokud je suchost způsobena nesprávnou péčí nebo nepohodlnou obuví, postačí koupel a následný peeling. Jinak se doporučují krémy, masky nebo obklady.

lidové prostředky

Mnoho lidí se snaží vypořádat se suchostí pomocí lidových prostředků. Skutečně existují účinné recepty, ale musí se používat pravidelně. Složky je třeba vybírat podle typu pleti a individuální citlivosti.

Můžete jej použít i na noc. Na zapařená chodidla by se měla nasadit hotová nebo vlastnoručně vyrobená maska a měly by se nosit bavlněné ponožky. Ráno si umyjte nohy a naneste hydratační krém.Našich 5 nejlepších receptů na nejúčinnější hydratační péči.

1. Nejjednodušší maska je med. Jednoduše potřete chodidla medem. Ponechte si alespoň půl hodiny. Lze použít pouze v případě, že není alergie na med.

2. Smíchejte tři polévkové lžíce (3 lžíce) medu s trochou vody a trochou mléka. . Citronová šťáva a 1 polévková lžíce. . ricinový, kokosový nebo olivový olej. Masírujte paty, přikryjte je potravinovou fólií a nechte půl hodiny působit.

3. Středně velkou cibuli nasekejte do mixéru. Přidejte po lžičce medu, zakysané smetany a ricinového oleje. Použití jako obklad – pod fólii.

4. Účinná maska je vyrobena z ovesných vloček. Uvařte kaši a do teplé vody přidejte lžíci medu, šťávu z aloe a ricinový olej. Ponořte paty do kaše a nechte je půl hodiny sedět. Nebo rozetřete silnou vrstvu na problematická místa a obtočte ji kolem dokola.

5. Večer uvařte plátky jablek bez slupky v malém množství mléka. Rozmačkejte a rozetřete na nohy. Nechte působit 30 minut, odstraňte kapesníkem. Aniž byste opláchli zbytek, oblékněte si ponožky a jděte spát.

Farmaceutické produkty

Účinné masti na suché a drsné paty najdete v lékárně.Podle našeho názoru existuje 5 vhodných produktů.

1. Léčivý krém s močovinou účinně zvláčňuje, hydratuje, pomáhá odstraňovat otlaky a hojí popraskanou pokožku. Obsahuje čajovníkový olej, alantoin, vitamin E, vlaštovičník, sóju, glycerin.

2. Bepanten – krém na bázi dexpanthenolu. Navrženo pro změkčení, hojení a urychlení regenerace. Včelí vosk, lanolin, mandlový olej.

3. Uroderm mast s močovinou k léčbě lupénky. Účinně změkčuje suchou a drsnou pokožku a pomáhá odstraňovat otlaky. Obsahuje vosk, glycerin a parafín.

4. Fusskraft Blau Blau Cream 911 je určen pro výživu a hydrataci velmi suché pokožky. Obsahuje glycerin, panthenol, kyselinu mléčnou, výtažky z vlaštovičníku a dubové kůry.

5. Losterin krém se doporučuje na lupénku, plísňová onemocnění, suché mozoly. Pomáhá při svědění, šupinatění a praskání. Obsahuje močovinu, panthenol, naftalan, vitamíny A a E, extrakt ze sophora.

Kosmetické výrobky

Na drsnou pokožku chodidel je nejlepší používat těžké, mastné krémy, balzámy a masky. Aby přípravek hydratoval velmi suchou pokožku a hojil praskliny, musí obsahovat tyto složky:

1. kyselina hyaluronová;

2. kyselina mléčná;

3. alantoin;

4. bambucké máslo;

5. glycerin.

V časopise National

V oblasti medicíny byla publikována studie, který K. Borelli, C. Bilfeldt, C. Borelli, M. Schaller, H. . Corting. Nejlepší změkčující účinek na pokožku pat je pozorován po použití krémů s 10% močovinou. Tyto přípravky zabraňují odpařování vody, snižují tloušťku rohové vrstvy pokožky. Vhodné pro diabetiky.

Analyzovali jsme oblíbené krémy na nohy s hydratačními a zvláčňujícími účinky. Podle našeho názoru existuje 5 nejúčinnějších.

Nominace	místo	Název	Cena
Kosmetické výrobky	1	Krém na nohy Garnier Intensive Care	230 €
2	Aravia Professional krém na nohy s ureou Super moisture	700 €
3	Kapous Professional Gelový změkčovač pro drsnou pokožku	570 €
4	Gehwol Balzám na suché a velmi suché nohy Fusskraft Blau	1 550 €
5	CeraVe Cream SA obnovující	520 €

Krém na nohy Garnier Intensive Care

Hodnocení: 4.9

Krém speciálně určený pro suchou a popraskanou pokožku. Snižuje náchylnost k nepříznivým vnějším vlivům, hydratuje. Javorová míza podporuje hojení prasklin, zklidňuje záněty a uklidňuje. Mezi další složky patří glycerin, alantoin, dimetikon, bambucké máslo. Krém zmírňuje šupinatou, napjatou a drsnou pokožku.

Výhody

• deodorizuje;
• hydratuje;
• léčí;
• nezanechává lepkavý pocit;
• vhodné pro přecitlivělé rty;
• rychlý účinek;
• lze použít jako noční masku;
• neutrální vůně;
• je ekonomicky výhodné používat.

Nevýhody

• nepohodlné balení.

Krém na nohy s močovinou Super moisture ARAVIA Professional

Hodnocení: 4.9

Intenzivní hydratační krém na bázi močoviny. Zklidňuje drsnou pokožku, exfoliuje horní vrstvu epidermis. Účinný na velmi suchou pokožku, hyperkeratózu, mozoly a otlaky. Glycerin, alantoin, kokosový a avokádový olej hydratují, obnovují pružnost a urychlují hojení prasklin. Stimuluje regenerační procesy, zabraňuje vzniku nových prasklin a otlaků. Zlepšuje její účinnost po pedikúře.

Výhody

• dobře hydratuje;
• léčí;
• praktické balení s dávkovačem;
• Šetrně spotřebovává;
• příjemně voní; – léčí; – uzdravuje;
• vhodné pro citlivou pokožku;
• mírné ochlazení;
• zjemňuje a vyhlazuje pokožku.

Nevýhody

• trvá dlouho, než se vstřebá;
• Vyžaduje pravidelnou aplikaci;
• obsahuje parabeny.

Kapous Professional Gelový změkčovač pro drsnou pokožku

Hodnocení: 4.8

Hydratační gel pro velmi suchou pokožku s alantoinem. Hojí praskliny, odstraňuje otlaky, změkčuje drsná místa. Obnovuje hydrolipidovou rovnováhu, urychluje regenerační procesy. Doporučuje se pro pedikúru, protože poskytuje výsledky jako v salonu.

Výhody

• konzistence gelu;
• snadná aplikace;
• vůně není pronikavá;
• nedráždí;
• nevysychá;
• je ekonomicky výhodné používat.

Nevýhody

• je třeba chránit ruce, může poškodit citlivou pokožku.

Balzám na suchou a velmi suchou pokožkuGehwol Fusskraft Blau

Hodnocení: 4.8

Bylinný balzám s hydratačními a zklidňujícími účinky. Obsahuje přírodní složky: rozmarýn, levanduli, borovicový olej, extrakt z aloe vera, eukalyptus. Hojí, zklidňuje podráždění a záněty, normalizuje hydrataci. Díky mentolu chladí, zmírňuje pocit tíhy, únavy a bolesti. Obsahuje také glycerin, močovinu, lanolin a kafr.

Výhody

• zjemňuje pokožku;
• chrání před plísněmi
• deodorizuje;
• šetrné používání;
• se rychle vstřebává;
• dodává pokožce pružnost a hladkost;

nevýhody

• obsahuje parabeny.

Obnovující krém SeraVe SA

Hodnocení: 4.7

Hydratační krém s kyselinou hyaluronovou a ceramidy. Účinně exfoliuje a hydratuje drsné paty. Kyselina hyaluronová obnovuje hydraulickou rovnováhu a udržuje pokožku hydratovanou. Obsahuje glycerin, kyselinu salicylovou, niacinamid, cholekalciferol, dimetikon.

Výhody

• Udržuje pokožku jemnou a hydratovanou po dlouhou dobu;
• exfoliuje vrchní vrstvu, lze použít k pedikúře;
• vhodné pro citlivou pokožku;
• je ekonomicky výhodný;
• Suchost pat je rychle působící a účinná léčba;
• má neutrální vůni.

Nedostatky

• Obsahuje parabeny.

Prevence suchých pat

Nestačí odstranit příčiny a změkčit pokožku nohou. Musíte také zajistit, aby opět nevyschla. Preventivní opatření mohou pomoci:

1. Vytvořte si vyváženou stravu se všemi základními vitamíny;

2. vypít alespoň 2 litry čisté vody denně;

3. Vyhněte se syntetickým ponožkám a punčochám;

4. Vyhněte se nošení těsných a nepohodlných bot;

5. Každý den si nohy myjte jemnými čisticími prostředky a hydratujte je.

Při zanedbání péče o suchou kůži na patách mohou vznikat otlaky a praskliny. Nepohodlné a obtížně zvládnutelné. Správná péče o nohy vám však pomůže udržet je měkké a hladké.

Podobné záznamy:

1. Jak pečovat o suché ruce a 7 nejlepších krémů na suché a popraskané ruce Suché ruce jsou častým problémem, především kvůli agresivnímu vystavení jemné pokožky vnějším vlivům. Extrémní teploty, přímý kontakt s chemickými látkami, časté mytí a mechanické namáhání ovlivňují hydrolipidovou rovnováhu tkáně a zbavují...
2. Orchideje jsou měkké a pomalé listy: příčiny a léčba Pěstování orchidejí vyžaduje trpělivost a pozornost. Dokonce i minimální změna obvyklých podmínek může způsobit zhoršení stavu květinového stavu. Známky nezdravých jsou běžným bezmožným vzhledem, pomalé vybledlé listy, snížení turgora, zpomalení nebo...
3. Lily žluté listy: Příčiny a léčba Lilie jsou některé z nejkrásnějších barev. Sofistikovaná a jemná kultura mohou svým vlastníkům dát spoustu radosti, ale je to spíše CAPRICKING. A velmi často, zahradníci čelí takový problém jako žloutnutí listů....
4. Vrásky kolem úst: příčiny, léčba a prevence Vrásky na ústech jsou kosmetickou vadou, před kterou nejsou imunní ani mladé dívky. Krása je v dnešní době v kurzu více než kdy jindy a taková nedokonalost může celý váš vzhled...