Dítě pije hodně vody: Důvody

Pokud se rodiče domnívají, že dítě pije hodně vody, je třeba dále zkoumat příčinu. Může se stát, že se nejedná o nebezpečný stav a není třeba přijímat žádná opatření. Důvodem vysoké spotřeby vody však může být vážný zdravotní problém.

Jaký je denní příjem vody

Za prvé, kolik vody vaše dítě potřebuje denně v závislosti na jeho věku.

Od narození do šesti měsíců

Pokud je dítě kojeno, není třeba podávat další vodu. „Umělým jedincům stejného stáří by měla být podávána další voda. Protože kojenecká výživa, ačkoli je maximálně přizpůsobena mateřskému mléku, je výživnější. Proto může mít dítě, které je uměle živeno, žízeň na pozadí nedostatku tekutin v těle.

Nabídněte dítěti vodu, pokud ji odmítne, není třeba na ni naléhat. Je docela pravděpodobné, že má dostatek tekutin z výživy. Výjimkou jsou případy, kdy má dítě horečku, zvrací nebo má průjem. Pokud je v místnosti horko a sucho, můžete potřebovat další tekutiny.

Potřeba zalévání se objevuje v období prořezávání zubů. Ztráta tekutin není v této době neobvyklá. Dětem mladším 6 měsíců lze podávat 50 až 100 ml vody denně navíc. Je lepší dávat přednost speciální balené dětské vodě.

Od 6 měsíců do jednoho roku

V druhé polovině roku by měla být do jídelníčku dítěte zařazena pevná strava. Dbejte na to, aby vaše dítě v této době pilo hodně vody. Nezáleží na tom, zda jsou kojené, nebo krmené z láhve. Optimální objem tekutiny v tomto věku je 120 až 200 ml. Jeden den. Patří sem také šťávy, kompoty a ovoce a zelenina. V horkých měsících může být denní příjem vody pro dítě do jednoho roku věku zvýšen na 500 ml. Pokud má vaše dítě žízeň, neměli byste mu dávat sladké nápoje. Žízeň neuhasí, jen ji zhorší.

Mladší 3 let

Pro děti od jednoho roku do tří let se denní dávka vody zvyšuje. Míra příjmu tekutin se u dětí v tomto věku zvyšuje na 800 ml. Patří sem také polévka, čaj, kompoty a džusy. Doporučený příjem vody je 500 ml.

Do 7 let věku

Toto je starší dítě, které jí ze společného stolu. Denní příjem vody se proto zvyšuje na 2800 ml. Spolu s polévkami a nápoji. Čistý příjem vody se může pohybovat od 700 do 1100 ml denně.

Důvody zvýšené spotřeby vody

Důvody zvýšeného pití vody u dětí lze rozdělit do několika skupin.

Fyziologické

Děti v prvním roce života pijí zvýšené množství tekutin na pozadí následujících faktorů:

1. Povětrnostní podmínky. Pití velkého množství vody v horkém počasí je pro děti všech věkových kategorií naprosto normální. Zejména však u kojenců v prvním roce života. Během horkého období tělo ztrácí více vody. Voda odchází z těla pocením. To je také důvod, proč mají děti po koupeli žízeň, když se jejich tělo ve vodě zahřeje.

2. Horká místnost.Tento problém se projevuje zejména v zimě. Protože vzduch je vysušován topnými zařízeními. Žízeň dítěte se může v prašném prostředí zvýšit. Děti v prvním roce života jsou na tento faktor citlivé.

Pokud se dětem od jednoho do dvou let podává slazená voda, jejich potřeba vody se zvyšuje. Sladká voda totiž hasí žízeň méně než obyčejná voda. Pokud se děti naučí pít slazenou vodu, budou odmítat pít obyčejnou vodu. Bude jim to připadat příliš „čerstvé“.

Když děti ve věku 3 let začnou hojně pít vodu, je třeba věnovat pozornost jejich stravě. Jejich stravovací návyky se mohly změnit. Nové potraviny často vedou k vyšší potřebě vody.

Žízeň u dětí ve věku 4-6 let je ovlivněna následujícími fyziologickými důvody:

1. Zařazení smažených potravin do jídelníčku,Kořeněné, uzené, slané a sladké potraviny.

2. Nemilované potraviny.Pokud dítě sní nechutné potraviny, nebude dostatečně slinit. Proto mohou potřebovat vodu, aby mohli při jídle žvýkat a polykat potravu.

3. Nadměrná fyzická aktivita, Během této doby se z těla vyloučí velké množství vody. Čím jsou děti aktivnější, tím větší mají žízeň.

Psychologický

Žízeň dítěte mohou způsobovat i psychologické faktory. U kojenců a batolat jsou časté následující psychologické příčiny zvýšené žízně:

1. Vytvořený návyk.Pokud dítě dostane vodu v láhvi, stane se na ní závislé. V pozdějším věku pijí z láhve, ani ne tak pro uhašení žízně, ale pro uklidnění. Jedná se o určitý druh „závislosti“, kterému lze pomoci tím, že mu budete dávat vodu z nové, barevné láhve na pití nebo z neobvyklého hrnku.

2. Deficit pozornosti. Pokud se matka dítěti během dne málo věnuje, dostane dítě svou dávku péče, když si řekne o pití. Tato situace je běžná v období odstavu. Zvyšuje se psychologická potřeba pozornosti matky.

Ke zvýšené žízni u starších dětí mohou přispívat následující psychologické důvody:

1. Stresové situace,Děti mohou mít žízeň kvůli napětí v rodině, v jeslích a mateřské škole. Obvykle je to doba, kdy děti chodí do jeslí nebo mateřské školy. Jsou ve stresu a pociťují nedostatek mateřské pozornosti.

2. Neochota jít spát. Nezřídka se děti snaží nežádoucí okamžik odložit různými výmluvami. Takže večer mají silnou žízeň.

nemoci

Pokud rodiče vyloučili výše uvedené příčiny, které mají přímý vliv na spotřebu vody, je třeba navštívit lékaře, aby vyloučil následující onemocnění

1. Diabetes mellitus.Jedná se o vzácný stav, kdy má dítě neustále pocit žízně a produkuje velké množství moči. I když se sníží příjem tekutin, dítě se stále musí hodně pomočovat.

2. Diabetes mellitus.Projevuje se také pitím velkého množství tekutin a zvýšeným močením. K tomu se přidává celková letargie, snížený svalový tonus a náhlé zvýšení chuti k jídlu. Zvýšené pocení, svědění, změna tělesné hmotnosti.

3. Onemocnění ledvin. Po zvýšené žízni a močení následuje bolest dolní části zad, zvýšená tělesná teplota, otoky.

4. Onemocnění jater.Vyznačuje se hořkou chutí v ústech. Děti ji chtějí odstranit, a proto pijí vodu.

5. Napadení červotočem. S žízní je spojena bolest v podbřišku, nevolnost a svědění konečníku.

Následující stavy se mohou u dětí vyskytnout v jakémkoli věku. Pokud však má prvňáček zvýšenou žízeň, je to pravděpodobně způsobeno přechodem z mateřského mléka na umělé mléko nebo příkrm.

Dítě pije v noci vodu

Pokud má dítě v noci žízeň, je třeba v první řadě zvážit, jaká potrava byla přidána do jeho přídělu během večerního jídla. Večer se vyhýbejte slaným, kořeněným nebo smaženým jídlům. Příčinou může být návyk nebo nedostatek pozornosti. Dítě se v noci budí tak, že se chce připomenout. Nadměrná aktivita během dne nebo suchý a horký vzduch v místnosti mohou ovlivnit chuť pít v noci.

Pediatři nedoporučují dávat dítěti na noc hodně vody. Tento zvyk může způsobit poškození těla dítěte. Všechny systémy jsou v noci v klidovém stavu. Nadbytek vody je pro močový systém velmi škodlivý. Ledviny a močový měchýř musí pracovat usilovněji.

Důsledky aktivní spotřeby vody

Pokud je zvýšená žízeň způsobena pochopitelnou příčinou, není důvod k obavám. Rodiče musí pouze odstranit příčinu a spotřeba vody se vrátí do normálu. Je však důležité si uvědomit, že příliš mnoho vody, stejně jako příliš málo, škodí zdraví dítěte. Pití většího množství alkoholu, než je doporučená žízeň, má negativní dopad nejen na trávicí a močový systém, ale i na celý organismus. V případě nadbytku vody může dojít k následujícím stavům:

1. Vaše metabolické procesy jsou narušeny;

2. Rovnováha mezi vodou a solí je narušena;

3. Živiny se vyplavují.

Při intoxikaci organismu vodou se velké množství sodíku vyplavuje ledvinami a tento nedostatek vede k nebezpečně vysokému nitrolebečnímu tlaku a otoku mozku. Příznaky jsou otoky, nízká tělesná teplota, únava, křeče. Nejnebezpečnější účinky se objevují u dětí v prvním roce života.

Co by měli rodiče dělat

Pokud dítě pije vodu, rodiče nemají jinou možnost než normalizovat pitný režim. Nejprve je třeba provést následující analýzu:

1. Jak dlouho pijí příliš mnoho vody?.

2. Je stálá?.

3. V kterou denní dobu je zvýšená žízeň.

4. Co dítě nejraději pije.

5. Existují nějaké další příznaky.

Pokud je žízeň způsobena fyziologickými nebo psychologickými příčinami, je třeba je odstranit.

1. Normalizujte klima v dětském pokoji, nainstalujte zvlhčovač vzduchu, častěji větrejte místnost. Obvyklá teplota se pohybuje mezi 18 a 22 stupni Celsia a optimální vlhkost vzduchu je 50 až 60 %.

2. Snížení konzumace sladkých nápojů. Chcete-li zjistit, zda má vaše dítě žízeň, nalijte mu místo džusu obyčejnou vodu. kompoty a šťávy co nejvíce zřeďte vodou.

3. Úprava stravy dítěte. Vyloučení všech kořeněných, slaných, mastných nebo smažených jídel.

4. Vytvořit normální psychologické klima, věnovat dítěti více pozornosti, chránit ho před rodinnými konflikty, pomoci mu budovat vztahy s vrstevníky.

Pokud výše uvedené rady nevedou k požadovanému výsledku, nezbývá než navštívit lékaře. Aby lékař pochopil situaci, měli byste vypočítat, kolik tekutin se dostane do těla dítěte a kolik se vyloučí.

Na co si dát pozor

Britští pediatři doporučují rodičům zvážit následující body:

1. Jak často chodí dítě na záchod?.

2. Žízeň. Uhasí zvýšené množství vody žízeň?.

3. Únava. Cítí se dítě bezdůvodně ospalé nebo slabé.

4. Úbytek hmotnosti bez zjevné příčiny, zvýšená fyzická aktivita.

Pokud si rodiče všimnou alespoň jednoho příznaku, je třeba provést test hladiny cukru v krvi a navštívit lékaře.

Jakou vodu vybrat pro děti

Děti, zejména v prvních třech letech života, by měly dostávat speciální balenou vodu. Neměla by obsahovat látky zvýrazňující chuť a vůni, minerály a plyny. Dětský organismus není schopen plně vstřebat minerály obsažené v běžné vodě. Děti by neměly dostávat vodu z otevřených zdrojů. Pokud se rodiče rozhodnou pro převařenou vodu, vařte ji alespoň 10 minut. Voda by neměla být čerpána z vodovodu pro vaření.

Vysoká spotřeba vody u dětí vyžaduje dohled rodičů. Většinou není pro tělo dítěte škodlivý. Ačkoli může naznačovat některé závažné abnormality.