Lezecká stěna je skvělý způsob, jak zlepšit zdraví dítěte a rozvíjet jeho sílu, obratnost, koordinaci a vytrvalost. Chcete-li si vybrat kvalitní gymnastické nářadí, musíte zvážit materiál, ze kterého je vyrobeno, stejně jako výrobce, typ montáže, konstrukční prvky a další nuance.
Nejoblíbenější švédští výrobci stěn
Sportovní koutek musí být vyroben z kvalitního materiálu a musí být bezpečný pro použití. Proto byste si měli vybrat švédské stěny od výrobců, jejichž výrobky splňují ruské normy GOST a evropské normy. Mezi tyto společnosti patří:
- Samson;
- Romana;
- Zdravotní vzorec;
- Absolutní šampion;
- Midzumi;
- TMK PRO;
-
erfetto sport.
Která švédská stěna je lepší – kovová nebo dřevěná?
Některé modely nástěnných tyčí lze použít venku, jiné uvnitř.
- Pouliční gymnastické náčiní je nejčastěji vyrobeno z kovu (oceli), protože.. materiál je mimořádně pevný a odolný. Kov je odolný vůči vlivům prostředí: slunci, dešti, sněhu.
- Nástěnné skříňky mohou být vyrobeny jak z tvrdého dřeva (buk, javor, bříza), tak z kovu. Oba materiály mají svá specifika, která je třeba při nákupu zohlednit.
Kovové švédské stěny
Je to nejpevnější a nejspolehlivější gymnastické nářadí, které unese váhu dětí i dospělých. Průměrné maximální zatížení stěnové desky je 100-200 kg.
Tyče kovových sportovních rohů jsou často kluzké a mohou představovat riziko zakopnutí a zranění. Proto je lepší vybírat modely s pogumovanými (protiskluzovými) tyčemi.
Výhody
- Vysoce pevný materiál. Vhodné pro těžší váhy;
- Malé děti se lépe drží kovových (tenkých) tyčí než dřevěných;
- Vhodné pro venkovní použití.
Nevýhody
- Může spadnout z kluzkých kovových příček;
- Náraz do kovového žebříku na stěně je bolestivější než náraz do dřevěného zařízení.
Dřevěné švédské stěny
Dřevo je bezpečný a ekologický materiál. Při výrobě sportovního vybavení se pečlivě opracovává, brousí a někdy lakuje, aby se vyloučil výskyt nerovností a třísek.
Dřevěné modely zpravidla vydrží maximální zatížení 70-120 kg. Jsou tedy nevhodné pro teenagery a dospělé, kteří kromě samotné stěny potřebují další vybavení: tyče, lavičku pro lis atd..
Dřevěné výrobky jsou skvělé pro děti, t.. Mají protiskluzový povrch. Děti se také raději dotýkají dřevěných tyčí než chladných ocelových tyčí.
Výhody
- Nejšetrnější typ materiálu k životnímu prostředí;
- Dřevo je teplý materiál a dítě se při cvičení naboso nebude cítit nepříjemně;
- Dobře se hodí do dětských pokojů.
Nevýhody
- Mají malou bezpečnostní rezervu ve srovnání s kovovými konstrukcemi;
- při vystavení nepříznivým vlivům prostředí (UV záření, vlhkost) se rychle zhoršuje.
Jaké nástěnné tyče zvolit?
Ve tvaru písmene I
Tento výrobek má velmi jednoduchý design – dvě svislé tyče s příčkami. Stěnové tyče lze připevnit ke stěně nebo upevnit mezi podlahu a strop (obtékání).
Hrazdy nejsou vhodné pro děti, ale lze je použít pro cvičení flexibility a strečinku, stejně jako pro léčebnou tělesnou výchovu a sportovní rehabilitaci.
Výhody
- Zabírají málo místa, takže jsou ideální pro kompaktní byty;
- Příznivá cena.
Nevýhody
- Nástěnné mříže nejsou pro děti atraktivní, protože.. Nízká funkčnost. Nelze na něj zavěšovat lana, gymnastické kruhy a další sportovní náčiní.
Ve tvaru písmene L
Jedná se o jeden z nejoblíbenějších typů nástěnných tyčí. Od předchozího modelu se liší přidáním vodorovné tyče nebo zábradlí, což zvyšuje funkčnost výrobku. K žebříku na stěně lze připevnit cikánské kruhy, lano a provazový žebřík, díky čemuž bude trénink pro vaše dítě zajímavý.
Výhody
- V místnosti zabírá málo místa;
- Všestrannost;
- Bezpečné připevnění. Lze je namontovat různými způsoby: na stěnu a/nebo ke stěně.
Nevýhody
- Model ve tvaru písmene L je dražší než model ve tvaru písmene I.
Ve tvaru písmene T
Žebřík s vodorovnou příčkou nebo zábradlím na obou stranách. A protože stěnové tyče lze připevnit k různým typům nástavců.
Výhody
- Vhodné i pro cvičení s více dětmi;
- Děti si díky četnému sportovnímu vybavení rády hrají se zdí.
Nevýhody
- V porovnání s jednotkami I a L zabírá v domácnosti více místa
- Pouze k upevnění na stěnu.
Stěna má tvar písmene U
Jedná se o nejobjemnější a nejstabilnější konstrukci. Jedná se o silnou nosnou stěnu, takže na ni můžete umístit mnoho dalších fitness zařízení.
Výhody
- Vhodné pro trénink s více dětmi;
- Má vysoký hravý potenciál.
Nevýhody
- Vhodné pouze pro prostorné pokoje;
- Pouze upnuté;
- Vysoké náklady.
Jak si vybrat lezeckou stěnu
- Před nákupem stěny zkontrolujte, jak je upevněna. Pokud máte zavěšený strop, nehodí se výrobky montované pod omítku (modely U a T). A v případě sádrokartonových stěn nepoužívejte výrobky ve tvaru písmene I nebo rohů ve tvaru L, které musí být připevněny ke stěně.
- Vyberte prolézačku spolu s podložkou, která dítě ochrání v případě pádu.
- Ujistěte se, že jsou příčky pevně spojeny a neotáčejí se kolem své osy.
- Stěnové lišty nesmí mít ostré, vyčnívající hrany a nesmí obsahovat hřebíky a šrouby.
- Pokud máte více dětí, je nejlepší zvolit multifunkční modely typu T a L.
V následujících článcích vám naši odborníci poradí, jak vybrat vodorovnou lištu pro váš domov.
Jak si vybrat lezeckou stěnu? Mám zájem začít s lezením, ale nevím, jakou stěnu si vybrat. Co je důležité brát v úvahu při výběru? Jaká je vhodná velikost a obtížnost pro začátečníky? Existují různé typy stěn a materiálů? Jaké jsou nejčastější bezpečnostní opatření? A jak si vybrat lezecké vybavení? Budu rád/a za vaše rady a zkušenosti! Děkuji.