Který polštář je lepší na spaní – který spí lépe

Polštář i matrace vytvářejí optimální podmínky pro zdravý a klidný spánek. Různé výplně, tvary a velikosti vám dávají na výběr – umělé nebo syntetické, se silnějšími nebo měkčími výplněmi. Pokud se na jednom polštáři spí nepohodlně, najděte si jiný model. Pokusíme se roztřídit nabídku na trhu, aby bylo snazší najít tu ideální.

obsah

1. Výběr materiálu
2. Výhody a nevýhody některých syntetických výplní
3. na co si dát pozor při výběru polštáře
4. Jak vybrat nejlepší polštář pro spánek

Výběr materiálu

Postel ovlivňuje délku spánku. Lidé často špatně spí a zažívají bolestivé pocity kvůli špatné volbě. Polštář zmírňuje zatížení krku, stimuluje krevní oběh a podporuje páteř.

Peří a prachové peří jsou tradiční výplně polštářů

husí peří a prachové peří se již dlouho používají jako polštáře. Snadno udržují svůj objem a obnovují tvar; polštáře přitahují rovnoměrnou výměnu tepla během noci. Další důležitý argument ve prospěch péřových a péřových polštářů – nízká cena.

Polštáře s peřím a prachovým peřím jsou výhodnou volbou, ale je třeba se o ně pečlivě starat. Pro mnoho lidí se stal nejlepším polštářem, i když jsou dnes na trhu k dispozici levnější a lepší produkty.

Výhody

• rovnoměrná výměna tepla;
• má životnost delší než 5 let;
• rychlá absorpce vlhkosti;
• snadno se přetváří;

Nevýhody

• vyžaduje pravidelné čištění;
• pohlcování nepříjemných pachů;
• Je to příznivé prostředí pro štěnice a roztoče;

Velbloudí a ovčí vlna – měkké a teplé lůžkoviny

Polštáře plněné velbloudí a ovčí vlnou ocení ti, kteří dávají přednost měkkosti a teplu. Tento materiál je dražší než prachové peří, ale je trvanlivější a odolnější proti opotřebení.

Výhody

• rovnoměrná tepelná regulace;
• Vhodné pro osoby s bolestmi kloubů.
• rychlá absorpce vlhkosti;
• Příjemná opora hlavy a krku;

Nevýhody

• příznivé prostředí pro množení roztočů a štěnic;
• Tato varianta je kvalitou a fyzikálními vlastnostmi srovnatelná s prachovým peřím, ale polštáře s velbloudí srstí jsou měkčí a hustší.
• jsou náročné na údržbu, bez pravidelného čištění způsobují tvorbu zápachu.

Hedvábné morušové hedvábí – měkký a hypoalergenní polštář

Pro milovníky měkkých polštářů je hedvábná výplň tou správnou volbou. Tato možnost je dražší než tradiční vlněné a péřové výrobky, ale plusem byla hypoalergennost, odolnost vůči nepříjemným pachům.

Hedvábný polštář je měkký, ale to by byl problém při krční osteochondróze nebo bolestech obratlů. Tento výrobek je často odmítán kvůli vysoké ceně. Nejlepší polštář pro astmatiky a alergiky, kteří dávají přednost měkkosti a pohodlí.

Výhody

• čistota prostředí
• zachování přirozené výměny vzduchu;
• odolnost vůči roztočům, štěnicím a plísním;
• lehkost a prodyšnost;
• hypoalergenní;

Nevýhody

• potíže s péčí
• vysoké náklady.

Rostlinná výplň – přírodní složky s masážním účinkem

Oblíbené jsou rostlinné náplně. V polštářích se často používají pohankové slupky, které mají masážní a relaxační účinky. Udržují krk a páteř ve správné poloze, zachovávají tvar a propouštějí vzduch.

Polštář s pohankovými slupkami je vhodný pro ty, kteří trpí bolestmi krku a únavou. Pokud vám šustění slupek nevadí, výrobek vám uleví. Polštář však nevydrží déle než 2-3 roky, protože výplň se rozpadá.

Výhody

• mírný masážní účinek;
• nízké náklady;
• Odolnost proti výskytu roztočů;
• ortopedická podpora;
• Má dobrou termoregulaci a prodyšnost;
• ekologická čistota a hypoalergennost;

nevýhody

• tvrdost a neustálé šustění;
• hromadění vlhkosti v plnidle;
• i malý polštář váží více než 3 kg;

Latex je umělá výplň polštářů

Přírodní materiály rychle podléhají zkáze a majitelé mají problémy s péčí. Nahrazují je umělé výplňové materiály, především latex. Výrobci z tohoto materiálu vyrábějí polštáře libovolného tvaru. Tyto výrobky mají dlouhou životnost – více než 10 let bez zvláštní péče.

Nejlepší volba pro ty, kteří se nechtějí starat o péči a pravidelné čištění. Musíte se však smířit s jednolitostí, hustotou a nedostatkem měkkosti přírodního peří. Nové výrobky mají specifický latexový zápach. Latex je běžným materiálem pro ortopedické polštáře.

Výhody

• ortopedická podpora
• minimální požadavky na péči;
• měkkost;
• Jednotná termoregulace;
• odolné proti štěnicím, roztočům a plísním

Nevýhody

• zvýšená tuhost;
• vysoké náklady.

Výhody a nevýhody některých syntetických výplní

Umělé výplně jsou k dispozici od předních výrobců. Tyto výrobky jsou atraktivní díky své praktičnosti a trvanlivosti, ale mají i své nevýhody.

Plsť je levný a běžný materiál

Plst se často používá při výrobě čalouněného nábytku a lůžkovin. Je to levný a praktický materiál, odolný vůči pachům. Snadno se pere v pračce. Ale ne každý ji má rád, protože je příliš hustá.

Pěnová deka je syntetický materiál s vynikajícími tepelně izolačními vlastnostmi

Výplň z holovlákna umožňuje průchod vzduchu a optimálně reguluje teplo. polštář nemůže být napaden roztoči a nemůže být ovlivněn zápachem. Výrobky z holovlákna jsou levnější než obdobné výrobky z vlny a hedvábí, ale kvalitou se jim téměř vyrovnají. někteří lidé nemají rádi jejich syntetické protějšky kvůli zvláštnímu haptickému pocitu.

Přikrývka je z levného hypoalergenního materiálu

materiál je lehký, prodyšný, nezpůsobuje alergie. Polštář se snadno udržuje, čistí a pere. Mají životnost až 10 let. Materiál však rychle získává zpět svůj tvar, a proto se zdá být příliš hustý a pružný.

Na co si dát pozor při výběru polštáře?

Výplň není jediným kritériem dokonalého polštáře. Výrobek se skládá z různých složek, z nichž každá hraje specifickou roli.

Obálka

Kryt určuje vzhled, proto se vyplatí zvolit materiály, které jsou odolné a trvanlivé. Nejlepší variantou je měkká bavlna nebo hedvábí, které jsou příjemné na dotek.

švy

Při výběru jakéhokoli textilního výrobku vždy zkontrolujte, zda jsou švy pevné. Jinak by se mohly rozpadnout již po několika vypráních. Ujistěte se, že na okrajích netrčí žádné nitě a že jsou švy dvojitě prošité.

Vůně

Neváhejte si k polštáři před nákupem přivonět, protože vůně vám o výrobku hodně napoví. Cizí pachy by měly být důvodem k obavám, zejména u přírodních výplní.

Kování

kryty se zámky a zipy pro snadnou údržbu a čištění. Některé modely mají nastavitelnou výšku a tuhost.

Jak vybrat nejlepší polštář pro spánek?

Ideální polštář je kombinací obsahu látky, potahu a tvrdosti. Přírodní materiály jsou přitažlivé díky své měkkosti a čistotě, ale nejsou vhodné pro alergiky. Pro osoby s bolestmi krku a páteře jsou vhodné ortopedické polštáře se syntetickou výplní.

Tipy pro výběr polštáře:

1. výška výrobku by se měla rovnat šířce ramene;
2. pro ty, kteří rádi spí na břiše, jsou vhodné měkké výplně, zatímco tvrdé výplně pro spaní na boku, aby se zabránilo zakřivení páteře;
3. u tvrdých matrací je potřeba nízký polštář – ne vyšší než 15-20 cm.

Vyzkoušejte různé varianty polštářů, nespokojte se jen s tradičním peřím a vlnou. Zvažte své vlastní preference, tvrdost matrace, alergie a předpoklady pro degenerativní onemocnění krční páteře.

V následujících článcích vám naši odborníci poradí, jak si lépe vybrat polštář – bambusový nebo eukalyptový, a prozradí vám tajemství výběru polštáře při degenerativním onemocnění krční páteře.