Jak si vybrat zádovou výztuhu

Terapeutické korzety pro podporu bederní páteře, korekci zad a držení těla si získaly širokou oblibu. Výběr modelu musí být proveden velmi vážně, s přihlédnutím ke všem charakteristikám, osobnosti a diagnóze.

Titulky:

1. Indikace k použití
2. Typy rovnátek a jejich použití
3. Pravidla pro nošení ortézy

Indikace k použití

Neměli byste si kupovat korzet bez potřeby a navíc bez konzultace s lékařem, protože špatný model pouze zhorší situaci a povede ke komplikaci onemocnění. Pro použití vesty existují základní požadavky:

1. V rehabilitačním období po úrazu nebo operaci.
2. V případech vývoje skoliózy v různých stádiích pro dodatečnou korekci a podporu páteře.
3. Pro podporu zad při náročné fyzické aktivitě.
4. Pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života kvůli svému povolání.
5. V období dospívání, aby se narovnalo držení těla dětí.
6. Jako preventivní opatření k zabránění vzniku deformit páteře.

Typy ortéz pro držení těla a jejich použití

Existuje několik typů řemenů s různými konstrukcemi a materiály. Používejte je v závislosti na stávajících problémech zad. Různé modely:

1. elastické – ze speciálních elastických obvazů. Žádné tuhé vložky ani výztužné materiály. Jsou velmi vhodné pro modelování korekce malých vad držení těla nebo jako preventivní opatření. Takové zařízení pomáhá uvolnit napětí v páteři, dává a fixuje správnou polohu.
2. Tuhé – obsahují tuhé prvky, které umožňují fixovat záda a rovnoměrně rozložit zátěž na všechny svaly. Různý počet žeber umožňuje individuální výběr modelu, který vyhovuje všem problematickým oblastem.
3. Bederní – slouží k nápravě a zmírnění tlaku na bederní páteř po úrazu, kýle nebo výhřezu. Mají speciální hřejivou vrstvu, která umožňuje zahřátí dolní části zad v případě revmatických bolestí nebo radikulitidy.
4. Šité na míru – navržené a přizpůsobené individualitě vašeho těla. Netradiční přístup k úpravám na míru umožňuje odstranit některé problémy, aniž by byly ovlivněny jiné oblasti. Možnost výroby s asymetrickými žebry.

Existují také modelovací korzety, které umožňují zmenšit siluetu a dodat jí svůdný tvar. Nepřímo ovlivňují korekci držení těla, které je udržováno pouze těsným přilnutím k trupu. Jako odrůda se vyrábějí speciální korzety na hubnutí, které kromě smršťování aktivně ovlivňují tukové buňky díky speciálnímu složení na vnitřní straně pásu. Lékaři však doporučují vyhnout se jeho trvalému nošení, protože není vědecky prokázáno, že má na tělo neškodný účinek.

!Tyto pásy je vhodné používat pouze v případě, že zjistíte vážné problémy s páteří, protože časté nošení uvolňuje svalový tonus, což vede ke komplikacím.

Pravidla nošení korzetu

Než si korzet koupíte a začnete ho používat, měli byste se poradit se svým lékařem a vybrat nejvhodnější model. Při výběru věnujte pozornost materiálu, ze kterého je pás vyroben. Nejlépe by měly být vyrobeny z přírodních tkanin, které nezpůsobují alergie a snadno se perou. Pečlivě zkontrolujte také upevňovací prvky. Ideální je, pokud je to velký suchý zip, v takovém případě můžete snadno upravit přizpůsobení kolem trupu. Je vhodné dodržovat základní pravidla pro nošení korekčního pásu:

1. Příliš časté nošení korzetu může oslabit páteř.
2. Není vhodné nechávat korzet nasazený během nočního spánku, protože páteř zaujímá přirozenou polohu a odpočívá.
3. I když vám to doporučí lékař, neměli byste korzet nosit déle než 6 hodin. Dělejte si tříhodinové přestávky, během kterých byste se neměli přetěžovat.
4. Korzet by měl být přizpůsoben tvaru vaší postavy, protože špatná velikost může být nepohodlná a neprospěšná. Pokud je volná kolem pasu, je příliš velká, a pokud ztěžuje dýchání a tlačí na žebra, je příliš malá.
5. Použijte tabulku na štítku, protože podobné velikosti mřížek se u jednotlivých výrobců liší, takže se musíte rozhodnout individuálně. V závislosti na modelu budete potřebovat znát svůj pas, spodní část zad, boky, hrudník nebo objem pod prsy u žen.

!Noste ji pouze v případě silných bolestí zad nebo při velké fyzické námaze. Ve zbývajícím čase se snažte sledovat své vlastní držení těla.

Správný výběr korzetu je nejlepší zárukou vašeho zdraví

V závislosti na závažnosti problému si můžete vybrat z různých typů rovnátek. Všechny lékařské modely plní určité funkce pro korekci držení těla, podporu páteře nebo zahřívání bederní oblasti. Ortézy imobilizují páteř, zmírňují napětí a podporují zotavení poraněné oblasti. Pokud potřebujete pouze mírně ovlivnit držení těla nebo odstranit vady, použijte korekční model.

!

V následujícím článku naši odborníci vysvětlují, jak si vybrat správnou kolenní ortézu při artritidě kolene.