5 nejlepších krokoměrů s počítáním kalorií

*Nejlepší výběr redakce. O výběrových kritériích. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a není návodem k nákupu. Před nákupem je nutná konzultace s odborníkem.

Chcete se udržet v kondici? Budete potřebovat přístroj na počítání kalorií. Například krokoměr se vejde do kapsy. V obchodech nyní najdete celou řadu takových pomůcek, povíme vám o těch nejlepších z nich.

Nejlepší krokoměry s počítáním kalorií

Omron HJA-300

Hodnocení: 4.9

Někteří starší lidé o existenci společnosti Omron dobře vědí. Její produkty znají i lidé s chronickými onemocněními. Společnost je známá svými lékařskými přístroji – vyrábí zejména tonometry a nebulizátory. A už nějakou dobu vyrábí zařízení, která pomáhají udržovat kondici. Můžete si například snadno koupit krokoměr Omron HJA-300, který provádí různé výpočty. Včetně počítání kalorií.

Rozměry miniaplikace jsou 76×33,5×12 mm. Nejjednodušší způsob, jak mít krokoměr v kapse. Lze ji také vložit do batohu nebo do pouzdra na opasku. Na pásek a samotný krokoměr lze připevnit několik jednoduchých kroků – příslušná spona je součástí sady.

Na přední straně zařízení je monochromatický displej a tři tlačítka. Kryt je vyroben z plastu a dodává se v různých barvách, od černé a červené po žlutou a černou. 28g je napájen baterií CR2032. Když se s přístrojem budete procházet dvě hodiny denně, vydrží vám baterie půl roku.

Co může toto zařízení? Zaznamenává vaše kroky, převádí je na spálené kalorie a zobrazuje, kolik gramů tuku jste spálili. Omron HJA-300 se také snaží vypočítat ujetou vzdálenost. Nedostatek GPS se však projeví – výsledek bude daleko od pravdy. Lze použít i jako běžné hodinky.

Výhody

• Velmi dlouhá výdrž baterie při použití pouze tří baterií;
• Velmi bohatá kompletní sada;
• Obrazovka je dobře viditelná za všech podmínek;
• Je v něm zabudována paměť na 7 dní cvičení;
• Umí počítat spálený tuk v gramech.

Nevýhody

• Žádná GPS;
• Vysoká cena;
• Žádná podpora bezdrátového připojení;
• Skromná funkčnost.

Medisana ViFit Connect

Hodnocení: 4.8

Další relativně malý krokoměr, který se obvykle nosí v tašce nebo batohu. Dodává se však s gumovým řemínkem, takže si zařízení najde místo na vašem zápěstí.

Toto zařízení má o něco modernější vzhled. S kvalitnější obrazovkou a modrým barevným displejem. Nejprve se na displeji zobrazí počet kroků, které jste během dne ušli. Zařízení se také snaží spočítat ujetou vzdálenost. Délka kroků se však liší, takže výsledky jsou velmi hrubé. Může také sledovat spálené kalorie. Nezapomíná se ani na zobrazení času.

Provoz 50gramového gadgetu zajišťuje vestavěná dobíjecí baterie. Lze jej nabíjet přes micro-USB. Vzhledem k tomu, že neexistuje GPS, je tento postup zřídkakdy nutný. Stále však existuje jeden modul, který je schopen vydávat energii zvýšenou rychlostí. Jde o Bluetooth. Synchronizuje se s vaším smartphonem, když se do něj odesílají všechny vaše fyzické aktivity.

Výhody

• Roztomilý design;
• Vestavěný vysoce kvalitní displej;
• Je zde vestavěná paměť;
• Synchronizace s chytrým telefonem je možná;
• Dlouhá výdrž baterie;
• Dodává se se silikonovým náramkem;
• Malá velikost a hmotnost.

Nevýhody

• Žádná GPS;
• Vysoká hodnota;
• Uvítal bych zásuvku USB typu C.

Omron HJ-325

Hodnocení: 4.7

Omron HJ-325 je k dispozici ve třech barvách. Asi nejzajímavější je zařízení, jehož tělo je natřeno modrou barvou. Je, jak má být, poměrně skromná. A váží pouhých 23 g. Když si ho hodíte do kapsy, můžete na něj na dlouhou dobu zapomenout!

Tři tlačítka a segmentový displej na předním panelu. Nápisy na nich jsou v angličtině, stejně jako tlačítka. To jistě některé lidi naštve. Pokud však znáte nejoblíbenější anglická slovíčka, rychle si s tímto přístrojem poradíte. A nezapomeňte, že tento krokoměr je dodáván se srozumitelným návodem.

Tento model má vestavěnou paměť, takže si můžete prohlédnout výsledky z předchozích dnů. A nemusí to být jen řada kroků. Přístroj se je snaží přepočítat na spotřebované kalorie. Pokouší se také zaznamenávat ujetou vzdálenost, ale tento proces je méně úspěšný, protože v tomto ohledu není k dispozici čip GPS.

Jinak se jedná o známý rozpočtový, ale spolehlivý krokoměr. Funguje na baterii CR2032, kterou najdete v krabici. Dostanete také klip a řemínek na zápěstí.

Výhody

• Dostatečně dlouhý provoz na baterie;
• K dispozici jsou tři barevné varianty;
• Slušný balíček;
• Velmi nízká hmotnost.

Nevýhody

• Velikost by mohla být o něco menší;
• Lži o ujeté vzdálenosti;
• Mohl by mít čip GPS;
• Nemusí rozpoznat kroky starší osoby;
• Všechny titulky jsou v angličtině.

Oregon Scientific PE208

Hodnocení: 4.6

Nejvíce se podobá videorekordéru. Potřebuje jen objektiv a barevný displej. Ve skutečnosti je však zařízení určeno ke sledování činnosti uživatele. Sleduje počet kroků a také se snaží měřit rychlost běhu. Výsledky měření se zobrazují na jednoduchém segmentovém displeji. Nejenže získáte data v reálném čase, ale všechna se úspěšně uloží do vestavěné paměti.

Přístroje hodnocené v tomto přehledu se liší od fitness trackeru tím, že se nemusí nosit na zápěstí. Oregon Scientific PE208 se dodává s klipem, který jej umožňuje připevnit například na batoh nebo opasek. Nebo si ji můžete hodit do kapsy či tašky. Jeho hmotnost je zanedbatelná, takže v průběhu dne na existenci krokoměru určitě zapomenete.

Jak bylo uvedeno výše, tento model se snaží vypočítat vaši rychlost. Neexistuje však GPS, takže výsledek nebude příliš pravdivý. To lze říci i o ujeté vzdálenosti. Sledování kalorií se však provádí bez velkých výpočtů. Tato funkce vás informuje o tom, zda byste měli jíst více jídla. V neposlední řadě se nezapomíná ani na zobrazení času.

Absence GPS je velkou výhodou. Jde o to, že by svou energii spotřeboval s obrovským apetitem. Bez ní by krokoměr vydržel fungovat na jednu sadu baterií týdny nebo dokonce měsíce.

Pravděpodobně hlavní nevýhodou tohoto modelu je nedostatek podrobných pokynů v ruštině. Bez ní je těžké zjistit, jak zadat vlastní fyzické údaje – výšku, hmotnost atd.

Výhody

• Skromná velikost a hmotnost;
• Má vestavěnou paměť;
• Měří rychlost a ujetou vzdálenost;
• Dlouhá výdrž baterie;
• Dobře počítá spálené kalorie.

Nevýhody

• Obtížné nastavení bez podrobných pokynů;
• Není zde žádný čip GPS;
• Pravdivost mnoha měření je sporná.

Tomeo A-947S

Hodnocení: 4.5

Tento krokoměr se vyznačuje kulatým tvarem. Kdyby byl větší, byl by to metr. I barvy karoserie jsou zde použity podobné – žlutá a černá. Nemá jen řemínek na zápěstí. Místo toho je výrobek vybaven klipem, který jej připevní k opasku nebo batohu.

Má velmi skromný displej, který vám poskytne základní údaje. V podstatě se jedná o počet kroků. Nedoporučuje se brát toto zařízení na vícedenní túry. Skutečnost, že se na obrazovce zobrazuje pouze pět znaků. To znamená, že se sem stovky tisíc kroků nevejdou.

Tomeo A-947S samozřejmě počítá nejen kroky. Pokusí se změřit vaši rychlost. Bez GPS to není k ničemu, ale dá vám to přibližnou informaci o tom, jak daleko jste ujeli… A konečně je tu sledování kalorií. Vždy tak budete vědět, jestli je čas na šťavnatý steak nebo na běhání.

Dodává se se dvěma bateriemi CR2032 pro napájení. Vydrží vám velmi dlouho. Praxe ukazuje, že baterie je třeba vyměnit pouze jednou za sezónu, zejména pokud nebylo využívání příliš aktivní.

Výhody

• Obrazovka je podsvícená;
• Barvu písma můžete změnit;
• Malá velikost a hmotnost;
• Dlouhá výdrž baterie;
• Prodává se v mnoha obchodech;
• Ne tak drahé;
• Záruka byla prodloužena na dva roky.

Nevýhody

• Přesnost měření nelze označit za vysokou;
• GPS není k dispozici;
• Podsvícení velmi rychle zhasíná.

Závěr

Toto je seznam nejlepších krokoměrů mezi těmi, které umí počítat spotřebované kalorie. Všechna zařízení popsaná v tomto článku lze snadno najít v Českych internetových obchodech. Není pochyb o tom, že některý z krokoměrů vás přiměje k většímu pohybu, což jistě přispěje ke snížení vaší hmotnosti. Zvláště pokud na něj nedáte příliš tučné jídlo.