Box vs. kickbox | Co je lepší?

Box a kickbox jsou velkolepá bojová umění, která ztělesňují sílu a mužnost. Ačkoli jsou si názvy podobné, jsou velmi odlišné.

Boxování

Box je klasické bojové umění. Tento sport vznikl v Anglii. Přesné datum prvních soutěží není známo, ale historické dokumenty ukazují, že v 19. století se zápasníci „mlátili“ v ringu podle velmi moderních pravidel.

Staletí dějin stanovila pevná a jednoznačná pravidla boje:

1. Zápas trvá 12 kol po 3 minutách;

2. Zápas končí předčasně, pokud jeden ze soupeřů není schopen pokračovat v boji (zaznamená se knockout nebo knockdown)

3. Pokud oba soupeři vydrží 12 kol, rozhoduje o vítězství rozhodčí, tedy sudí;

4. Údery pod pás, držení, strkání a kousání jsou zakázány;

5. Údery do nohou, hlavy a kolen jsou zakázány;

6. Údery do zad, krku, zátylku a ledvin jsou zakázány.

Zápasy se odehrávají pouze s použitím rukou a přímých úderů. Údery do hlavy jsou povoleny, i když v amatérském směru musí sportovci nosit speciální ochrannou přilbu.

Trénink zahrnuje nejen sparing, ale také speciální fyzickou přípravu. Kondiční část lekcí zahrnuje silový trénink s vybavením nebo bez něj.

Stojí za zmínku, že moderní box není jen sport, ale také podívaná. Sportovci a šampioni se stávají slavnými a jejich honoráře za zápasy jsou velmi vysoké.

Shrňme tedy.

Výhody

• Absence traumatických úderů a chvatů, což ocení začínající bojovník;

• Velkolepé, takže box může oslovit diváky, kteří jsou uvolněně o sportu;

• Staletí historie a jasná, jednoznačná pravidla.

Nevýhody

• Většina úderů je vedena do hlavy. Sport je pro sportovce nebezpečný.

Kickbox

Kickbox je mladé bojové umění vycházející z východních bojových umění. Vychází z technik anglického a thajského boxu a taekwonda. Pravidla kickboxu vznikla v 60. letech 20. století.

Existují dva styly kickboxu – americký a japonský. V prvním případě není omezena síla úderu, je povolen plný kontakt a údery hlavou. Japonská škola zdědila mnoho z thajského boxu, a proto jednoduše umožňuje držení nohou.

Existuje pět divizí:

1. Sedmiúder (s omezením). Silné a zdůrazněné údery jsou zakázány, zápas je rychlý a přerušovaný

2. Světelný kontakt (světlo). Silné údery jsou zakázány, knockout nebo knockdown je povolen, ale nepočítá se, nejvíce se oceňují chvaty ve výskoku;

3. Full-contact (plný kontakt). Silné a zdůrazněné údery jsou povoleny, knockouty a knockouty se počítají, ale povoleny jsou pouze údery nad pás;

4. Plný kontakt s prvky low-kick. Kromě výše uvedených úderů jsou povoleny údery do stehna a podhmat;

5. -1. Kopy a údery kolenem jsou povoleny. Nejtěžší úsek.

Délka výběrového řízení, konkrétní pravidla a podmínky se v jednotlivých oblastech liší. Vzhledem k tomu, že se jedná o poměrně mladý sport, existuje mnoho interních disciplín, které se teprve formují.

Abychom to shrnuli.

Výhody

• Několik omezení pro sportovce. Kopy, údery, údery rukou a chvaty s důrazem jsou povoleny.

Nevýhody

• Vysoký počet zranění, zejména v oblasti K-1 a plnokontaktní oblasti;

• Špatná organizace.

Stojí za zmínku, že kvůli nedostatečné organizaci, včetně tréninkových programů a jednoduše pravidel boje, je kickbox špatně vhodný pro začínající sportovce.

Srovnání

Box je tedy klasická bojová disciplína, zatímco kickbox je mladší a umožňuje kopat. Tím však rozdíly mezi těmito uměními nekončí.

Za zmínku také stojí, že v kickboxu se provádí více pohybů a technik, protože byl „zděděn“ z bojových umění.