8 tipů, pokud se vám výrazně štěpí nehty

Když má nehty roztřepené, necítí se už stoprocentně jistá. Jedná se o kosmetickou vadu, která má negativní dopad na vzhled a nutí člověka váhat a pochybovat o vlastní atraktivitě. Jelikož jsou rozštěpené nehty rozšířeným problémem, rozhodli se novináři zjistit, co se s tím dá dělat… V tomto článku najdete popis pravděpodobných příčin závady a nejúčinnější metody jejího odstranění.

Obsah článku

Silně šupinaté nehty – příznaky a charakteristika patologie

Nehty jsou destičky tvořené zrohovatělou tkání, které pokrývají konečky prstů na rukou a nohou. Jsou schopny pravidelné regenerace a dorůstání, dokonce i poškozené nehty získávají zpět svou normální strukturu. Ale ne vždy je to tak. Někdy dochází k dystrofickým změnám rohové vrstvy. Tyto změny jsou charakterizovány ztenčením nehtů, jejich rozdělením na jednotlivé vrstvy nebo vrstvy.

Chcete vědět, zda se vám nehty opravdu štěpí, nebo jste si je jen omylem poškodili?? Věnujte pozornost struktuře všech nehtů – pokud všechny mají konzistentní poruchy integrity, rozštěpení nehtové ploténky na jednotlivé šupinky, které se odlupují ve vrstvách, znamená to, že se jedná o systémový problém, a ne o náhodné jednorázové poškození, které způsobilo rozvrstvení rohové vrstvy.

Pokud jsou nehty vrstvené, existují další příznaky:

Zvýšená suchost a lámavost. Nehty jsou velmi křehké a nesnesou sebemenší mechanické namáhání.
Povrch desek je zdrsněný a bělavý.
Chybí zdravý lesk, tzv. přirozený lesk.
Růst nehtů je několikanásobně pomalejší, tj. rychlost růstu je nižší než standardních 0,1-0,12 milimetrů za den.
Když se nehty lámou, může mít tento stav tři podoby:
Destičky jsou rozděleny podél nehtu – od báze nehtu ke špičce. Tato forma onemocnění se nazývá onychorexie.
Hřeby, které se zlomí laterálně, jsou obvykle postiženy pouze volné okraje destičky, ale proces se může vyskytnout i v lůžku, které přiléhá k terminálnímu článku.
Nejzávažnější formou je úplné nebo částečné odloučení nehtového lůžka. Tato patologie se nazývá onycholýza.
Silné štěpení nehtů není jen kosmetickou vadou, ale také příčinou psycho-emocionálního stresu a kvality života ženy, která chce vždy vypadat zdravě a upraveně.

Příčiny štěpení nehtů a způsoby nápravy

Nehty se nikdy nezačnou loupat z ničeho nic. Samozřejmě, že člověk může mít k tomuto druhu vady vrozené dispozice. Ve většině případů jsou však příznakem toho, že něco není v pořádku s vašimi vnitřními orgány nebo systémy. Lékaři orientální medicíny se zaměřují především na stav nehtů, kůže, jazyka a očního bělma, aby pochopili patologické procesy probíhající v těle pacienta. Problémy s nehty se však mohou vyskytnout nejen kvůli postižení organismu. Lidé, kteří nechávají nehty vystavené škodlivým vnějším vlivům, mohou trpět štěpením nehtů na nohou.

Vnější příčiny loupání nehtů

Zvažme, co může být příčinou problému, a začněme možnými vnějšími (exogenními) vlivy:

Negativní pracovní podmínky. Nehty se skládají z keratinových vrstev, které jim dodávají pevnost a pružnost. Mezi keratinovými vrstvami jsou vrstvy vlhkosti a tuku. Nehty jsou obvykle velmi pevné a mají mnoho vrstev, které se k sobě lepí, ale není mezi nimi ani ta nejmenší mezera. Pokud jste v častém kontaktu s toxickými, žíravými nebo abrazivními látkami a pokud nepoužíváte rukavice nebo speciální ochranu, mohou se vaše nehty velmi rychle štěpit. Agresivní vlivy způsobují vznik malých trhlinek mezi vrstvami nehtu, mezer, které se později mění v dutiny, a nehty se štěpí. Nehtovou ploténku mohou poškodit i výpary žíravých chemikálií. Nošení rukavic je proto nezbytnou podmínkou ochrany tkáně ruky.
Dalšími příčinami odlupování nehtů mohou býtProvádět profesionální hudební onemocnění, kteří hrají na klávesové nebo smyčcové nástroje.
Uklízečky mají tendenci trpět silným štěpením nehtů na nohou. Ženy, které zajišťují pohodlí rodiny, často přicházejí do styku s vodou, domácími chemikáliemi, alkalickými roztoky, horkou a studenou vodou, poškozují si nehty při práci na zahradě nebo zeleninové zahrádce. V tomto případě lze k odstranění problému použít komplexní přístup. Nejdříve je třeba začít nosit gumové rukavice. Musí odpovídat velikosti rukou, aby nedocházelo k přeplňování konečků prstů a k přiskřípnutí tkáně a nedostatku kyslíku. Za druhé, můžete nahradit domácí chemikálie bezpečnějšími čisticími prostředky.
Lidé, kteří z různých důvodů vystavují své nehty mechanickým nárazům a traumatizaci (pohmožděniny, stlačení atd.), mají tendenci mít roztřepené nehty..).
Nehty se lámou ženám a mužům, kteří mají ve zvyku si nehty trhat, škrábat nebo něco oškrabovat, místo aby používali vhodné nástroje. Pokud kouříte, má tento zlozvyk stejně nepříznivý vliv na stav nehtů. Kousání nehtů ve stresových situacích je také zlozvyk, který může vést k jejich štěpení.
PoužitíNekvalitní nebo levné dekorační/pečovatelské výrobkyPoškozený lak na nehty nebo manikúra mohou být také příčinou silného štěpení nehtů. Pokud pravidelně používáte přípravky, které pomáhají vysušovat a odmašťovat nehtové ploténky, dejte si na to pozor:
Laky na nehty obsahující formaldehyd nebo jeho deriváty.
Odlakovač na nehty obsahující aceton nebo nejčistší formu acetonu.
Výrobky pro prodloužení nebo úpravu nehtové ploténky.

Dalšími příčinami štěpení nehtů na nohou mohou být:

Porušení techniky odstraňování odolného polymerního povlaku. Používání ostrých kovových předmětů; odstraňování povlaku ve směru od volného okraje k podkladu; nadměrný tlak nástrojem na lůžko desky; nadměrné pilování pilníkem nebo leštičkou; samostatné používání strojku k odřezávání gelového laku.
Poruchy hygieny manikúry. Nesprávné zacházení s nehtovou ploténkou pomocí manikúrních nástrojů. Například pilování volného okraje pilníkem, když je nehet mokrý nebo vlhký; pohybování pilníkem zleva doprava (nebo naopak), přičemž nástroj by se měl pohybovat pouze jedním směrem.

Vnitřní příčiny štěpení nehtů na nohou

Zvažte, jaké vnitřní, tj. endogenní faktory mohou přispět k problému.

Pokud jsou nehty rozštěpené, může to být příznakem jiného problému, například onemocnění nehtu nebo okolní tkáně. Nehty na nohou obvykle trpí plísní více, protože jsou ideální pro množení patogenních mikroorganismů – v botách je tma, teplo a vlhko. Plísně však mohou postihnout i nehty na rukou a kůži v jejich okolí. K vyléčení onemocnění a odstranění příčiny štěpení nehtů je nutné použít speciální antimykotické léky, které by měl předepsat lékař po stanovení diagnózy.

Pokud se nehty silně loupou, může se jednat o součást komplexu příznaků u různých dermatóz, onemocnění vnitřních orgánů nebo somatických patologií:

Gastrointestinální onemocnění.
Onemocnění jater, žlučových cest.
Endokrinní poruchy.
Nedostatek železa.
Ekzém.
Červený opar.
Psoriáza.
Poruchy centrálního nervového systému.
Lidé, kteří byli vystaveni vnitřní nebo vnější intoxikaci, ať už z jídla, chemikálií, léků nebo jiných zdrojů, mívají silně popraskané nehty.

Nevyvážená nebo prostě špatná výživa je často příčinou štěpení nehtů. Pokud držíte dietu, trpíte anorexií nebo bulimií, hubnete, špatně se stravujete nebo svačíte na veřejných místech, stav nehtové ploténky se změní k horšímu. Chcete-li situaci napravit, změňte svůj životní styl a zpestřete svůj jídelníček. Avitaminóza, hypovitaminóza, nedostatek bílkovin, hořčíku, vápníku, síry, křemíku, zinku, fosforu a selenu.

Jednou z hlavních příčin kosmetické vady je nedostatečná hydratace. Pokud máte velmi roztřepené nehty, zamyslete se nad tím, zda během dne pijete dostatek čisté vody….? Džusy, čaje, kompoty a limonády se nepočítají, stejně jako tekuté potraviny, jako jsou polévky. Všechny výše uvedené látky tělo vnímá jako potravu, protože se svou chutí, vůní, barvou a složením liší od vody. Zároveň lidské tělo potřebuje přesně tolik vody, kolik je obvyklé (včetně minerální vody bez plynu), jinak může dojít k dehydrataci. V chronické formě postihuje především kůži, vlasy a nehty. Tyto orgány trpí nedostatkem vlhkosti, protože ta směřuje především do životně důležitých struktur. V důsledku toho budou vaše nehty suché, méně náchylné k poškození a nakonec se začnou loupat. Aby nedošlo k dehydrataci organismu, musíte denně vypít alespoň 1,5 litru čisté vody. Pokud jste fyzicky aktivní, těžce pracujete nebo sportujete, pijte více vody – přibližně 2,5 litru. Pokud máte žízeň, stačí se napít čisté vody. Zvláště vhodné je pít vodu pokojové teploty ihned po probuzení půl hodiny před prvním jídlem.

Těžké nehty na nohou – diagnostika a léčba

Jakmile zjistíte problém, je třeba nejprve vyhledat pomoc lékaře, například praktického lékaře, dermatologa nebo mykologa. To by mělo být provedeno, aby se zjistila přesná příčina stavu. Pokud zahájíte léčbu, aniž byste věděli, co poškození nehtu způsobilo, nemusíte se kosmetické vady rychle zbavit.

Lékař může předepsat následující diagnostická opatření:

Laboratorní testy na kontaminaci patogeny.
Spektrální analýza tkání na stopové prvky.
Krevní testy – celkové i biochemické.

Pokud si nejste jisti přesnou diagnózou, může vás lékař také odeslat k dalším specialistům a předepsat vyšetření celého těla. Po diferenciální diagnostice bude předepsána komplexní léčba, která může zahrnovat následující složky:

Užívání léků na onemocnění, které způsobuje problémy s nehty.
Ošetření v nehtovém salonu – zapečetění nehtové ploténky, posilující gel.
Užívání vitaminových a minerálních doplňků, doplňků stravy a dalších fytomedicínských přípravků.
Normalizace stravy.
Ošetření parafínem nebo přírodním voskem.
Ozokerit.
Použití přírodního léčebného bahna.
Přístrojová fyzioterapie, např. diatermie, ultrafonoforéza s vitaminy A, E.
Nelékařská fyzioterapie – masáže, včetně těch, které si můžete provádět sami doma.
Ruční koupele.
Používání místních kosmetických přípravků – olejů, sér a krémů.

Pokud jsou nehty rozštěpené, mohla by pomoci normalizace stravy a způsobu života..

Pokud máte roztřepené nehty, musíte začít se zlepšením svého celkového zdravotního stavu. Pokud jste byli vyšetřeni a nebyla zjištěna žádná závažná onemocnění, která by mohla být příčinou problému, můžete trochu změnit svůj životní styl k lepšímu a nemusíte se uchylovat k farmakoterapii.

Co můžete udělat pro to, aby se vaše zlomené nehty vrátily do normálu:

Nejdůležitější je dodat tělu všechny správné vitamíny, minerály, bílkoviny, tuky a sacharidy prostřednictvím potravin. Potrava je hlavním zdrojem živin, včetně těch, které si lidské tělo samo nevytváří. Například polynenasycené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6 nejsou syntetizovány naším tělem, ale jsou obsaženy v rybím tuku. Velmi dobře působí na vlasy, kůži a nehty, zejména na ty, které se lámou nebo trpí jinými abnormalitami. Odborníci, zejména kosmetologové, doporučují jíst více zeleniny, obilovin, rostlinných tuků, mléčných výrobků. Jezte libové maso, ryby (včetně ryb a mořských plodů), zeleninu, ovoce a čerstvě vymačkané šťávy. Existují také návyky, kterých je užitečné se vzdát. Je třeba se vyhnout konzumaci slaných, kořeněných, uzených, smažených a sladkých jídel nebo je omezit. Občerstvení na cestách a v restauracích je velmi nežádoucí.
Druhým důležitým bodem je udržování hydratace. Omezte konzumaci sladkých perlivých nápojů, kávy a černého čaje. Preferuje se voda, zelený čaj, bylinné čaje, jitrnice a kompoty.
Zastavení špatných návyků. Nehty, které se špatně lámou, nebudou postiženy, ale zdravé tělo ano. Pokud tedy kouříte nebo pijete nadměrné množství alkoholu, je lepší těchto zlozvyků zanechat.
Získejte dobré návyky. Pečujte o své roztřepené nehty pečlivěji než obvykle. Zvyšte fyzickou aktivitu, zejména pokud vedete sedavý způsob života. Zlepší se celkový stav vašeho těla, což se projeví i na stavu vašich nehtů.
Další věcí, kterou je třeba mít na paměti, je péče o nervový systém. Pokud máte v tomto ohledu nějaké výrazné nesrovnalosti, jistě to bude mít vliv na stav vašich nehtů. Snažte se dostatečně spát, vyvarujte se nadměrné námaze a vyhýbejte se stresu a konfliktům.

Užívání vitaminových a minerálních komplexů, doplňků stravy a dalších fytopreparátů

Pokud lékaři sdělíte, že se vám nehty štěpí, pravděpodobně dostanete v rámci léčby komplex vitamínů a minerálů. Tyto fytochemikálie pomáhají tělu zevnitř. Odstraněním nedostatku živin zjistíte, že se vám nehty mnohem méně loupou. A pokud se spolu s užíváním léků používají i jiné terapie, lze problém zcela odstranit.

Vitamino-minerální doplňky je třeba vybírat zodpovědně, protože komplex musí být vyvážený a zaměřený především na zlepšení zdraví nehtů, vlasů a pokožky. Před zakoupením tohoto léku se poraďte se svým lékařem o svém rozhodnutí. Lékaři často předepisují pacientům, kteří majíKomplexy vitamínů a minerálů jsou nejúčinnějším způsobem, jak vyléčit silné lámání nehtů na nohou:

Abeceda.
Olidetrim Omega.
21 Centuty Hair & Nails (Advanced Formulation).
Duovit.
Vitaminový komplex AE.
Nutubiotin.
Solgar Komplex pro kůži, nehty a vlasy (optimalizované složení s MSM).
Vitrum.
fyto čaj: bylinný čaj Omega 3 komplex.
Supradin.
Complivit s vitaminem D3.
Cortez vlasy, kůže, nehty.
Solgar.
Phytomix.
Doppelgerz vitamíny na nehty.
Amrita balance Beauty Balance – zářivá pleť, silné nehty, nádherné vlasy.
Amrita rovnováha Rodina.
Pivovarské kvasnice v kapslích.

Kromě vitamínů a minerálů lze užívat také monoléky, které jsou určeny ke zlepšení stavu nehtů, jako je kolagen, vápník, vitamíny A a E, hořčík, zinek, železo atd..

Následující bylinné čaje jsou také velmi oblíbené u lidí s roztřepenými nehty. Lze je používat místo běžného černého čaje nebo kávy – proces odstranění problému bude rychlejší. Můžete si například zakoupit následující bylinné přípravky:

Síla Českych bylin – čaj pro růst nehtů a vlasů.
Avita dobré srdce přírody – čaj pro regeneraci nehtů a růst vlasů.
Dr. Seleznev – bylinný čaj č. 1 pro posílení nehtů a růst vlasů.

Mnoho dalších fytopreparátů je k dispozici v různých formách, jako jsou čaje, balzámy, tablety a kapsle. Pokud jsou vaše nehty příliš bolestivé a chcete urychlit proces hojení, můžete užít jeden nebo více léků. Hlavní je poradit se s odborníkem a dodržovat doporučené dávkování.

Přístrojová fyzioterapie – diatermie, ultrafonoforéza s vitamíny A, E

Pokud se nehty lámou velmi špatně, pomůže hardwarová fyzikální terapie rychleji normalizovat jejich stav. Tato ošetření předepisuje lékař a provádí se na klinice, která je vybavena příslušným zařízením.

Nejoblíbenějšími metodami fyzioterapie předepisovanými pacientům se zlomenými nehty jsou diatermie a ultrafonoforéza. Podívejme se, jaké jsou jejich výhody a proč se nehty po ošetření lámou mnohem méně.

Diatermie, v lékařských kruzích známá také jako endotermie nebo termopenetrace, je technika, která spočívá v zahřívání tkáně vysokofrekvenčním elektrickým proudem.Účinek léčby je následující:

Proud protékající biologickou tkání zesiluje pohyb iontů. Výsledkem je efektivnější práce lymfatického systému, odstranění zánětů a toxinů, které otravují tkáně a brání jejich regeneraci.
Proud způsobuje rozšíření cév, zvyšuje prokrvení tkání, zlepšuje přísun kyslíku a živin, rychleji hojí a snižuje bolest, která se může objevit v prstech, pokud se nehty silně podélně loupou.
Ošetření je bezbolestné a pacient téměř necítí proud.
Ultrafonoforéza s vitaminy A, E je technika zavádění léčiv do hlubokých vrstev tkáně pomocí ultrazvukového přístroje. Tento postup má proto vysokou účinnost, protože užitečné složky, v našem případě vitaminy A a E, se dostávají přímo do centra onemocnění. Ultratonoforéza je vhodná pro pacienty s vážně poškozenými nehty na nohou.

Neaplikovaná fyzioterapie – masáže, včetně těch, které si můžete provádět sami doma

Masáž nehtů je jednoduchá procedura, kterou můžete provádět doma nebo v práci a trvá jen 5-10 minut. Masáže jsou účinné zejména ráno a před spaním. Lze ji však provádět i odpoledne, kdykoli je volná chvíle.

Jak masírovat prsty, pokud se vám výrazně loupou nehty:

Umyjte si ruce a pokud možno je ošetřete antiseptickým přípravkem.
Na prsty naneste malé množství hydratačního krému, oleje na vaření nebo masážního přípravku.
Palcem, ukazováčkem a prostředníčkem pracovní ruky obtočte špičku malíčku druhé ruky.
Pohlazení, hlazení, stlačení oblasti růstu nehtů.
Masírujte zbývající prsty a poté proveďte ošetření na druhé ruce.
Umyjte si ruce a použijte výživný přípravek na nehty.

Pokud se často věnujete psaní na klávesnici nebo hře na klavír, lze to také považovat za masážní terapii. Jen se ujistěte, že nehty, které se lámou, jsou pečlivě zastřižené, aby se jejich struktura kontaktem s tvrdým povrchem dále nepoškodila.

Ošetření v salonu – zapečetění nehtové ploténky, posilující gel

Pokud se vám nehty odštípnou, můžete jim poskytnout první pomoc, zastavit proces destrukce rohovkové vrstvy a ochránit je před negativními vnějšími vlivy. V kosmetickém salonu jsou k dispozici dvě kosmetické terapie:

Utěsnění nehtů, která spočívá v aplikaci speciálního přípravku na nehtové ploténky. Tato látka pokryje nehty tenkým průhledným filmem na 2-3 týdny. Tento čas můžete využít k oživení svého těla a odstranění příčin estetické vady. Během tohoto období mají také volné okraje nehtů čas dorůst, je vysoká pravděpodobnost, že stav odrostlých nehtů bude uspokojivý.
Konsolidace pomocí gelu.Tato technika také umožňuje chránit zranitelné tkáně. Výhodou gelu je, že vydrží déle, až čtyři týdny, a dává možnost provádět barevné zdobení, tedy vytvořit plnou manikúru, přestože jsou nehty velmi nalakované.

Tyto salónní procedury mají také nevýhody. Po zapečetění nebo zpevnění nehtů gelem není možné je ošetřovat lokálními přípravky. Ochranný povlak vytváří bariéru nejen pro negativní faktory, ale také pro živiny nebo regenerační látky, které se nemohou dostat k nehtovým ploténkám.

Přečtěte si více 12 pravidel pro výběr očních stínů pro šedé oči

Pokud jsou nehty roztřepené, může pomoci ošetření parafínem, ozokeritem nebo přírodním voskem

Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby silně odštěpených nehtů je tepelná léčba, tepelné procedury. Nosiči tepla mohou být v tomto případě různé přípravky – parafín, ozokerit, přírodní včelí vosk. K těmto látkám lze přidávat různé přísady – oleje, extrakty a výtažky z léčivých rostlin, tekuté vitaminy v kapslích nebo ampulích. Další přísady zvyšují účinnost léčebných procedur, protože na tkáně působí nejen teplo, ale pronikají do nich i živiny, které revitalizují a obnovují jejich strukturu.

Ale i když se k nosičům tepla nepřidávají žádné další složky, stále dochází ke třem účinkům najednou – tepelnému, fyzikálnímu a chemickému:

Roztavené tepelné médium pokrývá tkáně silnou vrstvou, do které neproniká vzduch. Látka postupně zahřívá nehtové ploténky, kůži a podkožní struktury. Zahřátí povrchu kůže vyvolává mnoho fyziologických reakcí. Taková léčba zlepšuje krevní oběh a odtok lymfy, aktivuje se metabolismus, tkáně dostávají více živin a kyslíku, které jsou dodávány krevním řečištěm. Po léčbě se zlepší vylučovací funkce tkáně, takže se odstraní toxiny a odpadní látky.
Vzduchotěsná fólie vytváří na pokožce skleníkový efekt. Kůže odvádí pot a uvolňuje vlhkost. Nemůže se však odpařovat a vstřebává se zpět, čímž na povrchu zanechává ochrannou vrstvu všech škodlivých látek. Díky tomu je vlhkost pokožky udržována na odpovídající úrovni.
Při ochlazování se tepelný nosič stlačuje, čímž dochází k dvojímu účinku masáže a stlačování. Masáž zvyšuje účinek tepelné úpravy.
Pod silnou vrstvou parafínu, vosku nebo ozokeritu se otevírají kožní póry a zlepšuje se nejen vylučovací funkce, ale také přísun užitečných látek do hlubších vrstev tkání. Proto je pro tepelnou terapii nejlepší používat včelí vosk, který má bohaté složení.

Ukazuje se, že tepelnou úpravu můžete použít nejen při zlomení nehtů, ale také jako prevenci takového problému. Jedinou nevýhodou tohoto typu ošetření tkání je přítomnost kontraindikací, které se mohou vyskytnout u určitých skupin osob:

Těhotné ženy.
Lidé s horečkou, horečkou, celkovou malátností.
Lidé se sklonem k častému a/nebo nekontrolovatelnému krvácení.
Pro ty, kteří trpí závažnou aterosklerózou.
U osob s poruchou prokrvení končetin.
U osob s diagnózou zhoubného nádoru.

Pokud nemáte žádné kontraindikace a nebojíte se pracovat s horkými materiály, můžete začít ošetřovat nehty, které se silně loupou, parafínem, voskem nebo ozokeritem.

Jak používat parafín nebo vosk k posílení loupajících se nehtů

Co lze použít pro tepelnou terapii:

Běžný kosmetický parafín, který lze zakoupit v drogerii. Obvykle se prodává ve velkých barech. Aby se látka nevystavovala opakovanému tání, doporučuje se tyčinku od začátku rozdělit na malé kousky o hmotnosti asi 30-50 gramů – tolik parafínu bude potřeba na jeden kosmetický zákrok. Pokud jsou vaše nehty hodně nalakované, budete potřebovat 5 až 10 tepelných ošetření, abyste mohli použít veškerý parafín beze zbytku. Ale tento přípravek, pokud neobsahuje žádné speciální přísady, stojí levně, v průměru 100-200 koruna.
Speciální parafín, do kterého výrobci přidávají další složky, jako je čokoláda, oleje, vitamíny a bylinné výtažky. Takový výrobek může stát hodně, ale potěšení z postupu bude značné, protože kombinace tepelné úpravy a aromaterapie.
Obyčejný včelí vosk, který lze koupit v obchodech. Je však lepší koupit takovou látku přímo od výrobce – včelaře, který svůj produkt prodává na trhu. V takovém případě je vosk surový a podle toho, ze které části úlu je odebrán, obsahuje užitečné přísady – med, pyl, včelí vosk, které jsou bohaté na vitamíny a další živiny. Vosk je dobrý, protože je to přírodní produkt, na rozdíl od parafínu, který je produktem ropného průmyslu. A také tím, že je levný. Nevýhodou vosku je vyšší bod tání a je třeba s ním zacházet opatrněji, aby nedošlo k popálení. Vosk musí být uložen co nejdále od otevřeného ohně, protože je hořlavý.

Pokud jsou nehty velmi popraskané, je možné použít také ozokerit, který bude podrobněji vysvětlen později.

Pro zvýšení účinnosti postupů lze do tepelného média přidat následující složky:

Esenciální oleje.
Rostlinné oleje.
Tekuté vitamíny. Při těchto kúrách se obvykle používají vitaminy skupiny B a vitaminy A, E a C.

Pokud jsou vaše nehty laminované,Postup ošetření bude následující:

Odstraňte z nehtů případný dekorativní nátěr. Ošetření, pokud jsou nehtové ploténky pokryty lakem, šelakem nebo gel lakem, je naprosto zbytečné.
Odstraňte ozdoby z prstů.
Lehce si vydrhněte pokožku prstů a věnujte zvláštní pozornost oblasti kolem nehtů. Tím se zvýší účinnost léčebného postupu.
Dezinfikujte ruce pomocí lékárenského přípravku nebo alkoholu.
Zahřátí tepelného nosiče. Použijte k tomu speciální stroj na tavení vosku. Její koupě je poněkud drahá, takže pokud se chcete vyhnout dalším nákladům, použijte jako alternativu vodní lázeň. Připravte si dvě nádoby – jednu (kovovou nádobu) s větším průměrem, druhou (hrnec, keramickou misku) s menším průměrem. Naplňte velkou nádobu vodou, vložte menší nádobu, do které vložíte kousek tepelného nosiče, a velkou nádobu postavte na oheň. Zahřívejte výrobek, dokud se nezačne rozpouštět.
Jakmile se konzistence výrobku změní z pevné na polotekutou, vyjměte menší nádobu a položte ji na stůl. Zkontrolujte teplotu látky nakapáním nebo nakapáním na vnitřní stranu zápěstí. Pokud pocítíte nepříjemné pocity, chvíli počkejte a nechte vosk trochu vychladnout.
V případě potřeby přidejte do přípravku další léčivé přípravky a směs důkladně promíchejte.
Pomalu ponořte prsty do misky. Látka by měla pokrýt alespoň první články prstů, ale lze se dotknout i větší plochy.
Můžete nanést ne jednu, ale několik vrstev parafínu a ponořit prsty do směsi, jakmile první (druhá) vrstva zaschne.
Jakmile poslední vrstva látky vytvrdne, měl by se na ruce nasadit ochranný polyethylenový sáček. Pro prodloužení účinku vložte do trouby chňapky nebo speciální termo chňapky.
Délka trvání procedury není přísně regulována. Pokud máte málo času, můžete si na parafínovou terapii vyhradit 15-20 minut. Pokud není omezeno na 2-3 hodiny. Nejvhodnější je ošetření krátce před spaním. Někteří odborníci doporučují nechat takovou hustou masku na rukou přes noc. Odstraňte parafín a vosk z pokožky a nehtů, i když se odlupují, bez obtíží. Látka se odlupuje v silné krustě, stačí opatrně zvednout okraj. Po ošetření byste si měli ruce umýt a na nehtové ploténky použít jakýkoli pečující přípravek, pokud ne, stačí pokožku a nehty namazat běžným hydratačním krémem nebo dětským krémem.

Nyní si povíme něco o ozokeritu, protože většina uživatelů ho nezná tak dobře jako parafín a vosk. Ozokerit je přírodní sacharid organického původu. Získává se z útrob země v horské oblasti, takže druhý název této látky je horský vosk. Jeho složení je podobné ropě a také ropnému asfaltu.

Tepelné a terapeutické vlastnosti ozokeritu jsou lepší než vlastnosti parafínu. Podívejme se, čím přesně se ozokerit liší od parafínu nebo včelího vosku:

Nízká tepelná vodivost.
Zvýšená tepelná kapacita, vynikající schopnost udržet teplo.
Při tepelném ošetření se používá několik vrstev roztaveného ozokeritu a vrstva, která přichází do styku s kůží nebo nehtovými ploténkami, je horká, ale snesitelná. Vrstvy, které se přímo nedotýkají pokožky, mohou být velmi horké, protože teplo se pomalu přenáší do nižších vrstev a na povrch těla. Proto při aplikaci po vrstvách nemůže dojít k tepelnému popálení.
Ozokerit lze použít opakovaně, k původnímu množství se přidá přibližně 25 %.
Stejně jako parafín nebo vosk se při ochlazování smršťuje. Zmenšuje se přibližně o 1/10. Má terapeutický účinek masáže a mírné komprese.
Chemické účinky ozokeritu jsou způsobeny tím, že obsahuje složky s vlastnostmi podobnými přírodním antibiotikům. Látka může pronikat kůží, dostává se do krevního oběhu a působí léčivě na tkáně.

Ozokerit má komplexní účinek:

Protizánětlivé.
Aseptické.
Analgetikum.
Obnovující.
Látka pomáhá snižovat otoky a nezpůsobuje alergické reakce.

Pokud jsou nehty velmi zrohovatělé, není použití ozokeritu žádný problém. Technika kosmetické procedury je prakticky stejná jako u parafínu nebo vosku. Až na jeden bod. Před aplikací roztaveného ozokeritu na kůži a nehty je třeba přípravek zahřát na teplotu 100 °C a sterilizovat po dobu 10-15 minut. Poté ji zchlaďte na příjemnou teplotu.

Jak vidíte, parafín, vosk a ozokerit se musí pomocí vysokých teplot přeměnit z pevného stavu na polotekutý. Co však dělat s lidmi, kteří mají kontraindikace k tepelné léčbě nebo kteří se prostě obávají používat tyto metody sami? Řešení – Studený parafín lze použít, pokud jsou nehty velmi popraskané. Tento kosmetický přípravek, který lze zakoupit ve stacionárním obchodě nebo v IM, je naprosto bezpečný a nelze jej zahřívat. Stačí, když si na prsty nanesete studený parafín, nasadíte si termorukavice a 20-25 minut relaxujete.

Aplikace přírodního bahna

Pokud máte popraskané nehty, můžete se pokusit obnovit jejich zdraví pomocí léčebného bahna. Tato léčebná technika je známá již po staletí a úspěšně se používá k léčbě celé řady onemocnění a poruch.

Léčivé bahno, které je přírodního původu, obsahuje obrovský komplex užitečných látek:

Bohaté organominerální složení s mnoha organickými a anorganickými sloučeninami.
Mnoho bioaktivních složek prospěšných pro silně popraskanou kůži a nehty.
Minerály, soli, stopové prvky, které léčí tělesné tkáně.

Léčba bahnem může mít následující účinky

Zlepšení krevního a lymfatického oběhu.
posílení metabolismu, metabolických procesů.
Tlumení zánětlivých procesů a urychlení hojení tkání.
Urychlená regenerace buněk.
Ničí patogenní mikroflóru, která způsobuje, že se nehty velmi snadno lámou.

Chcete-li ošetřit nehtové ploténky bahnem, můžete jít do kosmetického salonu, navštívit sanatorium nebo si produkt koupit v obchodě a provést léčbu sami doma.

Používání lokálních kosmetických přípravků – olejů, koupelí

Jak odstranit šelak pomocí acetonové lázně

Pokud máte silně popraskané nehty, můžete použít cenově dostupný lidový prostředek nebo komerčně dostupný kosmetický přípravek, abyste se problému co nejdříve zbavili. Začněme tím nejjednodušším – rostlinnými oleji. Jsou bohaté na vitamíny a další živiny, které vám pomohou obnovit zdravé nehty. Některé oleje působí přímo na nehty, protože mají vhodnou molekulovou hmotnost. Jiné přípravky vyživují kůži v okolí nehtů, což vede k celkovému hojení tkání.

Přírodní rostlinné oleje lze použít několika způsoby:

Komprese a masáž. Vezměte jakýkoli rostlinný olej, který máte po ruce. Je lepší nepoužívat slunečnicový olej, ale alespoň olivový olej, ricinový olej, lopuchový olej, lněný olej. Můžete je koupit v obchodě s potravinami nebo v drogerii. Není potřeba mnoho oleje – pouze 20-50 ml. Přípravek zahřejte ve vodní lázni na teplotu 38-40 stupňů (ne však více, jinak by olej mohl ztratit své hojivé vlastnosti), naneste jej na celý povrch nehtové ploténky od špičky k patě a na okolní tkáň vatovým tamponem. První články prstů zabalte do vatových kotoučů nebo půlek kotoučů a tyto mini-kompresy zajistěte potravinářskou fólií. Pokud často prodlužujete nebo jen děláte manikúru s gelem, akrylem nebo šelakem, můžete mít speciální tipy na odstranění odolných pryskyřičných povrchů. Můžete je použít místo fólie. Obklad by měl být na nehtech ponechán po dobu 15-20 minut, poté by měl být odstraněn. Poté si nemusíte ruce mýt, stačí je o sebe třít, aby se nevstřebaný olej rozprostřel po celém povrchu pokožky. Pokud máte příliš mastné ruce, otřete je ručníkem nebo papírovou utěrkou.
Koupel a masáž.Budete potřebovat asi 100 mililitrů oleje, ale nemusíte se obávat, že byste utratili příliš mnoho, protože výrobek lze nalít do malé nádobky a po použití znovu použít. Zahřejte olej v horké vodní lázni, ponořte ho do ní a nechte 20 minut působit. Po uplynutí doporučené doby je nutné ruce otřít ubrouskem, olej není třeba omývat vodou a mýdlem.

Do rostlinného oleje pro koupele nebo obklady můžete přidat jakékoli složky rozpustné v tucích, například olejový roztok vitaminů A, E, C, D, B, které jsou k dispozici v ampulích a jsou levné. Můžete také použít med nebo jiné přísady, které neobsahují tekutinu, protože se nemísí s olejem, což vede k různorodé struktuře přípravku.

Koupel na poškozené nehty lze připravit i z jiných přírodních produktů, které smícháte a zkombinujete podle své chuti.Můžete například použít takové kombinace produktů, které jsou k dispozici v kuchyni každé hospodyňky:

Vezměte sáček želatiny, přidejte teplou vodu nebo čerstvé, teplé mléko a nechte vyluhovat a nabobtnat. Do želatiny přidejte čtvrtku banánové dužiny, citronovou šťávu a lžičku mořské soli. Ponořte do směsi horní články prstů na rukou a nohou na dobu asi 15 minut a poté si ruce umyjte.
Vezměte několik lžic přírodního medu, zřeďte lněným olejem, přidejte čerstvě vymačkanou citrusovou nebo zeleninovou šťávu. Koupel by měla trvat asi 20-25 minut a poté by se měl zbytek přípravku smýt z kůže a nehtů pod tekoucí vodou.
Vezměte 200 ml přírodního jogurtu (bez jakýchkoli přísad, aromat a barviv) a přidejte do něj jednu čajovou lžičku jódu. Podržte lámající se nehty v této směsi po dobu 10-15 minut.
Vezměte si různé bylinky a bylinky, na které je sezóna, nebo které si můžete koupit v supermarketu. Vhodné jsou kopřivy, tymián, kopr a petržel, koriandr, cibule a česnek. Přísady rozdrobte, smíchejte v míse a přidejte dvě lžíce rostlinného oleje. směs dobře promíchejte, aby se šťávy a oleje neoddělily. Ponořte do lázně na 15-20 minut konečky prstů, poté si ruce umyjte vodou a mýdlem a naneste hydratační krém.
Můžete použít červenou papriku, ne pálivou, ale pálivou. Vhodný je jak čerstvý produkt, tak sušený, drcený produkt. Pepř by měl být zpracován do kašovité konzistence pomocí kuchyňského náčiní a rostlinného oleje. Namočte nehty do směsi až ke kořeni nehtů. Doba trvání procedury – 5-10 minut. Pokud však před koncem této doby pocítíte silné pálení, ukončete ošetření dříve a opláchněte si nehty a prsty pod tekoucí vodou.
A poslední recept, univerzálnější – zvažte obsah své lednice. Může tam být mrkev, jablka, okurky a rajčata, vejce, sáček zakysané smetany? To vše můžete použít k přípravě koupele pro nehty, které se lámou. Pevné složky stačí důkladně rozemlít, šťávu a koláč smíchat s tekutými složkami, zahřát ve vodní lázni – složení je hotové. Můžete ji použít i jako masku na nehty nebo obklad na nehty, na způsobu aplikace nezáleží.

Popraskané nehty – odborné rady a pravidla léčby

Ať už se rozhodnete pro jakoukoli metodu nebo jejich kombinaci, zapomeňte na nepohodlí, které nehty způsobují, když se zlomí,dodržujte rady lékařů a kosmetologů:

Vždy byste se měli předem poradit s odborníkem, přinejmenším navštívit kosmetičku. Tím se vyhnete nepříjemným komplikacím, jako je alergie na použité léky nebo vedlejší účinky, jako je další deformace nehtové ploténky.
Průběžná a systematická léčba. Všechna ošetření by se měla provádět pravidelně podle předem stanoveného plánu. Pokud užíváte léky nebo je aplikujete lokálně, může neočekávané přerušení léčby zmařit vynaložené úsilí. Pokud se podrobujete kosmetickým procedurám nebo užíváte bylinné přípravky, nejsou povoleny ani odchylky od časového rozvrhu, protože účinné látky se musí v těle uložit, aby se projevily jejich účinky.
Pokud si kosmetické procedury provádíte sami doma, provádějte je alespoň jednou až dvakrát týdně. Nejlepší čas na odstranění příčin štěpení nehtů je večer. Masáž, koupel, masáž nehtů 1 až 2 hodiny před spaním.

Pokud používáte lidové recepty na posílení nehtových plotének, jejichž popis obsahuje sůl, červený pepř, kyselinu citronovou nebo jiné poměrně agresivní složky,Dodržujte tři NE:

Neupravujte recept podle svého vkusu (tj. nepřidávejte do směsi cizí, byť potenciálně užitečné přísady).
Nepřekračujte doporučené dávky složek směsi.
Nepřekračujte doporučenou dobu léčby, protože by to mohlo způsobit více škody než užitku.

Pokud provádíte jakékoliv tepelné ošetření – voskování, zábaly apod.., Ujistěte se, že nemáte žádné kontraindikace. Pokud máte například rozšířené cévy na rukou, není vhodné používat teplo. Pokud neexistují žádná omezení pro použití těchto metod, pečlivě sledujte teplotu použitých prostředků, nesmí být příliš vysoká, jinak hrozí riziko popálení teplem.

Některé produkty používané při kosmetickém ošetření mohou zabarvit nehtové ploténky. Například jód, výtažky ze skořápek vlašských ořechů nebo některé šťávy z bobulí. Proto se doporučuje před použitím přípravek vyzkoušet na jednom nebo dvou nehtech, např. na nehtech malíčků.