Jak snížit otoky očí po slzách – osvědčené tipy

Podle studie provedené v 80. letech 20. století ženy pláčou v průměru 5,3krát měsíčně a muži 1,3krát. Sympatický nervový systém přehnaně reaguje na zvýšený stres. Pro zmírnění emočního napětí, v reakci na jakékoliv aktivní uvolňování adrenalinu, dráždí nitrooční slzné kanálky.

Výsledkem je velké množství slz, zarudnutí obličeje a otok periorbitální oblasti. Po nějaké době se srdeční frekvence vrátí do normálu, uvolňování adrenalinu se sníží, ale otok očí nezmizí snadno. Otok je vyvolán nadměrným napětím v kanálu. Případně si ji člověk vyvolá sám tím, že si otře oči od slz rukou nebo papírovým kapesníkem.

Jak rychle snížit otoky

Naši odborníci se sešli s oftalmology a kosmetičkami, aby sestavili několik praktických doporučení pro rychlou léčbu otoků a zarudnutí. Nejúčinnější prostředky jsou k dispozici v každé domácnosti.

Studený zábal

Chlad pomáhá snižovat otoky. Nejprve si obličej omyjte studenou vodou. To pomůže snížit horko na obličeji. Pak vezměte 2-3 kostky ledu a zabalte je do měkkého hadříku. Jakmile led rozmrzne a látka se ochladí, přiložte ji na zavřená víčka. Abyste se vyhnuli podchlazení, nenechávejte ji na sobě déle než 15 minut.

Místo ledu lze použít chlazené kovové lžíce. Podržte je pod tekoucí studenou vodou, otřete papírovým ručníkem a vypouklou část naneste na oblast pod očima. Podržte lžíce, dokud nedosáhnou tělesné teploty. Pokud samotné ošetření nevede k viditelnému zlepšení, ošetření opakujte.

Čajové sáčky

Hlavními složkami čaje jsou kofein a třísloviny. Třísloviny mají komplexní účinek na pokožku. Kofein zlepšuje místní krevní oběh a pomáhá rychleji se zbavit přebytečné tekutiny, což pomáhá eliminovat otoky.

Návod k použití:

1. Uvařte 2 sáčky čaje. Podržte je 2-3 minuty ve vroucí vodě.

2. Sáčky uložte do chladničky a nechte je tam 20 minut.

3. Vymačkejte ze sáčků veškerou přebytečnou tekutinu a naneste na spodní víčka na 15 minut.

4. Černý nebo zelený čaj má stejný účinek. Dobrou alternativou je heřmánkový bylinný čaj.

Plátky okurky

Díky vysokému obsahu vody má plátek okurky podobný účinek jako studený obklad. Tato zelenina však obsahuje také flavonoidy a antioxidanty. Účinně zužuje rozšířené cévy, odstraňuje zarudnutí a podráždění. Po slzách přiložte na oči vychlazené plátky okurky na 5-7 minut. Účinek na sebe nenechá dlouho čekat.

Olivový olej s rozmarýnem

Rozmarýnový esenciální olej známý pro své tonizující, protizánětlivé a lymfodrenážní účinky. Olivový olej je vhodný pro zklidnění podrážděné pokožky a zjemnění. Následující kroky mohou pomoci po delším pláči:

1. Vezměte 1 lžičku. Lžíci olivového oleje a přidejte do ní 1 kapku rozmarýnového esenciálního oleje.

2. Směs jemně naneste konečky prstů na horní víčko a pod oči. Dbejte na to, aby olej nekapal na oční sliznici.

3. K odstranění přebytečného oleje použijte vatový tampon. Zbytek směsi nechte vsáknout do pokožky.

Důležité je nepřehánět to, protože příliš mnoho olivového oleje může samo o sobě způsobit otok víček.

Kosmetické produkty

Pro ty, kteří dávají přednost profesionálním pečujícím přípravkům před lidovými metodami, je vhodné používat speciální náplasti po slzách. Mohou obsahovat výtažky ze zeleného čaje (zlepšuje místní prokrvení), aloe vera (zklidňuje) a další cenné složky. Na oční víčka můžete také nanášet krémy nebo gely obsahující rozmarýnový olej:

1. retinol;

2. vitamin C;

3. fenylefrin;

4. kyselina hyaluronová.

Je důležité vybírat produkty vhodné pro citlivou pokožku. Pokud svůj oblíbený krém předem uložíte do chladničky, dosáhnete ještě lepšího účinku.

léky na hemoroidy

Vědci z Univerzity Johnse Hopkinse nabízejí neobvyklé řešení problému s kruhy pod očima. Použití mastí, které se používají k léčbě onemocnění v proktologii a flebologii, na oční otoky má smysl. Tyto přípravky obvykle obsahují: heparin, troxerutin a další látky zlepšující mikrocirkulaci, aktivující tkáňovou výměnu, snižující otok tkání.

Protože však jejich přímý účel nemá nic společného s pokožkou kolem očí, měly by se tyto masti používat velmi opatrně po slzách. Pokud dojde k pálení, zarudnutí nebo svědění, okamžitě odstraňte zbytky přípravku pomocí kapesníků a poté je omyjte teplou vodou a mýdlem.

Masáž očí

Masáž rukou je vhodná na oteklá víčka po slzách. Dodržujte následující techniku:

1. Lehce zvlhčete pokožku kolem očí krémem nebo gelem určeným pro tuto oblast.

2. Lehkými krouživými pohyby konečky prstů přejíždějte obočí po dobu 30-40 sekund. Poté přejděte k očním koutkům na vnější a vnitřní straně.

3. V dalším kroku se zaměříme na nosní klenbu. Přejeďte po této oblasti a jemně poklepejte konečky prstů.

4. V posledním kroku masírujte oblast pod očima. Na spodní stěně oční jamky je uprostřed malá prohlubeň. Lze ji snadno nahmatat konečky prstů. Krok 1 cm od něj dolů a přitlačte na tuto oblast a masírujte ji krouživými pohyby po dobu asi jedné minuty.

Během lymfodrenážní masáže se vyhněte oblasti horních víček, protože to stav jen zhoršuje.

Používání dekorativní kosmetiky

Pokud nemáte čas používat lidové prostředky, pleťové vody nebo masáže, je možné zarudnutí a otoky po slzách zakrýt make-upem. Kvalitní korektor snadno zamaskuje zjevné známky nedávného pláče. Díky barevné korekci dodá vašemu obličeji a očnímu okolí svěží vzhled.

Řada účinných triků:

1. Nejlepší je používat zelený korektor. Úspěšně zmírňuje veškeré zarudnutí. Na barevném kruhu jsou zelená a červená protikladné barvy, takže se navzájem dokonale vyruší. Naneste korektor na problematická místa a dobře ho rozetřete prsty nebo houbičkou na make-up.

2. Další rozptylující technikou, která pomůže zakrýt otoky po slzách, je použití tmavě modré oční linky. Je to dobrý nástroj pro bělení očního bělma. Vizážisté doporučují nanášet tuto tužku na oči tenkou linkou. Zvýrazní tmavší oblast linie řas a odvede pozornost od otoků.

3. Dalším krycím prostředkem je použití růžových očních stínů nebo tvářenky. Pokud je tato barva dominantní na jiném místě obličeje, opticky zmírní zarudnutí na křídlech a kolem očí. Naneste tvářenku na lícní kosti poté, co je zakryjete korektorem a podkladovou bází.

Je také možné rty rozjasnit. Tento akcent na spodní části obličeje odvede pozornost od slzících očí.

Kdy jít k lékaři

Někdy opuchlé oči po slzách dlouho nemizí. Může to být proto, že otok není způsoben pláčem, ale nějakým závažným očním nebo jiným onemocněním. Patří mezi ně:

1. Lokální nebo systémové alergické reakce;

2. Oční flegmóna, trombóza kavernózního sinu;

3. infekční oční onemocnění;

4. Endokrinní abnormality;

5. Renální insuficience;

6. Kardiovaskulární abnormality.

Pokud otok očí během několika následujících dnů nezmizí a objeví se doprovodné příznaky, návštěvu lékaře nelze odkládat. Můžete začít u svého praktického lékaře, který vás může nasměrovat ke správnému specialistovi.

Závěr

Otoky očí po pláči, zejména pokud je pláč dlouhodobý, nejsou neobvyklé. Existuje však mnoho produktů, které zlepšují vzhled. Pomoci mohou doporučení lidové medicíny, obsah domácí lékárničky, kosmetické prostředky nebo správná masáž očního okolí. Otok v těchto případech obvykle rychle zmizí nebo se dá zakrýt make-upem. V závažných případech byste měli vyhledat lékařskou pomoc.