Předčasné stárnutí pleti: 6 příznaků a 7 příčin

Každá žena chce zůstat déle mladá a přitažlivá. Počáteční známky stárnutí jsou však zrádným ukazatelem skutečného věku. To je obzvláště nepříjemné, když k těmto změnám dochází předčasně. Naši odborníci se sešli s kosmetology a gerontology, aby zjistili hlavní příčiny stárnutí a preventivní opatření, která mohou jeho nástup oddálit.

Známky stárnutí pleti

V estetické kosmetologii se často používá termín „markery stárnutí“. Jsou spojeny s charakteristickými znaky, které pomáhají určit věk. Tyto změny mohou být nenápadné, ale jsou to právě ony, které výrazně stárnou.

Vrásky

První výrazové linie se často objevují od 25 let věku. Jsou snadno viditelné na mnoha různých místech obličeje. Nejčastěji se vyskytují kolem očních koutků a jsou lokalizovány na tvářích. Tyto vrásky jsou neškodné ve srovnání s hlubšími horizontálními vráskami, které se objevují na čele.

Hlubší rýhy v kůži jsou zpočátku viditelné jen tehdy, když se dostaví emoce. Časem však nezmizí, ani když jsou v klidu. Vrásky na obočí se objevují, pokud je obočí často svraštělé. Postupem času jsou také jasně viditelné nevzhledné hluboké dolíčky v oblastech spojujících koutky úst a křídla nosu. K tomu přispívá ochabnutí kůže na obličeji.

Svislý ovál

U mladých lidí je úhel čelisti velmi výrazný. Podkožní tuk se časem přesouvá směrem dolů, takže tváře ztrácejí pevnost, kolem brady se objevují tukové pasti a dochází k narušení kontur obličeje. Ty jsou patrné zejména při pohledu z boku. Obličej je opuchlý, místní krevní oběh se zpomaluje a kůže je bledá a méně pružná.

Obličeje mladých lidí připomínají trojúhelník („trojúhelník mládí“), který vrcholí bradou. S přibývajícím věkem se tvář výrazně mění: tváře klesají dolů a stávají se základem tohoto geometrického útvaru. Spadlé obočí situaci ještě zhoršuje a tvář vypadá ještě smutněji.

Ztráta pevnosti

Během menopauzy povrchová vrstva kůže ochabuje a ztenčuje se. Postižen je celý obličej, nikoli jen jeho části. Ztráta pevnosti často vede k prohloubení vrásek. Kůže je také matnější a má zemitou barvu. Strukturální změny v kůži způsobují ztrátu její pevnosti.

Pigmentové skvrny

Pleť mnoha žen se s věkem mění a mnohé pigmentové skvrny, které se objevují na obličeji, se objevují. Na ochranu kůže před škodlivým UV zářením produkuje melanin více pigmentů. Vlivem různých faktorů (přímé sluneční záření, hormonální nerovnováha) se ho však vytváří příliš mnoho a pleť získává jiný odstín.

Suchá pokožka

Suchá pleť je jedním z příznaků stárnutí. Když je pleť mladá, jsou to lipidy, ceramidy nebo kyselina hyaluronová, které se tvoří v dostatečném množství. V průběhu let je však těchto přírodních složek stále méně a méně. Vodní bilance je narušena. To vede k vysychání a dalším změnám souvisejícím s věkem.

Zmizení dolíčku nad horním rtem

Mezi horním rtem a spodní částí nosu se nachází oblast zvaná filterrum. Dvě linie, které vedou svisle dolů od nosu ke rtům, jako by zvedaly rty. Tato nápadnost je patrná zejména v mladém věku. A v průběhu let se stává méně výrazným. V pokročilém věku se zcela ztrácí.

Typy stárnutí

Proces stárnutí je u každé ženy jiný. Více informací si můžete přečíst zde. V závislosti na typu stárnutí je možné zvolit správné kosmetické postupy a péči, které tento proces zpomalí.

unavený typ

Tento typ žen obvykle ráno vypadá svěže, ale večer je jejich obličej silně unavený. Může se jednat o osoby s normálním nebo smíšeným typem pleti s průměrnou úrovní podkožní tukové tkáně. Věk na nich zanechává následující stopy:

1. Ztrácí se hustota vnější kůže;

2. Tvář zešedne;

3. Koutky úst poklesnou;

4. Nosoretní rýha je velmi výrazná.

Únavové typy pleti potřebují v péči masky dodávající energii a séra bohatá na antioxidanty. Kosmetický terapeut vám může doporučit tonizující masáž obličeje nebo podobné ošetření pro zlepšení místního krevního oběhu.

Jemně zvrásněný typ

Hlavním projevem tohoto typu stárnutí je výskyt jemných linek a vrásek. Je jich mnoho na čele, v blízkosti očí a kolem úst. To je obecně případ suché pleti. Vrásky jim vznikají kvůli nízkému obsahu kolagenu. Kromě výpadků pleti se objevují stařecké skvrny a ztráta turgoru.

Tento typ pleti rozhodně potřebuje důkladnou hydrataci. A kosmetologové trvají na tom, že by to mělo být provedeno po 25. roce věku. Make-up musí obsahovat: hyaluronát sodný, ceramidy a oleje. To je nezbytné pro syntézu kolagenu. Různá salonní ošetření, která pomáhají redukovat jemné linky a vrásky: laserový resurfacing, biorevitalizace, plasmolifting.

Typ štěpení

K tomuto typu stárnutí dochází v pozdějším věku. Nadváha přispívá k problému. Ženy, které mají nejčastěji mastný nebo smíšený typ pleti a dobře vyvinutou podkožní tukovou tkáň. Pro tento typ stárnutí jsou charakteristické příznaky:

1. periorbitální oblast je oteklá;

2. změny kontur obličeje;

3. Na kůži se často objevuje erytém;

4. povislá kůže na krku a bradě.

Pro zlepšení pružnosti a pevnosti pleti je vhodné zvolit make-up s obsahem retinolu. S tímto typem deformačního stárnutí může pomoci konturování, nitkový lifting a další hardwarové ošetření.

Svalový typ

Ženy v této skupině mají jen malé nebo žádné vrásky, otoky a pružnost a pevnost jejich pokožky je dlouhodobá. Pouze zvýšená pigmentace je známkou věku. V biologickém stáří se však tvář během několika let dramaticky změní. Oční víčka začnou výrazně klesat, koutky úst poklesnou a na kůži se objeví velké vrásky.

Pokud je problémem pouze hyperpigmentace, je třeba zvolit přípravky obsahující retinol a vitamin C. V případě náhlých změn v obličeji může pomoci konturování, laserový resurfacing, botulínová terapie a podobně.

Příčiny stárnutí

Všechny příčiny stárnutí se dělí na vnitřní nebo vnější. Ten lze kontrolovat. Některé biologické procesy však jednoduše nelze zvrátit. S věkem dochází ke strukturálním změnám v kůži a účinnost buněčných funkcí se dynamicky zpomaluje.

Vliv zevnitř

Předčasné stárnutí způsobují dva hlavní vnitřní faktory:

1. Dědičnost. Každý člověk se rodí se specifickým fototypem a etnickým původem. Jsou zodpovědné za rychlost, s jakou se objevují vnější známky stárnutí. Na světlejší a citlivější pleti se vrásky objevují mnohem rychleji než na tmavší pleti. Suchá a tenká kůže spouští geriatrické procesy rychleji než kůže s tukem. Předčasné stárnutí mohou způsobovat i vzácná genetická onemocnění, jako je Wernerův syndrom (progerie).

2. Hormonální poruchy. Množství kolagenu a elastinu v kůži přímo souvisí s hladinou estrogenu. Při nadměrném množství androgenů nebo při přecitlivělosti na androgeny se na kůži nezřídka objeví akné. Neustálé záněty vedou k nerovnostem kůže. Nezřídka se vyskytují i pozánětlivé pigmentace.

S přibývajícím věkem se snižuje prokrvení, takže se k povrchu kůže hůře dostávají kyslík a živiny. matnost a nedostatek zářivosti obličeje v důsledku toho.

Vnější vlivy

Působení vnějších faktorů na pokožku způsobuje její oxidaci a volné radikály se v ní hromadí a urychlují stárnutí. Patří mezi ně:

1. Vystavení slunečnímu záření. Fotostárnutí je vyvoláno přerušovaným nebo dlouhodobým působením UV záření. Často je doprovázena nadměrnou pigmentací.

2. Znečištění životního prostředí. Vzduch kontaminovaný pesticidy vede k hromadění volných radikálů v kůži. Oxidační proces urychlený působením slunce. Zvláště postiženi jsou ti, kteří žijí ve velkých městech.

3. Kouření tabáku. Cigarety obsahují velké množství nikotinu a dalších škodlivých chemických látek, které mohou způsobit rychlý nárůst volných radikálů v kůži. Kuřáci jsou více vystaveni škodlivým účinkům UV záření.

4. Nevhodná strava.Podle studie, Nadbytek rychlých sacharidů ve stravě vede ke glykaci (slepování kolagenových vláken). Pokožka předčasně ztrácí pružnost. A přísná dieta zbavuje pokožku prospěšných nenasycených mastných kyselin.

5. Stres. Při stresu začne tělo produkovat velké množství adrenalinu, který snižuje produkci estrogenu, nezbytného pro ženskou krásu. Dlouhodobý stres zpomaluje metabolismus a funkci důležitých neurotransmiterů. Všechny tyto faktory přispívají k předčasnému stárnutí.

Nevhodná péče o pokožku může také urychlit geriatrické procesy.

Preventivní opatření

Zpomalení procesu stárnutí,Americká akademie dermatologiedoporučuje:

1. Zlepšete svůj denní režim. Součástí komplexní prevence předčasného stárnutí by měly být správné spací návyky, nejlépe na správném ortopedickém polštáři. Důležité je také chodit spát a vstávat ve stejnou dobu. Udělejte si během dne čas na procházku venku.

2. Přehodnoťte svůj jídelníček. V denním jídelníčku by měla převažovat zelenina a ovoce bohaté na antioxidanty. Tyto látky jsou důležité pro zastavení škodlivých účinků volných radikálů na pokožku. TakéSystémové užívání antioxidantů ve formě doplňků stravy.

3. Omezte špatné návyky. Vyhýbání se kouření zabraňuje vystavení pokožky škodlivým látkám. Výsledkem je zřetelné zlepšení vzhledu pokožky (zemitý tón, suchost, olupování).

4. Správný způsob péče o pleť. Péče o pleť musí být přiměřená věku a přizpůsobená potřebám pleti. Při správné péči o pleť mohou být první příznaky geriatrického stárnutí viditelné. Je nutné používat opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem SPF.

Abyste předešli předčasnému stárnutí, měli byste se pravidelně radit s endokrinologem, gastroenterologem a dalšími zdravotníky.

Včasné používání kosmetických přípravků proti stárnutí je účinným způsobem, jak zpomalit nevratné procesy a předcházet vráskám. Speciální produkty mohou pomoci vyřešit mnoho problémů a zlepšit vzhled vaší pleti. Pokud je vaše pleť v dobrém stavu, správná kosmetika ji pomůže udržet v kondici po delší dobu.