Těhotenství je radostnou a šťastnou fází života každé ženy. Může však být ztížena nepříjemným fenoménem strií. Tělo se během těhotenství výrazně mění a atrofická kůže se mění v důsledku gestačních faktorů. Strie jsou modrofialové pruhy, které se objevují paralelně na kůži prsou, břicha, stehen a hýždí.
Navzdory tvrzení mnoha kosmetických přípravků a přípravků péče o pleť se strií během těhotenství nelze zbavit. Ke zlepšení stavu kůže a snížení rizika vzniku atrofických jizev lze však přijmout preventivní opatření.
Proč se strie objevují?
Klinické studie zatím neposkytly jednoznačnou odpověď na otázku, proč se u některých žen strie objevují a u jiných ne. Vědci se domnívají, že hlavní příčinou vzniku strií na kůži je zvýšený tlak na vlákna pojivové tkáně, která mají dědičnou nedostatečnost. Jinými slovy, strie se objeví u ženy, v jejíž rodině se takové případy vyskytly.
Během těhotenství existují další faktory, které riziko vzniku atrofických jizev pouze zvyšují. Mezi tyto odborníky patří:
-
Hormonální přestavba.Kortizol, jehož hladina se během těhotenství zvyšuje 4-5krát, pomáhá potlačovat tvorbu kolagenových vláken. A jak víme, právě kolagen je hlavní strukturální složkou kůže. Progesteron a estrogen, které mají podobný účinek, situaci zhoršují. Snížení aminokyselin je hlavní příčinou náhlého poklesu syntézy kolagenových a elastinových vláken.
-
Mechanické natahování kůže. Během těhotenství začíná břicho ženy aktivně růst od 16.-18. týdne, kdy dochází k prudkému nárůstu plodu. Rostoucí děloha vyvíjí extrémní tlak na kůži a způsobuje její obrovské roztažení na břiše. Pokud jsou pojivová vlákna tkáně oslabena, zvyšuje se riziko vzniku strií. Vícečetné těhotenství a polyhydramnion jsou dalšími faktory, které zvyšují pravděpodobnost vzniku atrofických břišních jizev. Pokud jde o strie na hrudníku, vznikají v důsledku vývoje alveolární tkáně během těhotenství.
Pravděpodobnost vzniku strií během těhotenství se navíc zvyšuje u žen, které přibraly nadměrnou hmotnost. Podkožní tuková tkáň vyvíjí na kůži dodatečný tlak, což vede k poškození pojivových vláken.
Příznaky strií během těhotenství
Vědecký název strií – stripe atrophoderma. Název zní děsivě, takže stojí za to zjistit, co to je.
K výskytu strií na kůži dochází ve většině případů od 25. týdne těhotenství, ale pokud k růstu břicha dochází dříve, mohou se strie objevit dříve. Strie jsou rovnoběžné nebo radiální pruhy, které jsou v jedné rovině se zdravou kůží. Ve vzácných případech může dojít k vyboulení. Šířka pruhů je přibližně 1 až 5 mm, zatímco délka se může pohybovat od 1 do 10 cm.
Pokud mají strie na samém začátku purpurově hnědou barvu, s postupujícím těhotenstvím postižená oblast kůže zesvětlá. Strie jsou bělavé nebo bělavě žluté. Někdy se objeví perleťový nádech. Opálení na striích neleží, časem se pruhy stáhnou, což způsobí, že topografie kůže je nerovnoměrná.
Klíčem ke krásnému tělu je prevence
Jak jsme zdůraznili výše, odborníci dosud nenavrhli žádnou účinnou léčbu strií, které se objevily během těhotenství. Úsilí gynekologů, kosmetiček i samotných těhotných žen by se proto mělo zaměřit na prevenci vzniku atrofických jizev.
Pravděpodobnost vzniku pruhované atrofodermie je možné snížit pomocí našich následujících doporučení:
-
Nutriční korekce. Nedostatek aminokyselin je jedním z hlavních faktorů, které vedou ke vzniku jizev. Proto je nutné upravit stravu během těhotenství – bílkovinné produkty by měly být vždy zařazeny do jídelníčku nastávající matky. A samozřejmě byste se neměli přejídat a vyhýbat se velkému množství sacharidů a tuků. Pečlivě sledujte svou váhu – v případě rychlého nárůstu hmotnosti si se souhlasem svého gynekologa vezměte den odpočinku.
-
Užívání vitamínů a minerálů. Tokoferol, kyselina askorbová, vitamíny skupiny B a retinol – složky, které mají preventivní účinek na pokožku. Hořčík, který je součástí většiny vitamino-minerálních komplexů, pomáhá snižovat degradaci kolagenu, což zlepšuje pružnost pokožky a posiluje epidermis.
-
Snížení namáhání pokožky. V případě nekomplikovaného těhotenství lze nadměrnému protahování pojivové tkáně předejít posílením břišních svalů. Po 22. týdnu se doporučuje bandáž, která podporuje těžké břicho a snižuje zatížení kůže. Pro ochranu prsou před striemi by měla po celou dobu těhotenství nosit správně zvolenou velikost podprsenky.
-
Zlepšení mikrocirkulace.Vědci prokázali, že čím lépe je kůže prokrvená, tím více bílkovinných vláken se syntetizuje. Proces opravy proto bude probíhat rychleji. Pro zlepšení mikrocirkulace je možné použít kontrastní sprchu a vyživující a hydratační kosmetické přípravky.
Hodnocení nejlepší kosmetiky proti striím
Moderní kosmetický trh nabízí širokou škálu produktů péče o pleť, které jsou určeny k boji proti striím. Tyto gely, krémy, koncentráty, séra, oleje. Zde je hodnocení nejlepších produktů na základě názorů odborníků na webu Expertology a nezaujatých názorů skutečných zákazníků.
| Nominace | Umístění | Název | Cena |
| Hodnocení nejlepší kosmetiky proti striím | 1 | Vyrovnávací tělové máslo s citronem a olejem z pšeničných klíčků proti striím a pigmentaci | 660 € |
| 2 | GUAM DUO krém proti striím na tělo a hrudník | 2 800 € | |
| 3 | Olej proti striím Weleda | 1 700 € | |
| 4 | Janssen Cosmetics krém proti striím | 4 400 € | |
| 5 | Koncentrát pro prevenci strií
| 2 900 € | |
| 6 | Gel proti striím
| 3 300 € | |
| 7 | Kosmetický olej Bio-Oil na jizvy a strie | 800 € |
Tělové mléko proti striím a pigmentaci s citronem a olejem z pšeničných klíčků
Hodnocení: 4.9
Přípravek je vynikajícím pomocníkem v boji proti striím a pigmentovým skvrnám. Vyrobeno podle starobylého receptu, oblíbeného v orientálních harémech. Olej bohatý na vitamíny a minerály účinně vyhlazuje strukturu pokožky, odstraňuje nerovnosti a minimalizuje strie tím, že zvyšuje turgor a pružnost pokožky. Je vynikající prevencí, protože olej zabraňuje tvorbě nových strií.
Složení výrobku je přírodní. Olej obsahuje citronovou silici, která se dokonale kombinuje s olejem z pšeničných klíčků. Výrobek neobsahuje silikon, parabeny ani minerální oleje.
GUAM DUO Krém proti striím na tělo a hrudník
Hodnocení: 4.8
Přípravek GUAM působí proti celulitidě, tonizuje, zjemňuje a zpevňuje pokožku. Pomáhá redukovat výskyt stávajících strií a hloubkově vyživuje a hydratuje pokožku, aby se zabránilo vzniku nových. Má inovativní složení a jedinečné složení složek, které spouštějí regenerační proces. Pravidelné používání přípravku vede ke zvýšené syntéze kolagenu a elastanu, což přispívá k posílení struktury pokožky.
Olej proti striím od Weledy
Hodnocení: 4.8
Přípravek německé výroby má jemnou a lehkou texturu, díky které se snadno nanáší na pokožku. Neuvěřitelně jemná vůně kvetoucích růží omamuje svou vůní. Po aplikaci oleje Weleda se zlepšuje stav pokožky – zvyšuje se její turgor, pružnost a pevnost. Složení je bohaté na přírodní složky: mandlový olej snižuje olupování a zanechává pokožku hladkou a sametovou. Jojobový olej posiluje obranný mechanismus pokožky tím, že chrání lipidovou bariéru. To pomáhá udržet vlhkost v pokožce, což má pozitivní vliv na pleť. Olej z pšeničných klíčků, který je zásobárnou vitaminu E, pomáhá zlepšovat pevnost a pružnost pokožky, což zabraňuje vzniku strií.
Krém proti striím od Janssen Cosmetics
Hodnocení: 4.8
Další účinný přípravek proti striím vhodný pro těhotné ženy. Hlavním rozdílem mezi bioaktivním produktem a výše uvedenými produkty je jeho jedinečný účinek. Nejenže hydratuje a vyživuje pokožku, ale aktivně obnovuje kolagenovou matrici pokožky, která byla v problematické oblasti poškozena. Aktivní složky přípravku spouštějí regenerační proces, který doplňuje chybějící kolagenová a elastinová vlákna. Výsledkem je hladší, pevnější a vypnutější pleť.
Koncentrát pro prevenci strií
Hodnocení: 4.8
Přípravek s rostlinnými složkami se osvědčil při prevenci a léčbě strií. Olej pomáhá snižovat výskyt strií tím, že zvyšuje hydrataci pokožky a posiluje syntézu kolagenu a elastinu. Doporučuje se pro stárnoucí pleť, ale mohou ji používat i těhotné ženy. Olej by se měl vtírat do problematických míst po dobu nejméně 3 měsíců, aby se dosáhlo viditelného kosmetického efektu.
Po těhotenství můžete využít služeb estetické kosmetologie, které pomohou, aby strie nebyly tak výrazné. Mezoterapie, laserový resurfacing, chemický peeling, fonoforéza s kyselinou hyaluronovou, konturování a biorevitalizace jsou jen některé z procedur, které jsou účinné v boji za krásu těla. Je však třeba počkat alespoň 6 měsíců po porodu, protože nejlepších estetických výsledků lze dosáhnout až po porodu.
Jaké jsou nejúčinnější metody na odstranění strií během těhotenství a jak předejít vzniku nových?