Suchá kůže (suchá kůže) je běžnou patologií, která často vede k rozvoji různých dermatóz. S tímto problémem se potýkají dospělí i děti. Obrátili jsme se na zkušené kosmetické dermatology, kteří nám objasnili příčiny a příznaky xerózy. A poskytli také praktické rady, jak situaci zvládnout pomocí správné péče o pleť.
Obecné informace o xeróze
Xeróza je lékařský termín pro suchou kůži. Tento jev může být dočasný nebo trvalý, dědičný. Vyznačuje se nedostatkem vlhkosti v kůži. Xeróza se objevuje ve stáří (geriatrická xeróza) nebo vzniká v důsledku závažných patologických stavů (diabetes mellitus, hypotyreóza).
V různých hloubkách kůže probíhají tři hlavní procesy, které regulují hydrataci:
-
V epidermis jsou močovina, kyselina mléčná, PCA (pyrolidon kyseliny karboxylové), soli a aminokyseliny zodpovědné za absorpci velkého množství vody.
-
Střední vrstvy kůže obsahují vlastní ochranné lipidy (ceramid-3 a další), které snižují ztrátu vody při odpařování.
-
Ve spodních vrstvách dermis přenáší přirozený hydratační systém kůže vodu do epidermis prostřednictvím proteinů vodních kanálků.
Tento fyziologický systém je dobře přizpůsoben potřebám hydratace pokožky. Suchost nastává, když pod vlivem vnitřních a vnějších faktorů dochází k poruchám funkcí.
Příčiny xerózy u dospělých a dětí
Mezi hlavní patogenetické mechanismy patříZa klíčové faktory vzniku xerózy jsou považovány následující:
-
Snížená bariérová funkce. Je to způsobeno rozpadem lipidů v rohové vrstvě kůže. V mezibuněčných lipidových vrstvách dochází k defektům, které vyvolávají zvýšenou transepidermální ztrátu vlhkosti.
-
Snížená schopnost zadržovat vodu. Vyvinutý na pozadí nedostatku přirozeného hydratačního faktoru, který se skládá z volných aminokyselin a jejich derivátů, kyseliny mléčné, močoviny a dalších složek, které tvoří hydrolipidický plášť.
-
Zhoršuje se přenos vlhkosti z dermis do epidermis a rohové vrstvy.
V důsledku toho dochází k dehydrataci epidermis a začíná se rozvíjet klinický obraz xerózy.
Možné příčiny a spouštěče:
-
Věk. V průběhu života existuje několik věkových období, která se vyznačují zvýšenou suchostí kůže. Rozlišuje se novorozenecké období, které je často doprovázeno fyziologickou novorozeneckou deskvamací, dětství a stáří.
-
Klimatické podmínky. Suchá pokožka způsobená nízkou vlhkostí a teplotami pod bodem mrazu. UVA a UVB paprsky mají škodlivý vliv na epidermis i dermis a poškozují elastin a kolagen.
-
Centrální vytápění a klimatizace. Pokud jsou provozovány bez zvlhčovače vzduchu, může dojít k výraznému vysušení pokožky.
-
Postupy s horkou vodou. Časté nebo dlouhodobé působení vody narušuje lipidovou bariéru kůže. Chlorovaná voda v bazénu má také negativní vliv na pokožku.
-
Mýdla a sprchové výrobky. Mnoho čisticích přípravků obsahuje drsné povrchově aktivní látky, které mohou narušit ochranný hydrolipidový plášť. pH mýdla a vody také podporuje dehydrataci a alkalizaci pokožky.
-
Nepohodlná obuv a nevhodné oblečení. Syntetické tkaniny blokují dýchání pokožky a dráždí ji. Těsná obuv způsobuje mikropoškození kůže nohou a zhoršuje suchost.
-
Kožní dermatózy. Atopická dermatitida, psoriáza a ichtyóza (u kojenců a dětí) jsou nejčastějšími příčinami xerózy.
-
Dermatózy. Hypotyreóza – snižuje aktivitu kožního mazu. Diabetes často způsobuje xerózu. K nadměrné suchosti vede také rakovina a hematologická onemocnění.
Užívání diuretik (močopudných léků) vede k celkové dehydrataci a suché pokožce.
Typy xerózy
Existují tři typy kožních abnormalit:
-
Dětský atopik. Genetické predispozice.
-
Stárnutí (senilita). Vzniká v důsledku přirozeného stárnutí.
-
Získané. Způsobeno nesprávnou péčí nebo různými spouštěči.
Získaná xeróza je často způsobena působením vody, zejména studené.
První příznaky a symptomy
Xeróza je často dočasný problém a postihuje nás jen v určitých ročních obdobích. I když někteří jí trpí po celý rok. Způsob, jakým se patologie spustí, závisí do značné míry na věku, celkovém zdravotním stavu a místě bydliště.
Vývoj této vady probíhá v několika fázích:
- Fáze I.Kůže přestává plně plnit svou ochrannou funkci. Mírné nepohodlí způsobené těsností a suchostí. Tento problém lze snadno vyřešit hydratačními krémy. Vystavení slunci, vodě nebo dlouhému pobytu na suchém vzduchu v místnosti může způsobit loupání pokožky.
- Fáze II. Napjatá a suchá pokožka je stále napjatá a suchá. Ani hojná aplikace hydratačního krému situaci nezmírní. Nepřetržité nepohodlí. Kůže reaguje velmi ostře i na maličkosti: teplou sprchu, klimatizaci. občasné svědění a zarudnutí a zarůstání rohové vrstvy kůže.
- fáze III. Deformace kožních struktur zasahuje hlouběji do epidermis. Všechny produkty péče o pleť jsou proti silnému olupování a hlubokým vráskám neúčinné. Kůže ztrácí pružnost, je tvrdá a drsná. Kůže je vysoce reaktivní, náchylná k zánětům.
- Stupeň IV.Výrazné zmenšení objemu epidermis a dermis. Hluboce zanícené defekty kožního epitelu. Geriatrické procesy jsou intenzivnější.
Pouze komplexní diagnóza nám umožní potvrdit xerózu, pochopit její příčiny a předepsat správnou terapii.
Který lékař může pomoci
Pokud si všimnete jakýchkoli příznaků xerózy, měli byste navštívit svého praktického lékaře, který vás s největší pravděpodobností odešle k dermatologovi. Možná budete potřebovat také radu příbuzného specialisty: endokrinologa, infekcionisty, psychoterapeuta. Po kompletním vyšetření bude zjištěna příčina a zvolena účinná terapie a péče.
Metody boje proti xeróze
Dermatologové doporučují pacientům s xerózou následující postupy:
-
udržujte správnou hydrataci (denně vypijte přibližně 1,5-2 litry vody);
-
Jezte pestrou a vyváženou stravu a dbejte na to, aby obsahovala ovoce a zeleninu a potraviny obsahující omega-3, -6, -9 (mořské ryby, ořechy, olivy a avokádo);
-
Co nejvíce se vyhýbejte kontaktu se spouštěcími faktory (méně kontaktu s vodou, nevystavujte se slunci, mrazu nebo větru);
-
Věnujte pozornost sportu (fyzická aktivita stimuluje regeneraci epitelu a fyziologické procesy v dermis);
-
Oblečení by mělo preferovat přírodní tkaniny, které minimalizují poranění pokožky a nezpůsobují nadměrné pocení;
-
Čistěte jemnými gely a pěnami s neutrálním pH, vyhněte se tvrdým houbičkám a po koupeli nebo sprchování používejte zvláčňující přípravky.
V boji proti xeróze by se měly používat epidermální lipidy (ceramidy a mastné kyseliny), které jsou podobné fyziologickým epidermálním lipidům. Vazelína a minerální oleje (nefyziologické lipidy) nejsou vhodné.
Přehled produktů péče
Naše tipy na jemné čištění a hydrataci velmi suché pleti.
Nominace | Umístění | Název | Cena |
Přehled produktů péče | 1 | La Roche-Posay
|
1 500 € |
2 | Bioderma Atoderm sprchový gel | 1 100 € | |
3 | Koupelová emulze Emolium | 1 170 € | |
4 | Uriage Xemose Creme Re tělový krém
|
1 100 € | |
5 | Mustela Emollientní krém Emollient STELATOPIA | 2 100 € | |
6 | Topicrem Ultra hydratační tělové mléko | 1 500 € | |
7 | Bepanten (Bayer) Derma hydratační tělové mléko | 420 € | |
8 | Sensaderm Baby tělová emulze | 700 € |
La Roche-Posay
Hodnocení: 4.9
Výrobce dermatologické kosmetiky Bioderma (Francie) vyvinul sprchový gel Atoderm. Promyšlené složení dobře podporuje hydrolipidickou rovnováhu, čímž eliminuje suchost a napjatost. Bezpečné pro všechny členy rodiny, včetně kojenců. Po použití tohoto sprchového gelu zůstane tělo příjemně provoněné a dosáhne vnitřního klidu a uvolnění.
Emolium Koupelová emulze
Hodnocení: 4.8
Polská značka Emo
Uriage Xemose Creme Re tělový krém
Hodnocení: 4.8
Francouzská značka Mustela uvádí na trh dětský zvláčňující krém STELATOPIA. Obsahuje: organický destilát slunečnicového oleje a avokádový olej. Obsahuje také patentovanou složku, která stimuluje produkci lipidů. Aplikace zvláčňujícího přípravku zklidňuje a zjemňuje pokožku a zvyšuje její odolnost vůči vnějším podnětům.
Topicrem Ultra hydratační tělové mléko
Hodnocení: 4.7
Další francouzský výrobce, Topicrem, vyrábí ultrahydratační tělové mléko. Tento výrobek obsahuje močovinu (2 %) a glycerin (9,5 %). Mléko spolehlivě hydratuje a chrání pokožku až po dobu 24 hodin a bojuje proti známkám suché pleti. Tento výrobek je vhodný pro všechny členy rodiny. Krémově jemná textura mléka regeneruje pokožku, obnovuje její pružnost, jemnost a hladkost.
Bepanten (Bayer) Derma hydratační tělové mléko
Hodnocení: 4.6
Německá farmaceutická společnost Bayer vyrábí hydratační tělové mléko Bepanten Derma. Díky vysoké koncentraci fyziologických lipidů (ceramidy, lecitin), vitaminu E a provitaminu B5 chrání pokožku před škodlivými vnějšími vlivy a udržuje v ní vlhkost. Krém se rychle vstřebává a zanechává na pokožce příjemný pocit.
Sensaderm Baby tělová emulze
Hodnocení: 4.5
Polský Sensaderm vyrábí tělové mléko vhodné pro suchou, podrážděnou a alergickou pokožku. Tento produkt obsahuje: triglyceridy kyseliny kaprylové a kaprylové, makadamiový olej, inka-inchi, hyaluronát sodný. Tato emulze zanechává pokožku hloubkově hydratovanou, vyživenou a chráněnou před negativními vlivy prostředí.
Co jsou hlavní příčiny xerózy kůže u dětí a dospělých? Jaké jsou nejčastější příznaky této podmínky? Existuje nějaká účinná léčba pro xerózu kůže? Rád bych se dozvěděl více informací na téma xeróza kůže.