10 nejlepších lokálních produktů pro léčbu křečových žil

*Přehled toho nejlepšího podle redakce. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neměl by být chápán jako návod k nákupu. Konzultace s odborníkem před nákupem.

Křečové žíly na dolních končetinách jsou přímým důsledkem života v moderním městě, a to – hypodynamie. Bez svalové aktivity je žilní systém dolních končetin značně zatížen. Normální svalová práce vytlačuje žilní krev cévami dolních končetin vzhůru, odtoku brání přítomnost chlopenního systému. Pokud nedochází k zatížení svalů, musí se krev pohybovat se zvýšeným tlakem vytvářeným kardiovaskulárním systémem, což způsobuje nadměrnou zátěž. Dalšími faktory vzniku křečových žil jsou nadváha, dlouhodobé stání na pracovišti a hormonální poruchy.

Více než 30 % žen a více než 20 % mužů uvedlo, že mají některé příznaky chronické žilní nedostatečnosti a křečových žil. Otok kotníků a kolen, tíha v nohou, zejména na konci pracovního dne, jsou obvykle prvními příznaky tohoto onemocnění. Večerní necitlivost, otok žilní sítě nad povrchem kůže, pavoučí žíly a noční křeče v lýtkových svalech jsou příznaky postupující patologie. Následně se kůže pigmentuje a ztenčuje a objevují se příznaky dermatitidy křečových žil. Vznikají příznaky tromboflebitidy, chronické vředy.

V nejranějších stadiích onemocnění je nutné zahájit léčbu a velkou roli hrají lokální přípravky, které umožňují spolu s normalizací životního režimu, masážemi, snížením hmotnosti a snížením zátěže dolních končetin obnovit funkci žilního odtoku. Do tohoto hodnocení oblíbenosti patří léky a kosmetika, které představují různé masti, krémy a gely, které jsou k dostání v maloobchodních lékárnách a prodávají se bez lékařského předpisu.

Nejlepší lokální léčba křečových žil

Nominace	místo	název produktu	cena
Nejlepší masti na křečové žíly	1	Heparoid Zentiva (heparinát sodný)	144€
2	Hepatrombin	182€
3	Ichtyolová mast	103€
Nejlepší krém na křečové žíly	1	útěcha pro maminku před otoky (krémový balzám)	254€
2	Normaven pro nohy	300€
Nejlepší gely na křečové žíly	1	Venitan (escin)	275€
2	Diclogen	45€
3	Detragel	489€
4	Antistax gel s dvojitým chladicím účinkem	810€
5	Troxevasin (troxerutin)	192€

Nejlepší masti na křečové žíly

Křečové masti jsou vyrobeny na ropném nebo lanolinovém základě, mají hustou konzistenci a v počátečních stadiích křečových žil by se měly aplikovat na noc, protože se vstřebávají delší dobu. Nejvhodnější dobou pro jejich použití je doba nočního klidu. Samozřejmě je lze aplikovat i během dne, ale mohou zabarvit oblečení a punčochy a zanechat na nich mastné zbytky, což je nepříjemné. Masti na křečové žíly se nejčastěji používají ke snížení tvorby krevních sraženin a zvýšení průtoku krve.

Heparoid Zentiva (heparinát sodný)

Hodnocení oblíbenosti: 4.9

Heparoidní mast Zentiva na křečové žíly je variací velké skupiny heparinových mastí a obsahuje heparinát sodný. Tato mast je přímým antikoagulantem pro lokální použití a zabraňuje vzniku žilní trombózy. Heparin aktivně bojuje proti zánětu a exsudaci a snižuje srážlivost krve v zanícené oblasti. Vede ke snížení tvorby a resorpce zárodečných sraženin, které normalizují průtok žilní krve.

Mast je vhodná také k léčbě žilní trombózy, čerstvé a nestaré tromboflebitidy a periflebitidy, pokud se aplikuje kolem trofických vředů dolních končetin. Mast je také nepostradatelná v případě hemoroidů, po sklerotizační terapii nebo endovaskulárním laserovém ošetření křečových žil.

Heparoid se aplikuje ve vrstvě do jednoho milimetru na požadovanou oblast kůže a kolem ní. Počet denních a maximálních aplikací přípravku Heparoid na kůži by neměl překročit 4 hodiny. Po nanesení masti ji jemně vmasírujte masážními tahy. Heparoid lze použít i pod obvazy. Mast vyrábí česká firma Zentiva a tubu o obsahu 30 g lze zakoupit v lékárnách za 150-260 rbl. Existují také levnější domácí protějšky, které stojí od 25 koruna za téměř stejné množství 25 g trubice. Kvalitu a srovnatelnou účinnost však musí posoudit pacient.

Výhody a nevýhody

Mezi výhody této masti patří vysoce kvalitní heparinát sodný, který je použit jako výchozí látka, čímž se liší od levnějších protějšků. Tuto mast lze použít i u kojenců, zejména při léčbě pohmožděnin měkkých tkání při porodních poraněních. Mast by se však neměla používat na otevřené rány, během těhotenství a kojení. Při aplikaci na malé plochy kůže lze mast použít i u těhotných žen, ale nesmí být předepsána pacientkám s křečovými žilami v posledním trimestru těhotenství, aby se předešlo riziku zvýšeného krvácení během porodu. U této masti nebylo hlášeno žádné předávkování, ale je třeba pamatovat na to, aby se nekombinovala s léky, které obsahují kyselinu salicylovou, jako je aspirin a kortikosteroidní hormony.

Hepatrombin

Hodnocení oblíbenosti: 4.8

Tato mast na křečové žíly obsahuje kromě heparinu také dexpanthenol neboli dermatotropní provitamin a alantoin. Kombinace heparinu kromě antikoagulačního účinku pomáhá zlepšit regeneraci epidermis a spodních vrstev kůže a má protizánětlivý a protiedémový účinek. Kromě křečových žil dolních končetin lze Hepatrombin použít k léčbě trofických vředů, žilní trombózy, periflebitidy a tromboflebitidy, různých poranění, synovitidy, tendovaginitidy ke zlepšení resorpce.

Obecně platí, že v nekomplikovaných případech by se měla mast nanášet a jemně vtírat vždy ve směru žilního toku krve, zdola nahoru. Pro jednu aplikaci postačí malý blok masti o délce maximálně 5 cm. Na noc by měla být mast aplikována jako obvaz. Mast by se měla aplikovat dvakrát denně, ráno a před spaním, ale u mírných forem a počátečních příznaků křečových žil lze doporučit pouze večerní aplikaci. Doba aplikace je přibližně 2 týdny. Mast vyrábí srbská společnost Chemopharm a jedno balení Hepatrombinu v tubě o hmotnosti 40 g lze zakoupit za ceny od 245 do 340 koruna. maloobchodní prodej.

Výhody a nevýhody

Hepatrombin je srovnatelný s čistým heparinátem sodným s přídavkem dermatotropních látek, které zlepšují trofickou funkci kůže. Proto je nejvýhodnější aplikovat ji v těch stadiích křečových žil, kdy se již tvoří pavoučí žíly a vznikají křečové dermatitidy. Pro odlišení žilní dermatitidy od jiných onemocnění je však nezbytná konzultace s cévním chirurgem. To pomůže vyhnout se chybám při výběru nápravných opatření. Tato mast je kontraindikována v případě otevřených lézí, v přítomnosti zhoubných nádorů a v případě hnisání, protože nemá antiseptické účinky. Nedoporučuje se používat ve třetím trimestru těhotenství, při přecitlivělosti na složky.

Ichtyolová mast

Hodnocení oblíbenosti: 4.7

Ichtyolová mast na křečové žíly patří do kategorie téměř lidových prostředků, které jsou oblíbené u pacientů všech příjmových skupin. Účinná látka ichtyol, která je v masti obsažena v 10% koncentraci, má mírný analgetický, antiseptický, protizánětlivý a keratoplastický účinek, což vede ke zvýšené rychlosti dozrávání kožních buněk. Je určen k aplikaci v oblasti otoků křečových žil a křečové dermatitidy jednou nebo dvakrát denně, v případě potřeby jej lze aplikovat pod obvaz. Základem masti je vazelína, a proto by se měla nanášet lehkým vtíráním do kůže. Vyrábí ichtyolovou mast Tula farmaceutická továrna a tubu 30 g 10% masti lze zakoupit za ceny v rozmezí od 86 do 147 koruna. Mast s vyšší koncentrací, 20 %, není o mnoho dražší.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou ichtyolové masti je možná její zvláštní a přetrvávající zápach, takže většina pacientů s křečovými žilami, zejména žen, ji raději aplikuje na noc. To je správné, protože vazelínový základ předpokládá dlouhé vstřebávání po dobu několika hodin. Pokud jsou pacienti citliví na účinnou látku, mohou se u nich objevit místní alergické reakce, jako je zarudnutí, kopřivka a svědění. Tuto mast se nedoporučuje používat dětem mladším 10 let, těhotným a kojícím ženám. Pokud je však předepsána správně, s přihlédnutím ke kontraindikacím, bude soubor účinků, které mast vyvolává, jedinečný. Pomáhá ovlivňovat nervová zakončení, zlepšuje podmíněné trofické reflexy a má příznivé účinky na zánět. V kombinaci s jeho dostupností a levnou cenou bude ichtyolová mast účinnou léčbou křečových žil a právem zaujímá své místo v žebříčku popularity.

Nejlepší antivarice krémy

Krémy mají na rozdíl od mastí lehčí konzistenci, rychleji se vstřebávají do povrchových vrstev kůže, a přestože mají menší penetrační schopnost než masti, lze je aplikovat během dne, a to i několikrát denně. Krém nezanechává skvrny na oblečení a ženy jej mohou aplikovat i pod punčochy. Rychle se vstřebává po 5-10 minutách.

Tato schopnost umožňuje použití krému v počátečních stadiích křečových žil, kdy nejsou přítomny žádné známky žilní dermatitidy nebo trofických poruch. Jsou nepostradatelné při příznacích, jako jsou otoky, citlivost a tlak v nohou na konci dne, a při nepříjemných pocitech, kdy flebografie ještě neprokazuje závažné abnormality. Právě používání krémů v kombinaci s úpravou životního stylu a přiměřeným cvičením může odstranit příznaky počátečních křečových žil.

útěcha pro maminku před otoky (balzámový krém)

Hodnocení oblíbenosti: 4.9

Antivarikózní krém-balzám Mama Comfort proti otokům je parafarmaceutický prostředek a obsahuje biologicky aktivní rostlinné složky s přídavkem trokserutinu. Jedná se o extrakt z červených hroznů a kaštanu koňského, extrakt z vilínu. Tento krém navíc obsahuje extrakt z pijavic lékařských, které obsahují hirudin neboli látku s protisrážlivým účinkem.

Tento lék na křečové žíly má posilující účinek na stěny kapilár, optimalizuje výměnu tkání a snižuje příznaky, jako je únava a otoky nohou na konci dne. Účinek doplňuje silný chladivý efekt, který odvádí pozornost a dále snižuje nepříjemné pocity. Aplikuje se na kůži dolních končetin a snadno se vmasíruje do pokožky. Krém vyrábí domácí společnost Nasha Mama a tuba o objemu 175 ml se v lékárnách prodává za ceny od 260 do 380 koruna.

Výhody a nevýhody

Tento krém je jedním z mála krémů, které jsou speciálně určeny pro prevenci a léčbu křečových žil u těhotných žen. Má jen málo kontraindikací, pouze individuální nesnášenlivost. Lze jej také aplikovat na kůži nohou po porodu a je velmi vhodný jako příprava na porod spolu s kompresním oděvem.

Normaven pro nohy

Hodnocení oblíbenosti: 4.8

Krém patří do skupiny parafarmaceutik a obsahuje bohatý komplex účinných látek. Jedná se o extrakt z kaštanu a zeleného čaje, brusinek a arniky, extrakt z ginkgo biloby. Dále obsahuje panthenol, citronový olej, vitaminový komplex, extrakt z pelyňku. Tato bohatá kombinace účinných látek umožňuje přípravku Normaven vykazovat různé účinky, od venotonických až po antioxidační. Krém nejen snižuje únavu a otoky, ale díky citronovému oleji má také vliv na tonus a vzhled. Má mírný bělící účinek a zeslabuje kontury pavoučích žilek.

Doporučuje se vtírat tento krém do pokožky nohou každý den, třikrát denně po dobu 3 minut. K dispozici také jako sprej, který lze aplikovat i na punčochy. Vyrábí tento krém domácí společnost ZAO Vertex a náklady na jednu tubu Normaven pro nohy o hmotnosti 100 gramů se pohybují od 300 do 500 koruna.

Výhody a nevýhody

Nevýhody tohoto krému jsou stejné jako u jiných parafarmaceutik. Přírodní složky jsou schopny mírného, komplexního účinku a pomáhají pouze v počátečních fázích onemocnění. Pokud se vyskytují jevy křečové dermatitidy, jsou výrazné podkožní křečové žilní uzly, pak taková léčba nebude mít potřebný účinek a bude nutná komplexní léčba nebo dokonce operace. V počátečních fázích však krém prospěje všem pacientům a lze jej použít i pro prevenci křečových žil. Jedinou kontraindikací je individuální nesnášenlivost jednotlivých složek, nejčastěji se jedná o nesnášenlivost pelyňku a arniky.

Nejlepší gely pro léčbu křečových žil

Skupina gelů pro léčbu a prevenci počátečních stadií křečových žil je zastoupena velkým počtem různých domácích i zahraničních prostředků. Hlavní rozdíl gelu od krému a masti spočívá v jeho rychlém zasychání, průhledné barvě a lehké konzistenci a v tvorbě ochranného filmu na povrchu kůže. Gel není schopen proniknout do hloubky, proto by se měl používat pouze v počátečních stadiích onemocnění a pro prevenci. Společným kladem všech gelů je absence stop na oblečení a mastných stop na rukou, protože základem gelů nejsou látky rozpustné v tucích, ale ve vodě nebo v alkoholu.

Venitan (escin)

Hodnocení oblíbenosti: 4.9

Venitan gel na křečové žíly je zástupcem lokálních přípravků, které obsahují escin nebo extrakt z koňského kaštanu. Tento lék se používá ke snížení kapilární propustnosti měkkých tkání dolních končetin a patří mezi zástupce venotonik. Venitan gel je schopen odstranit otoky, snížit příznaky bolesti a tíhy v nohou a zlepšit žilní průtok krve. Snížení kapilární propustnosti způsobené escinem vede k normalizaci tkáňového tlaku a zabraňuje přetékání do povrchových žil dolní končetiny, což vede ke zlepšení drenážní funkce hlubokých žil. Používá se především v počátečních stadiích onemocnění, ale v indikovaných případech může být použit i v pokročilých stadiích. Tenká vrstva tohoto gelu se jemně nanáší několikrát denně na požadovanou oblast, a to až třikrát denně. Tento gel vyrábí německá společnost Salutas Pharma. 1 tuba 50 g gelu stojí od 250 do 380 koruna.

Výhody a nevýhody

Jednou z výhod Venitanu je jeho vysoká účinnost, ale pouze v počátečních stadiích křečových žil, může být použit jako monoterapie bez podpory jiných léků a bez kompresního prádla, s výjimkou punčoch preventivní třídy nula.

Venitan není vhodný k aplikaci na trofické vředy nebo rány, měl by se používat s opatrností u pacientů se sklonem k trombóze, v takovém případě by se měl střídat s používáním mastí obsahujících heparin. Nepoužívá se na sliznice a při aplikaci se nemusí vmasírovat do povrchu. Z kontraindikací existuje pouze přecitlivělost na Venitan a z nežádoucích účinků jsou možné alergické reakce. Gel se nepoužívá u dětí.

Diclogen

hodnocení oblíbenosti: 4.8

Diclogen patří do zcela jiné skupiny léčiv – NSAID – a obsahuje diklofenak. Není antikoagulantem a nebrání průniku krevní plazmy do tkáňové tekutiny. Nicméně tento lék přispívá ke snížení sekundárního zánětu, ke kterému dříve nebo později dochází při vzniku křečových žil. Koneckonců, všechny procesy, které jsou spojeny s otokem a stagnací tekutiny, doprovázené deformací žilních chlopní, destrukcí tkání a uvolňováním biogenních aminů a zánětlivých mediátorů v mezibuněčném prostoru. Zde je zapotřebí přípravek Diclogen, jehož účinnou látkou je diklofenak. Má výrazný protizánětlivý účinek, pomáhá snižovat zarudnutí, bolestivost a otoky, které nejsou způsobeny studeným pocením krevní plazmy, ale přítomností zánětlivé složky.

Tento gel je k dispozici pro vnější aplikaci a pomáhá odstranit nebo zmírnit bolest, zejména v těch stadiích křečových žil, kde již existují známky křečové dermatitidy. Jedná se snad o jedinou výjimku ze skupiny gelů a Diclogen je indikován k použití u pokročilé chronické žilní nedostatečnosti. Aplikuje se na kůži až 4krát denně, nejdéle však 2 týdny. Jemné vtírání do povrchu kůže je povoleno. Vyrábí Diclogen indická farmaceutická společnost „Agio pharmaceutical“ a velká tuba o hmotnosti 50 g pěti procent diklofenaku stojí od 180 do 200 koruna.

Výhody a nevýhody

Diklofenak vykazuje výrazný analgetický a protizánětlivý, protizánětlivý účinek a ovlivňuje sekundární mechanismy křečových žil, tj. bude patogenetickou léčbou. Diklofenak má však nežádoucí účinky v podobě kožních vyrážek, alergických reakcí a u pacientů s těžkým bronchiálním astmatem jsou možné záchvaty dušení, proto je vhodné se před prvním použitím poradit s lékařem. Tento gel by neměl být aplikován na poškozenou pokožku, nepoužívá se pod obvazy. Diklogen se nepoužívá ve třetím trimestru těhotenství a v tomto období se nepoužívá jako prevence, u kojících matek k prevenci a léčbě křečových žil. Pokud je však předepsán a používán správně, v komplexní terapii dokáže pacientům ulevit od bolestivých příznaků onemocnění.

Detragel

Hodnocení oblíbenosti: 4.7

Tento gel na křečové žíly vyrábí britská společnost Bosnalek a je velmi levný. 1 tuba 40 g vás vyjde na 470 až 620 koruna. Detragel je poněkud podobný lékům uvedeným na začátku článku Popularita Ratinga nebo masti s heparinem sodným. Ale tak vysoká cena je způsobena tím, že výrobci se podařilo transformovat gelovou formu a zavést další extrakt z kaštanu koňského nebo v kombinaci se sociálními fosfolipidy. Výsledkem je vysoce účinný lokální přípravek, který má antitrombotický antikoagulační účinek spolu s výrazným metalickým efektem. Gel snižuje překrvení povrchových žil, stěna kapilár se stává méně křehkou a otoky se začínají rozpouštět. Snižuje sekundární zánětlivý proces, rozpouští tromby v žilních cévách a může být použit jak samostatně v počátečních stadiích onemocnění, tak jako komplexní terapie při pokročilých příznacích. Je také indikován při poraněních s podlitinami, včetně pohmožděnin a podvrtnutí. Hydrogel se nanáší na neporušenou kůži jemně, maximálně třikrát denně. V případě potřeby jej lze aplikovat jako obvaz pod kompresní oděv. Přípravek by se neměl používat déle než 15 dní bez lékařského předpisu.

Výhody a nevýhody

Mezi přednosti Detragela by měl patřit vysoce účinný a komplexní účinek a navzdory relativně vysoké ceně může okamžitě nahradit dva léky. Gelová konzistence usnadňuje aplikaci, gel nezanechává skvrny na spodním prádle. Existují však také kontraindikace. Má nízkou srážlivost krve, hemofilii a různé krvácivé diatézy. Při otevřených ranách, přecitlivělosti a věku do 18 let, těhotenství a kojení. Alergické reakce v podobě kožní dermatitidy a kopřivky jsou také možné, ale vzácné. Pokud je Detragel předepsán při tromboflebitidě, měl by se pouze nanášet na kůži, nikoliv vtírat.

Antistax gel s dvojitým chladicím účinkem

Hodnocení oblíbenosti: 4.7

Jedná se o kosmetický přípravek, který se aplikuje při prvních příznacích nepohodlí, v případě únavy a těžkosti nohou, při dlouhém stání nebo sezení. Gel obsahuje složení extraktu z listů červených hroznů, mátového oleje, mentolu a pomocných látek. Je indikován k prevenci a léčbě časných stadií křečových žil jako monoterapie, ale v komplexní terapii jej lze použít i u těžších stadií chronické žilní nedostatečnosti.

Gel se nanáší zdola nahoru ve směru žilního odtoku, rychle se vstřebává a jeho charakteristickým rysem je okamžitá úleva díky zlepšení mikrocirkulace a chladivému účinku. Výrobce doporučuje uchovávat gel v chladničce, aby se zesílil jeho účinek, a aplikovat jej nejméně dvakrát denně, v případě potřeby i během dne. Antistax je navzdory svému kosmetickému účelu pravděpodobně nejdražší ze všech lokálních přípravků pro symptomatickou léčbu počátečních stadií křečových žil. Tuba o objemu 125 ml vás vyjde na 850 až 1400 koruna. Vyrábí ho známá německá farmaceutická společnost Boehringer Ingelheim.

Výhody a nevýhody

Za nevýhodu tohoto přípravku, stejně jako jiných kosmetických přípravků, je považována spíše nízká účinnost a nemožnost použití jako jediné léčby v případě progresivních a výrazných příznaků křečových žil. Lze jej použít pouze v kombinaci s jinými léky, spolu s kompresním oděvem předepsaným lékařem.

Pokud je však pacient pouze v počátečním stádiu a progresi lze zastavit normalizací tělesné hmotnosti, pracovního a odpočinkového režimu a celá léčba se omezuje pouze na zmírnění příznaků, pak je Antistax gel s dvojím chladivým účinkem vhodný ke zmírnění potíží. Je dobře snášen, jedinou kontraindikací je nesnášenlivost jednotlivých složek. Gel je samozřejmě poměrně drahý a ne každý si ho může dovolit. V případě správného použití však i jediná aplikace okamžitě přinese výraznou úlevu a zmírní únavu a tíhu v nohách.

Troxevasin (troxerutin)

Hodnocení oblíbenosti: 4.6

Troxevasin je pravděpodobně nejznámější z lokální léčby chronické žilní nedostatečnosti. Účinnou látkou je troxerutin, další látky a gelový základ. Účinek troxerutinu je založen na účinku vitaminu P, který je směsí specifických derivátů rutinu. V důsledku lokální aplikace gelu dochází k antiexsudativním, kapilárně tonizujícím a hemostatickým účinkům. Lék blokuje vznik sekundárního zánětu, snižuje shlukování krevních destiček a pomáhá zmírnit hlavní příznaky křečových žil. Troxevasin je indikován k použití nejen při chronické žilní nedostatečnosti s charakteristickými příznaky, ale také při tromboflebitidě, traumatickém otoku a bolesti a varikózní dermatitidě. Přípravek Troxevasin aplikujte pouze zevně, dokud se plně nevstřebá, a to dvakrát denně, ráno a večer. Lze jej nosit pod obvazy nebo pod kompresním oděvem. Přípravek Troxevasin je určen k dlouhodobému užívání a výrobce doporučuje kombinovat aplikaci gelu s užíváním tobolek Troxevasin pro dosažení silnějšího účinku. Gel vyrábí společnost Balkanpharma a cena 40 g tuby se pohybuje od 160 do 220 koruna.

Výhody a nevýhody

Výhodou Troxevasinu je možnost jeho použití v kombinaci s dalšími topickými látkami. Současně by měl být aplikován pouze na neporušenou kůži a výrobce doporučuje používat gel v kombinaci s přípravky s kyselinou askorbovou při zvýšeném výskytu křečových žil. Není toxický, nejsou zaznamenány žádné případy předávkování, ale při individuální nesnášenlivosti rutinu se mohou objevit alergické reakce – zarudnutí a svědění, což je vzácné.

Lokální léčba křečových žil je v počátečních fázích onemocnění velmi rozšířená. Je však třeba mít na paměti, že při léčbě hraje významnou roli změna životního stylu. Zvýšená fyzická aktivita, dřepy a skákání jsou neslučitelné s křečovými žilami. Ale plavání a pohodlná chůze jsou indikovány.

Je třeba se vyhýbat kořeněným a slaným jídlům a kávě a omezit konzumaci sladkostí, uzenin a konzervovaných potravin. Nikdy neseďte nebo nestůjte delší dobu. Používání různých hardwarových kosmetických procedur, chemických přípravků na odstranění chloupků a používání levné kosmetiky je nežádoucí. Velkého terapeutického účinku se však dosáhne zvednutím konce nohou lůžka pod mírným úhlem. K pití se dává dostatečné množství čisté vody, která odstraňuje toxiny. Důležité je vyhýbat se špatným návykům, stejně jako kontrastní sprše. V neposlední řadě bude prospěšné i zařazení ovoce a zeleniny do každodenního jídelníčku, abyste předešli zácpě, a v takovém případě bude léčba počátečních příznaků křečových žil úspěšnější a pohodlnější.