10 nejlepších vitamínů pro ženy nad 30 let

*Přehled toho nejlepšího podle redakční rady. Kritéria výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako návod k nákupu. Před nákupem doporučujeme konzultaci s odborníkem.

Když ženy překročí třicítku, začínají na svém těle pozorovat první geriatrické změny. Nedostatek živin ovlivňuje kůži, vlasy a nehty. Ovlivňuje pohybový aparát, emocionální a fyzickou pohodu. V tomto věku tělo potřebuje podporu v podobě vitamínů, minerálů a dalších živin.

Různé farmaceutické společnosti věnují velkou pozornost vývoji a výrobě vitaminových komplexů, které dokáží udržet potřebnou rovnováhu živin. Naši odborníci analyzovali různé léky a doplňky stravy a poté sestavili žebříček nejlepších vitamínů pro ženy starší 30 let od dovozních i domácích výrobců.

Žebříček nejlepších vitamínů pro ženy nad 30 let

Nominace	místo	název produktu	cena
Nejlepší dovážené vitamíny pro ženy nad 30 let	1	Vitrum Beauty	1 713€
2	Velvumen	523€
3	Supradin	357€
4	Duovit pro ženy	452€
5	Centrum	496€
6	Doppelgerz Activ from A to Zinc	322€
7	Famvital	2 208€
Nejlepší domácí vitamíny pro ženy nad 30 let	1	Alphabet Cosmetic	441€
2	Antioxidační vzorec Evalar	664€
3	Complivit	134€

Nejlepší dovážené vitamíny pro ženy nad 30 let

Nejlepší multivitamínové komplexy mají vyvážené složení a dobře se vstřebávají do těla. Dovezení výrobci nabízejí dobrý sortiment těchto výrobků.

Vitrum Beauty

Hodnocení: 4.9

Vitrum Beauty vitamíny od americké farmaceutické společnosti Unifarm na vrcholu žebříčku nejlepších vitamínů. Tento komplex obsahuje multivitamíny, minerály, aminokyseliny a vitamíny. Účinné látky tohoto přípravku se podílejí na základních metabolických procesech, ovlivňují tvorbu kolagenu a dalších bílkovinných sloučenin s antioxidační aktivitou.

Ženy ve věku 30+ se díky Vitrum Beauty zbavují nejen hypovitaminózy a nedostatku minerálů, ale výrazně se zlepšuje i jejich pleť, nehty a struktura vlasů. Abyste se cítili povzbuzeni, zdraví a krásní, stačí užívat 2 tablety denně po jídle. A maximálního účinku dosáhnete, pokud užíváte 3 tablety denně.

Uživatelky mají na komplex pozitivní zpětnou vazbu. Mají rádi příliv energie, který tyto vitamíny poskytují. Navíc se na seznam nedostaly jen tak pro nic za nic, protože dělají zázraky s vlasy, pokožkou i nehty. Po třicítce jsou ženy obzvláště znepokojené svým vzhledem a s Vitrum Beauty mohou vyřešit všechny hlavní problémy.

Výhody

• Nejužitečnější složení;
• dobrá tolerance;
• posilují imunitu, dodávají sílu;
• Urychluje růst vlasů a nehtů;
• Bojuje proti prvním příznakům chřadnutí pokožky.

Nevýhody

• Tablety jsou poměrně velké;
• specifickou vůni tablet.

Velvumen

Hodnocení: 4.8

Druhé místo v žebříčku obsadil vitaminový a minerální komplex Velvumen, který vyrábí farmaceutická společnost Vitabiotics (Velká Británie). Složení tohoto doplňku stravy je přizpůsobeno ženskému tělu. Kromě vitamínů a minerálů obsahuje složení oleje z brutnáku lékařského a pupalky dvouleté, které podporují hormonální rovnováhu.

Velvumen zlepšuje celkovou pohodu žen nad 30 let, posiluje jejich imunitu a dodává jim více energie. Komplex také přispívá ke zdraví a kráse vlasů, nehtů a pokožky. Velvumen je vynikající pro moderní ženy a zaručuje vitalitu. Denní lék by měl být užíván v 1 tobolce 1krát bez ohledu na jídlo po dobu 30 dnů.

V recenzích ženy uvádějí, že jsou s těmito vitamíny mnohem ostražitější. Ranní vstávání není problém a během dne lze snadno splnit řadu úkolů. V žebříčku nejlepších Vlevumen se dostal také proto, že činí menstruaci méně bolestivou. Ženy po třicítce poznamenaly, že díky komplexu vypadají v zrcadle šťastnější. Zastavuje vypadávání vlasů, zlepšuje pleť, posiluje nehty.

Výhody

• Komplex mikroživin a antioxidantů;
• Poskytuje silnou dávku energie;
• normalizuje hormonální pozadí;
• Menstruace je méně bolestivá;
• Výrazně zlepšuje vzhled vlasů, nehtů a pokožky.

Nevýhody

• může způsobit bolesti hlavy.

Supradin

Hodnocení: 4.7

Na třetím místě se umístily německé vitamíny Supradin. Přípravek obsahuje 12 vitaminů a minerálů, které se přímo podílejí na metabolických procesech. Supradin je kompletní multivitaminový komplex, který zabraňuje vzniku celkové avitaminózy a v případě potřeby ji léčí.

Supradin je k dispozici ve formě potahovaných nebo šumivých tablet. Složení je identické, ale druhá je lepší dát přednost ženám, které jsou náchylné k alergiím, protože neobsahují potravinářská barviva. A ty ve skořápce mají zářivě oranžovo-červenou barvu, protože obsahují oxid titaničitý. Užívá se jednou denně s jídlem. Šumivé tablety se musí rozpustit ve 200 ml vody.

Recenze o Supradinu jsou většinou pozitivní. Ženy hlásí výhody, jako je odstranění únavy a výrazné zlepšení imunity. Jsou vhodné zejména pro osoby s hypotenzí. Supradin je na prvním místě v žebříčku, protože s ním se ženy nad 30 let probouzejí veselé, plné energie a během dne mají čas na všechno a ještě víc.

Výhody

• důmyslné složení;
• Odstraňuje nervozitu a zlepšuje náladu;
• Dejte sílu, elán;
• Kůže, nehty a vlasy vypadají mnohem lépe,

Nevýhody

• Potahované tablety obsahují potravinářské barvivo.

Duovit pro ženy

Hodnocení: 4.6

Čtvrté místo v žebříčku nejlépe vyváženého komplexu Duovit pro ženy od farmaceutické společnosti KRKA (Slovinsko). Kombinovaný přípravek obsahující komplex 12 vitaminů a 5 minerálů, které se aktivně podílejí na metabolických procesech.

Používáním přípravku Duovit mohou ženy předcházet osteoporóze, anémii z nedostatku železa a zabránit projevům stárnutí. Díky těmto vitamínům chrání před stresem, zvyšují šance na úspěšné početí dítěte a jeho další početí. Podporují také zdraví a krásu vlasů, nehtů a pokožky. Užívejte 1 tabletu jednou denně s jídlem.

Podle recenzí žen vitamíny Duovit opravdu fungují. Výrazně zlepšují výkonnost, dodávají vitalitu, zlepšují hladinu hormonů. Kritické dny s tímto komplexem je mnohem snazší vydržet. Kosmetické účinky přípravku Duovit jsou méně patrné než u jiných analogů, ale fyzická pohoda se zřetelně zlepšila. Pro některé je znepokojující velikost tablet a jejich drsnost, která ovlivňuje snadnost použití.

Výhody

• Složení, které zohledňuje zvláštnosti ženského těla;
• Tělo je revitalizováno a imunitní systém je posílen;
• Odstraňte únavu, zlepšete výkon;
• zastavit vypadávání vlasů a lámání nehtů.

Nevýhody

• Tablety jsou velké a hrubé.

Centrum

Hodnocení: 4.5

Na pátém místě v žebříčku nejlepších multivitaminových komplexů Centrum, které vyrábí farmaceutická společnost Pfizer (Itálie). Složení obsahuje 24 vitaminů a minerálů, které splňují požadavky na vitaminy a minerály u žen starších 30 let. Jsou určeny k posílení imunitního systému, zlepšení mozkové činnosti a zvýšení energie.

Tablety Centrum nejsou malé, mají modrou barvu, ale snadno se polykají. Užívá se 1 jednotka denně s jídlem. To je nezbytné pro lepší vstřebávání účinných látek a také chrání před bolestí žaludku. Délka léčby – 4 týdny.

Ženy hlásily zlepšení celkového stavu již po týdnu užívání těchto vitamínů. Zajišťují dobrý spánek a bdělost. Na konci kurzu Centrum si ženy všimly, že se jim zrychlil růst vlasů, zesílily nehty a jejich pleť získala zdravý lesk.

Výhody

• plnohodnotné složení;
• normalizovat biorytmy;
• zvyšují vitalitu;
• Zlepšují vzhled.

Nevýhody

• Pokud jsou užívány nalačno, způsobují bolest.

Doppelgerz Aktiv od A do Zinc

Hodnocení: 4.4

Šesté místo v žebříčku nejlepších vitamínů pro ženy (pro osoby starší 30 let) obsadil německý komplex Doppelgerz Aktiv A to Zinc. Na obalu tohoto doplňku je uvedeno slovo „depot“. To znamená, že se účinné látky uvolňují postupně a pomalu po dobu 24 hodin, což zajišťuje jejich maximální vstřebávání tělesnými buňkami.

Tento komplex je schopen odstranit únavu, denní ospalost a noční nespavost. Výrazně zlepšují vzhled něžného pohlaví. Doppelgerz Aktiv má také vynikající účinky na psycho-emocionální stav mladých žen. Tableta je poměrně velká, ale má zjednodušený tvar, takže se snadno polyká.

Z recenzí je zřejmé, že první znatelné výsledky jsou viditelné již po týdnu užívání těchto vitamínů. Ženy poznamenávají, že při užívání přípravku Doppelgerz Aktiv mají takový příval energie, že jsou připraveny přenášet hory. Tyto vitamíny jsou zaslouženě v žebříčku nejlepších, protože nejen zlepšují fyzickou pohodu, ale také poskytují znatelný kosmetický účinek.

Výhody

• Vitamíny „depot“ (postupné uvolňování);
• zvýšení efektivity;
• zlepšit náladu;
• Intenzivně pěstují vlasy a nehty;
• Pokožka se méně šupinatí, nevysušuje se.

Nevýhody

• Může způsobit bolest břicha.

Famvital

Hodnocení: 4.4

Na sedmém místě žebříčku je francouzský komplex Famvital. Obsahuje pečlivě vybrané složky. Udržují vlasy, nehty a pokožku v dobrém stavu. Zlepšení celkového zdraví a kontrola tělesné hmotnosti. Každý blistr přípravku Famvital obsahuje 2 druhy tobolek: červené ráno a stříbrné večer.

Užívejte každý den ráno 2 červené kapsle a večer 1 stříbrnou kapsli. Vitamíny FAMVITAL zvyšují vitalitu, kontrolují tělesnou hmotnost, vyživují pokožku, vlasy, nehty a chrání buňky před oxidačním stresem. Mějte však na paměti, že tento produkt je kontraindikován pro těhotné a kojící ženy.

Recenze komplexu jsou většinou pozitivní. Přestože složení obsahuje rybí olej, kapsle nezanechávají nepříjemnou pachuť Famvital. Ženy uvádějí, že při užívání těchto vitamínů mají příliv energie a zlepšený vzhled.

Výhody

• Má pečlivě vybrané složky;
• vyživuje pokožku, vlasy a nehty;
• Účinně bojuje proti jarnímu nedostatku vitamínů;
• Kapsle se snadno polykají, nezanechávají pachuť.

Nevýhody

• nezačínejte jednat rychle.

Nejlepší domácí vitamíny pro ženy nad 30 let

Domácí výrobci také nezaostávají. Mezi jejich produkty je možné najít slušné vitamíny pro ženy ve věku 30 let+.

Alphabet Cosmetic

Hodnocení: 4.9

Žebříčku nejlepších zaslouženě vévodí komplex Alphavit Cosmetics. Obsahuje 13 vitaminů, 10 minerálů, koenzym Q10, PABA (kyselinu paraaminobenzoovou) a bioflavonoidy. Tento komplex se od většiny analogů liší tím, že předpokládá oddělený příjem užitečných látek.

Denní dávka 3 barevných tablet: zelená – vápník-D3+, žlutá – antioxidanty + bioflavanoidy, oranžová – železo+. Vitamín užívejte 3x denně v pravidelných intervalech. Alphabet Cosmetic pomáhá ženám nad 30 let vypadat vždy svěže, krásně a přitažlivě.

Z recenzí je zřejmé, že tyto vitamíny mají nejen příznivý vliv na vlasy, nehty a pokožku, ale také na celkovou pohodu. Alphabet Cosmetic byl zařazen do žebříčku nejlepších, protože účinně podporuje chronickou únavu, nedostatek spánku a neustálý stres, se kterými se moderní ženy tak často potýkají.

Výhody

• promyšlená kompozice;
• oddělené podávání, čímž je vitaminová profylaxe účinnější;
• Alergické reakce jsou nepravděpodobné;
• Vlasy jsou krásné, nehty silné a pleť svěží;
• Zpomaluje proces stárnutí.

Nevýhody

• Někteří lidé zapomínají užívat všechny 3 pilulky denně.

Antioxidační formule Evalar

Hodnocení: 4.8

Další v pořadí je silný komplex vitamínů Antioxidant od společnosti Evalar. Tento produkt obsahuje 22 vitamínů, minerálů, aminokyselin a dalších látek. Obsahuje také bylinné výtažky. Chrání ženské tělo před negativními vlivy prostředí a volnými radikály a před předčasným stárnutím.

Tyto vitamíny od společnosti Evalar jsou ve formě běžných malých kapslí, které se snadno polykají. Užívejte 2 kapsle jednou denně s jídlem. Doporučená minimální délka kurzu – 30 dní. Stačí jedna lahvička (60 kapslí). První zlepšení jsou viditelná již po prvním týdnu užívání.

Ženy ve svých ohlasech uvádějí, že antioxidační přípravek Evalar znatelně zlepšuje jejich pohodu, zvyšuje výkonnost, odstraňuje podrážděnost. Tento komplex se zaslouženě dostal do žebříčku nejlepších, protože pomáhá i v chladném období, pokožka je méně suchá, vrásky jsou vyhlazeny, vlasy méně vypadávají a stávají se hedvábnějšími.

Výhody

• složení antioxidačního přípravku;
• doplnit nedostatek vitamínů a minerálů;
• chrání před volnými radikály;
• zvýšit výkonnost a vitalitu;
• Vlasy, nehty a pokožka ožívají.

Nevýhody

• Může způsobit individuální nesnášenlivost složek.

Complivit

Hodnocení: 4.7

Dokončuje žebříček nejlepších vitamínů Česky komplex Complivit. Obsahuje 11 vitaminů, 7 minerálů a kyselinu lipoovou. Je to dobrá volba, když potřebujete udržet zdraví a vzhled. První zlepšení jsou viditelná již po 2 týdnech používání.

Pro dosažení okamžitých výsledků výrobce doporučuje užívat vitaminy jednou denně, 1 tabletu ráno, během snídaně nebo ihned po ní. Je důležité nezapíjet výrobek kávou nebo čajem. Tyto nápoje ničí účinné látky komplexu a zdá se, že mají malý účinek.

Ženy, které pečlivě dodržují pokyny k použití, ve svých recenzích poznamenávají, že Complivit funguje dostatečně dobře a může dokonce konkurovat svým dražším protějškům. Uvádějí, že tento produkt odstraňuje únavu, zlepšuje náladu, normalizuje krevní tlak, posiluje nehty a vlasy a pokožka vypadá dobře ošetřená.

Výhody

• Středně velké, sladké potahované tablety;
• vzorec bez nadměrného výkonu;
• Zlepšení celkového zdravotního stavu;
• Stav vlasů, nehtů a pokožky se výrazně zlepšuje.

Nevýhody

• Láhev může dítě snadno otevřít.