12 nejlepších vitamínů pro ženy po 70. roce života

*Přehled toho nejlepšího podle redakce. Výběrová kritéria. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neměl by být chápán jako doporučení ke koupi. Před nákupem je nutná konzultace s odborníkem.

Nedostatek vitamínů je u starších lidí častý. Často souvisí s jednotvárnou stravou. K tomu přispívá i vyčerpání enzymových systémů v těle související s věkem, což vede ke špatnému vstřebávání živin z potravy. Zhoršuje se v důsledku chronického onemocnění, některých léků, častého stresu nebo špatných podmínek prostředí.

Nedostatek vitaminů se u starších žen často projevuje těmito příznaky:

1. Rychlá únava;
2. Zhoršení stavu vlasů, nehtů a kůže;
3. problémy se zrakovým orgánem;
4. Narušení trávicího traktu;
5. Křehké kosti;
6. časté vystavení akutním respiračním onemocněním.

V tomto věku potřebují antioxidanty (vitaminy A, C, E) zejména ženy. Vitamíny skupiny B jsou nezbytné k tomu, aby se předešlo anémii a gastrointestinálním problémům. Minerály, jako je vápník, železo, hořčík, selen a jód, je také třeba pravidelně doplňovat.

Ani ta nejvyváženější strava však ne vždy splňuje všechny fyziologické požadavky starších lidí na vitaminy a minerály. Pomoci mohou lokální vitamínové a minerální doplňky. Tento přehled se zabývá nejlepšími vitamíny pro ženy po 70. roce života z domácích i dovážených zdrojů.

Hodnocení nejlepších vitamínů pro ženy po 70. roce života

Nejlepší dovážené vitamíny pro ženy po 70. roce života

Kvalita dovážených vitamínů pro starší ženy musí splňovat mezinárodní normy kvality. Mohou obsahovat celé komplexy biologicky účinných látek nebo se může jednat o monokomplexy.

Mega Food Multivitamin pro ženy od 55 let

Hodnocení: 4.9

Americká značka Mega Food vyrábí komplex pro ženy 55+ (M

ti pro ženy). Obsahuje všechny vitamíny, minerály a další živiny potřebné pro starší osoby nad 70 let. M
ti pro ženy 55+ prospívá náladě, fyzickému a duševnímu zdraví, vzhledu a fyzické pohodě starších žen.

Tento vitamin od společnosti Mega Food se prodává v těžké skleněné lahvičce tmavé barvy. Víko se snadno odšroubuje (bez dětské pojistky). Tablety jsou poměrně velké, oválné, se zkosenými hranami. Jsou k dispozici bez dalšího povlaku. Jejich barva je písková s mnoha skvrnami. Chutnají nepříjemně hořce a kysele. Vitamín by se měl užívat ve 2 tabletách denně, bez ohledu na jídlo (povoleno je i užívání nalačno).

Starší ženy dobře reagují na komplex M

Vitrum pro ženy 55+. Líbí se jim, že vitamíny nezpůsobují alergie ani bolesti žaludku. Způsobují znatelné zvýšení energie, odstraňují špatnou náladu a nervozitu a zlepšují kvalitu spánku. Starší ženy také poznamenávají, že při užívání těchto vitaminů netrpí dušností, tachykardií ani nachlazením.

Výhody

• vitamíny z ovoce a zeleniny
• promyšlená kompozice;
• posilují imunitní systém;
• zlepšují funkci kardiovaskulárního a nervového systému;
• Nezpůsobují alergie ani bolesti žaludku.

Nevýhody

• Těžká skleněná láhev, kterou by starší osoba mohla snadno rozbít.

Vitrum Centuri

Hodnocení: 4.8



Americká farmaceutická společnost Unipharm vyrábí multivitamíny Vitrum Centuri. Komplexní léčba vitamíny a minerály, nezbytná zejména pro osoby po padesátém roce věku. Tento produkt má správné dávkování pro tuto věkovou skupinu. Vitamíny se doporučují ženám po 70. roce věku, zejména pokud jsou podvyživené.

Vitamíny Vitrum Centuri jsou šedé potahované tablety ve tvaru kapsle. Jsou poměrně velké, takže je obtížné je spolknout celé, ale pomáhá oddělovací riziko, které umožňuje přijímat je po částech. Vitrum Centuri se užívá jako 1 tableta denně. Užívá se v době snídaně. Nadměrné dávkování způsobuje nevolnost, slabost a průjem.

Vitrum Centuri je údajně dobře přijímáno ženami staršími 70 let. Povzbuzují, zlepšují výkonnost, posilují obranyschopnost, mají uklidňující účinek na nervový systém a zlepšují kvalitu spánku. S těmito vitamíny se rány, praskliny v koutcích rtů hojí rychleji a pokožka je méně suchá. Vitrum Centuri nevyvolává alergické reakce.

Výhody

• dobrou kombinaci vitamínů a minerálů;
• riziko odpojení od pilulky;
• 1 vitamin denně;
• povzbuzuje, zvyšuje výkonnost;
• Zklidňuje nervový systém;
• Posílení imunitního systému.

Nevýhody

• Při předávkování může způsobit nevolnost, slabost a průjem.

Dr. Taisse Gerovital

Hodnocení: 4.7



Německý multivitamínový přípravek Dr. Taisse Gerovital obsahuje soubor vitamínů, stopový prvek Fe (železo) a bylinné extrakty. Přípravek doplňuje nedostatek vitaminů a železa, podílí se na metabolických procesech, normalizuje činnost srdce a cév, uklidňuje, aktivuje tvorbu hemoglobinu.

Dr. Tyss Gerovital je k dispozici jako elixír. Má o něco hustší konzistenci než voda a zelenohnědou barvu. Chuť alkoholu, sladkost a bylinné tóny. Prodává se v lahvičkách 30/50/100/200 ml. Vždy se dodává v kelímku pro dávkování nebo můžete použít lžičku. Dávkování: 15 ml při snídani a večeři.

Starší ženy obecně hovoří o elixíru Dr. Taisse Gerovital dobře, i když některé jsou stále zmatené jeho chutí. Během používání přípravek odstraňuje kolaps síly, zlepšuje psycho-emocionální stav, normalizuje proces usínání a probouzení. Také s elixírem Gerovital ženy po 70 letech méně často prochladnou. Produkt je dobře asimilován. Nežádoucí účinky a alergické reakce velmi vzácné.

Výhody

• Obsahuje železo a rostlinné výtažky;
• zvyšuje hladinu hemoglobinu;
• Zlepšuje psychickou a emocionální pohodu;
• dodává živost;
• posiluje imunitní systém.

Nevýhody

• specifická chuť.

Rainbow

• ghts Aktivní splatnost 50+

Hodnocení: 4.6



Britská značka Vitabiotics vyrábí Wellwoman 50 +. Tento produkt obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a aminokyselin, které podporují funkci srdce, mozku a zraku u starších žen. Vitamíny obsažené v tomto komplexu se snadno vstřebávají, což přispívá k dobrým výsledkům v co nejkratší době.

Wellwoman 50+ je k dispozici v oválných tabletách se zkosenými stranami na blistru. Tablety jsou velké, ale velmi snadno se polykají. Výrobce doporučuje starším ženám 1 tabletu denně po snídani. Jedno balení obsahuje 30 vitaminů a je určeno na 1 měsíc spotřeby. Doporučená minimální délka kurzu – 90 dní.

Recenze doplňku Wellwoman 50+ jsou převážně dobré. Ženy starší 70 let uvádějí, že komplex má pozitivní vliv na koncentraci, bdělost, apatii a mrzutost. U žen 50+ je menší pravděpodobnost nachlazení. Doplněk stravy je obvykle dobře snášen, ale ve vzácných případech může způsobit alergické reakce.

Výhody

• plný vitamínů, minerálů a aminokyselin;
• Tablety lze bez problémů polykat;
• Dávkování je 1 tableta denně;
• Udržuje je ve střehu a dobré náladě;
• Ochrana proti nachlazení.

Nevýhody

• Možnost alergických reakcí.

Přírodní cesta A

• ve! Ženy 50+

Hodnocení: 4.4



Německý doplněk stravy Doppelherz Aktiv 50+ obsahuje vitaminy skupiny B, antioxidanty (kyselinu askorbovou a tokoferol), vitamin D3, makro- a mikroživiny. Tyto látky jsou v optimálním poměru pro zlepšení vitality a nálady u žen nad 70 let. Doplněk výrazně zlepšuje činnost srdce, cév a nervového systému a aktivuje metabolismus.

Doppelherz Aktiv 50+ je k dispozici v několika velkých tabletách cihlové barvy. K dispozici ve dvou blistrech. Balení obsahuje 30 kusů. Výrobce doporučuje užívat 1 vitamin jednou denně s jídlem. Jeden box pro minimální kurz. Podávání vitamínů lze obnovit po čtyřech týdnech.

Ženy, které dosáhly osmého desetiletí, si Doppelherz Aktiv 50 velmi pochvalují+. Milují vitalitu a dobrou náladu, kterou jim tyto vitamíny dodávají. Lze užívat se snídaní, abyste měli energii na celý den. Starší ženy se díky tomuto doplňku mohou o sebe starat a nadále si užívat života. Doplňky jsou obvykle dobře snášeny, ale občas způsobují alergické reakce.

Výhody

• Dobře navržené, nepřetížené složení;
• jsou snadno stravitelné;
• 1 tableta denně;
• zvýšit energii;
• Pomáhá zlepšovat činnost srdce a cév;
• Zklidnění nervového systému.

Nevýhody

• Může způsobit alergické reakce.

Centrum Silver Women 50+

Hodnocení: 4.2



Farmaceutická společnost Phizer vyrábí Centrum Silver Women 50+. Obsahuje všechny potřebné biologicky aktivní látky pro srdce, nervový a kostní systém a pro zdravé oči. Přípravek je vynikající pro ženy po 70. roce věku, protože zohledňuje aspekty metabolismu související s věkem.

Centrum Silver Women 50+ je k dispozici ve formě tablet. Jsou poměrně velké (až 2 cm dlouhé) a podlouhlé, se zkosenými okraji. Některé ženy mohou mít problémy s jejich polykáním. Tablety jsou uloženy v silné plastové lahvičce s uzávěrem typu twist-off. Doporučuje se užívat 1 denně s hlavním jídlem.

Podle recenzí žen starších 70 let je Centrum Silver Women 50+ obtížné spolknout, ale může být tolerováno kvůli výsledkům. Zabraňují zhoršení zraku, zlepšují spánek a ztuhlost kloubů. Žádná dušnost ani po dlouhé procházce. Při užívání tohoto komplexu jsou starší ženy čipernější a veselejší a méně často se nachlazují.

Výhody

• Dobrá nabídka vitamínů a minerálů;
• 1 tableta denně;
• Oživuje;
• zlepšit náladu;
• zmírnit dušnost;
• Posiluje imunitní systém.

Nevýhody

• Velké tablety se obtížně polykají.

Nejlepší ruské vitamíny pro ženy po 70 letech

Nedostatek vitamínů u starších žen lze také kompenzovat domácími vitamínovými komplexy. Mnohé z nich nejsou svým složením horší než dovážené protějšky, ale mají atraktivnější cenu.

Abeceda 50+

Hodnocení: 4.9



Doplněk stravy Abeceda 50+ je vhodný i pro ženy starší 70 let. Obsahuje 13 vitaminů a 9 minerálů, lutein a lykopen. Přípravek je vynikající pro prevenci onemocnění srdce a cév. Přípravek Abeceda 50+ se používá také při kombinované léčbě osteoporózy a osteoartrózy. Tento doplněk stravy je navržen tak, aby splňoval vědecká doporučení týkající se samostatného a kombinovaného příjmu živin.

Alphavit 50+ je pouzdro v různých barvách (bílá, modrá, růžová). Každá z nich obsahuje jiný soubor prospěšných látek. Všechny 3 barevné tablety musí být užity v jeden den. Jsou kulaté, dvojvypouklé a polykají se téměř bez obtíží. Na pořadí užívání tablet nezáleží, ale mezi jednotlivými dávkami musí uplynout alespoň 4-6 hodin.

Ženy, které jsou starší 70 let, si většinou pochvalují vitamíny Abeceda 50+. Častěji je však mate skutečnost, že se pilulky musí užívat třikrát denně a v tomto věku je velmi snadné zapomenout je vzít. Pokud se budete řídit pokyny, můžete se spolehnout na příliv energie, zlepšení nálady a zvýšení odolnosti proti nachlazení. Posilují kosti, snižují dušnost a zlepšují srdeční frekvenci.

Výhody

• Dobrá kombinace vitamínů a minerálů;
• Tablety mají formu, která se snadno polyká;
• Nezpůsobuje alergické reakce;
• Dodává energii;
• normalizuje psycho-emocionální stav;
• posiluje imunitní systém.

Nedostatky

• Užívá se 3krát denně.

Antioxidační formule Evalar

Hodnocení: 4.8



Farmaceutická společnost Evalar vyrábí doplněk stravy Antioxidant formula. Produktová řada ANTI-AGE pro aktivní dlouhověkost. Vyvážený komplex 22 vitamínů, minerálů, aminokyselin a rostlinných extraktů, nezbytný pro ženy nad 70 let. Při výrobě tohoto doplňku stravy se používají suroviny od předních německých, francouzských a švýcarských výrobců.

Antioxidační přípravek Evalar je dodáván v bílých kapslích standardní velikosti. Baleno ve skleničce z neprůhledného plastu v množství 60 kusů. Užívá 2 kapsle 1× denně s hlavním jídlem. Doba používání musí být nejméně 1 měsíc. Jedno balení vystačí na celý kurz.

Podle recenzí Evalar Anti-Oxidant Formula znatelně zlepšuje celkový zdravotní stav u žen starších 70 let. Jsou bdělejší, méně nevrlí a méně nervózní. Rozvíjejí zájem o život. Cítí příliv energie po celý den. S tímto doplňkem stravy jsou méně často nachlazeni, snáze snášejí exacerbace chronických onemocnění. Antioxidační přípravek Evalar je obecně staršími dospělými dobře snášen, ale občas se může vyskytnout individuální nesnášenlivost jednotlivých složek.

Výhody

• vyvážený komplex;
• Kapsle se snadno polykají;
• Jedno balení stačí na celý kurz;
• zlepšit psychickou a emocionální pohodu;
• Dodá vám příval energie.

Nevýhody

• Je možná individuální nesnášenlivost některých složek.

Quadevit

Hodnocení: 4.7



Farmaceutický závod v Ufě vyrábí multivitamínový lék Quadevit. Přípravek obsahuje kompletní komplex vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné zejména pro starší a senilní ženy. Quadevit je vhodný pro zrakové orgány, nervy a svaly. Aktivuje srdeční sval, podílí se na regulaci cévního tonu.

Quadevit jsou malé kulaté, bikonvexní, žluté potahované tablety. Velmi snadno se polykají. K prevenci avitaminózy je lék předepsán 1 tableta 1-2krát denně. Pokud se přípravek Quadevit používá k léčebným účelům, lze dávku zvýšit na 3-4 jednotky denně. V balení je 30 tablet, takže je možná budete muset koupit znovu 1-2krát pro minimální kurz.

Mnoho starších žen jim dává přednost, protože jsou cenově dostupné. S Quadevitem se vrací veselí a dobrá nálada. Rychlejší hojení kožních ran a zlepšení pleti. Ženy starší 70 let jsou v chladném období méně nemocné. Mnozí snášejí tyto vitaminy dobře, ale někteří si stěžují na těžký žaludek do 30 minut po jejich užití.

Výhody

• Plnohodnotný komplex vitamínů a minerálů;
• Snadno polykatelné tablety;
• Zlepšení celkové pohody;
• Díky nim se cítíte lépe;
• Pomáhají posilovat imunitní systém;
• Zlepšení stavu pokožky.

Nevýhody

• Někteří lidé mají po aplikaci těžký žaludek.

Undevit

Hodnocení: 4.6



Časem prověřený produkt Undevit se těší stálé důvěře starších žen. Obsahuje antioxidační vitaminy (A, E, C), vitaminy skupiny B a látky podobné vitaminům, rutin. Profesor Efremov V. ., Vědec, který vyvinul a systematicky používal Undevit, se dožil 96 let a zůstal dlouho fyzicky i intelektuálně aktivní.

Ondevit je dostatečně velká (průměr asi 1 cm) jasně žlutá pastelka. Když se zakousnete do sladkokyselé chuti. Pro nejlepší vstřebání se však doporučuje polykat vcelku a zapíjet vodou. Doporučuje se užívat preventivně 1 tabletu denně po jídle. Pro léčebné účely užívejte 2-3 tablety denně. Léčba trvá 20-30 dní. Doba mezi kurzy 1-3 měsíce.

Ženy starší 70 let si pochvalují vitamíny Undevit. Líbí se jim příval energie a zvýšená výkonnost, která se objevuje po užití této drogy. Je to také vynikající způsob, jak normalizovat emocionální pozadí. Ondevid nezpůsobuje alergické reakce a je většinou dobře snášen stárnoucím organismem. Ženy s gastritidou nebo žaludečními vředy by však měly být při užívání těchto vitaminů opatrné.

Výhody

• obsahuje všechny důležité vitamíny;
• Pomozte jim zůstat fyzicky i intelektuálně aktivní;
• Zlepšit jejich psychický a emocionální stav;
• Posílení imunitního systému;
• přijatelná cena.

Nevýhody

• Může vyvolat exacerbaci gastritidy nebo vředů.

Podobné záznamy:

1. 12 nejlepších vitamínů pro ženy po 60. roce života *Přehled toho nejlepšího podle redaktorů. Výběrová kritéria. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a nepředstavuje doporučení k nákupu. Před nákupem se poraďte se zdravotníkem. Ženské tělo potřebuje vitamíny v každém věku....
2. 10 nejlepších vitamínů pro muže po 40. roce života *Přehled toho nejlepšího od redaktora. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní a nepředstavuje reklamu ani návod k nákupu. Před nákupem je třeba se poradit s odborníkem. Všichni muži potřebují...
3. 5 nejlepších očních krémů po 30. roce života *Přehled toho nejlepšího podle redakce. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není zamýšlen jako reklama a není prodejní. Konzultace s odborníkem před nákupem. Krém na oční kontury lze používat...
4. 10 nejlepších vitamínů pro těhotné ženy ve 2. trimestru těhotenství *Přehled toho nejlepšího podle redakční rady. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako návod k nákupu. Konzultace s odborníkem před nákupem. Většina těhotných žen má...
Přečtěte si více  7 nejlepších léků na nachlazení