Nejlepší lékárna léky na hubnutí

*Přehled toho nejlepšího podle redakce. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, nepředstavuje reklamu a neměl by být chápán jako doporučení ke koupi. Před nákupem je nutná konzultace se zdravotníkem.

Fyzika řídí svět svými zákony. A protože lidé existují ve fyzickém světě, vztahují se i na ně. Z principu termodynamiky vyplývá, že je mnohem těžší přibrat než zhubnout. Nyní se dozvíte kouzelný vzorec pro hubnutí založený na pevných fyzikálních zákonech. Ti, kdo rozumí fyzice, nemohou číst dál. Abyste tedy zhubli, je nutné, aby v průběhu dne byl úbytek energie o něco vyšší než příjem.

Fyzika zasahuje..

Pokud člověk denně přijme potravou méně energie, než kolik jí vydá teplem a prací, nevyhnutelně, více či méně rychle, ale zcela zaručeně zhubne. Pro ty, kteří se chtějí zlepšit, to bude mnohem těžší. Zdálo by se, že k přibírání na váze je nutné, aby denní ztráta energie byla menší než příjem, stojí za to toto pravidlo obrátit a je to! Není to tak jednoduché: existuje stav nejmenší energie.

Každý otevřený, neuzavřený systém (a člověk) se dostane do stavu minimálního množství energie, kdy je v klidu, a plýtvá s ní všemi vhodnými způsoby. Je to zhruba stejné, jako když se balonek chová na nějakém nerovném povrchu. Bude se kutálet, dokud nenajde prohlubeň nebo nejmenší otvor, kde se může zastavit. Všichni jsme viděli, jak nám údržbář vylévající kbelík s vodou na asfalt demonstruje tento zákon: proudy budou vytékat striktně směrem ke svahu, tj. do místa, kde bude mít voda nejmenší potenciální energii. A ani jeden proud vody nepoteče z kopce. Někteří by však namítli: Co když je systém vnitřně napájen zvenčí?? Letadlo letí vzhůru!

Biologie se tomu brání

Ano, ale člověk není letadlo. Biologie je rozdíl. Člověk může zkonzumovat tolik jídla, že není schopen přijmout další, ale nezhubne, protože přijatá energie se rozptýlí ve formě tepla a nedostane se do plastického metabolismu. K takovým procesům dochází například v případě těžké hyperfunkce štítné žlázy a tyreotoxikózy. Člověk zhubne, ale jeho tělesná teplota se navzdory obžerství zvýší a tělo se zbaví nepotřebné energie.

Mnohem snadněji se přibírá, pokud člověk krátce trpěl nadváhou, například pokud držel hladovku nebo trpěl vážnou nemocí. Organismus má vlastní genetickou paměť a paměť vlastní dědičnosti. Pokud měl pacient obézní příbuzné, bude riziko obezity vyšší než u osoby, jejíž příbuzní jsou štíhlí.

Další novinky: tělo má tendenci zadržovat přebytečnou energii a ukládat ji jako tuk. Vzpomeňte si na medvědy, kteří před zimním spánkem hromadí tuk, na mnoho hlodavců a obecně na pojem „vykrmování“ na zimu. Na rozdíl od neživé přírody jsou organismy schopny ukládat energii ve formě vysokoenergetických sloučenin – tuků, které pak při nedostatku potravy dobře využijí. Stejný mechanismus zůstává v člověku, A pokud tlustí lidé byli skutečně zbaveni jídla po celé měsíce, takové problémy obezity pro naše lidstvo by v zásadě, zbaven.

Ale v dnešní době už asi 2 miliardy let. lidí trpí byť jen mírnou nadváhou, 300 milionů žen a 200 milionů lidí má nadváhu. U mužů lze již při první lékařské prohlídce diagnostikovat obezitu minimálně prvního stupně. Prognóza je chmurná: s urbanizací a snižující se potřebou výroby spojené s fyzickou aktivitou se zvyšuje tendence k tloustnutí. V dnešním světě existuje robotická výroba a zemědělství a lidé se mohou věnovat svým oblíbeným zábavám, literatuře a hudbě. Ale bohužel, abyste zhubli, musíte hrát Beethovena a Rachmaninova na klavír celé hodiny až do úplného vyčerpání. Jen nejsilnější osobnosti mohou vědomě vést sportovní životní styl a pečovat o sebe.

Co tedy dělat s obezitou?? Především, abyste zhubli bez léků, stejně jako byste měli léčit vysoký krevní tlak především změnou životního stylu.

Historické lékařské pokusy

Pravdu mají staří lékaři, kteří říkají „méně jezte a více se hýbejte“. Zcela správně, právě tato změna životního stylu vás přivede na správnou cestu ke zdravé, fyziologické hmotnosti vzhledem k vaší výšce. Ale civilizace se postavila do cesty normálnímu procesu hubnutí. Každý ví, že kolo vynalezli lenoši, aby se zbavili těžké fyzické práce.

Stejnou cestou se vydala i lékařská věda. Nezkoušejme sílu vůle člověka, neperme se sami se sebou, ale prostě mu usnadněme život, je to přece otázka civilizace a vědecko-technického pokroku! A v tomto smyslu se medicína vydala stejnou cestou: usnadnila lidem život a objevily se prostředky na hubnutí, které jdou cestou nejmenšího odporu pro ty nejnetrpělivější lidi najednou. Zde jsou příklady těchto „výhod“.

Pravdou je, že k vyrovnání se s přibýváním na váze..(na jeden den) je velmi jednoduchá, ale tyto metody by byly velmi hrubé a škodlivé, i když se dodnes používají.

Pokud užijete například 2 tablety furosemidu, ztratíte jeden, dva nebo možná i více kilogramů denně tím, že se výrazně zvýší objem moči. Ano, budete lehčí kvůli ztrátě tekutin. Ale neztratili jste žádný tuk. Ano, pokud jste měli oteklý obličej, pak po užívání diuretik budete opravdu vypadat upraveně.

Tyto kilogramy však přijdou draho: metabolické procesy v těle jsou narušeny, množství draselných iontů a objem cirkulující tekutiny je snížen. Ztráty draslíku močí jsou tak velké, že se mohou objevit svalové křeče a poruchy srdečního rytmu. Během dne vaše tělo doplní ztracené tekutiny žízní. Tyto metody se stále používají například v kulturistice a kulturistice k „osušení“ před výkonem. Důležitý je ale momentální efekt: pět minut na jevišti!

Existuje ještě jeden hloupý způsob, jak zhubnout.Je to předepisování projímadel, aby se to „spravilo“ na několik týdnů. Opravdu to není moc pohodlné?

Lze použít pyrogeny neboli léky zvyšující teplo. Při horečce se tělo zbavuje přebytečné energie odbouráváním uloženého živinového tepla. Nakonec lékaři začali obezitu léčit hormony štítné žlázy, které rovněž aktivují katabolismus.

Pak přišly amfetaminy, a to ještě před druhou světovou válkou. Používaly se proti ospalosti, obžerství, ale nekontrolované užívání amfetaminů nakonec vedlo k závažným vedlejším účinkům, jako je ztráta síly, deprese, závislost.

K hubnutí byly vyzkoušeny také léky, jako je fenfluramin. Došlo k výraznému a slibnému úbytku hmotnosti, ale vedlejší účinky byly tak nepříznivé (zvýšený krevní tlak a krvácení do mozku), že se od něj muselo upustit.

Na celém světě probíhá neustálý výzkum, jehož cílem je najít bezpečné a účinné metody hubnutí. Byly vytvořeny různé skupiny léků, které útočí na metabolismus člověka z mnoha různých příznaků a snaží se najít nejzranitelnější místo odbourávání tuků, aniž by ovlivnily zbytek metabolismu, ale není to snadné. Připomeňme, že největším nepřítelem hubnutí je chuť k jídlu, zvýšená chuť na jídlo a její mnohem silnější spojenec: hlad.

Velcí nepřátelé hubnutí – chuť k jídlu a hlad

Chuť k jídlu není jen pocit nebo touha. Uspokojení hladu je hluboký a prastarý instinkt, který je spolu s uspokojením žízně nadřazen všem ostatním pudům a zájmům kromě pudu sebezáchovy. Aby se člověk nasytil a přežil, musí podniknout určité kroky. Nervový mechanismus, který je základem chuti k jídlu a jejího uspokojování, je proto velmi složitý. Léky, které potlačují a dokonce i potlačují chuť k jídlu, byly testovány a používány v klinické praxi, ale všechny mají vysoké riziko, dokonce i smrtelné, a nelze je použít k léčbě obezity.

Situaci dále zhoršuje skutečnost, že těžce vydobyté zásoby tuku v lidském těle jsou chráněny před nerozumným používáním a vyhrazeny pro rezervy. Hormony, enzymy a změna chování stojí v cestě našim tukovým rezervám.

Proto stále neexistuje jediný kompletní prostředek, který by vám zaručeně pomohl zhubnout, aniž byste museli změnit svůj životní styl nebo stravu, a který by neměl žádné kontraindikace pro své použití. Nejblíže k tomu má pravděpodobně RDT, dietoterapie nebo terapeutické hladovění.

Existuje široká škála léků, které jsou vhodné pro krátkodobou léčbu a jsou přísně předepisovány lékaři, kromě fyzického cvičení, diety, zvýšení fyzické aktivity a dalších známých metod snižování hmotnosti. Jen velmi málo léků lze bezpečně užívat dlouhodobě, po dobu jednoho roku nebo déle. Podívejme se na některé skupiny léků, které se u nás i v zahraničí používají ke snížení tělesné hmotnosti.

Léky na hubnutí v lékárnách

Nominace	Místo	Název	Cena
Zvyšování spalování (využití) tuků	1	L-karnitin	1 090 €
Snížení střevní absorpce tuků	1	Blokátory trávení – Orlistat (Xenical, Xenalten, Orsothen)	500 €
Anorektika a antidepresiva: žádná chuť k jídlu ani hlad!	1	Sibutramin (Meridia, Reduxin, Slimia, Lindaxa, Goldline plus)	1 650 €
Vysoce rizikové: doplňky stravy	1	Turboslim rychlé hubnutí	660 €
Stimulátory tvorby inzulínu: liraglutid (Victoza, Saxenda)	1	Metformin (Glucophage, Glyformin, Sioformin)	170 €

Léky na hubnutí

Těchto léků je málo a každý z nich je téměř jediným zástupcem své skupiny. Mezi léky na léčbu obezity, respektive na mírné snížení tělesné hmotnosti, se nesetkáváme s velkým množstvím léků. Existují celé řady a generace léků, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Patří mezi ně ketoprofen, meloxikam a nimesulid a celekoxib, paracetamol a diklofenak. Všechny jsou účinné, ale také velmi odlišné.

Stejně rozmanité jsou i hormonální léky, léky proti kašli, léky proti vředům a bolesti hlavy. Ale zde pro léčbu obezity jsme bohužel ještě nenašli požadovanou hojnost. Pokud se přípravek používá v Rusku, uvádí se obchodní název a cenové rozpětí platné pro podzim 2020.

Všechny léky jsou klasifikovány podle mechanismu účinku. V navrhovaném seznamu není žádné pořadí, žádné uspořádání podle možné účinnosti. Pořadí je libovolné.

Stejně jako mnoho jiných léků mají řadu vedlejších účinků, jako je agitovanost, nespavost, zvýšený krevní tlak, sklon k chronickým průjmům a dokonce i závažnější důsledky, jako je závislost.

Vodní půst, ale žádný úbytek hmotnosti!

Výše jsme již uvedli příklad diuretik, jejichž účelem je snížit množství vody v těle. V některých případech je to prostě nezbytné: tj. chronické srdeční selhání, přítomnost masivních otoků, nedostatečná funkce ledvin. Srdce se nedokáže vyrovnat s velkým množstvím tekutin a člověk potřebuje diuretika.

Pokud chcete z nějakého důvodu zhubnout pomocí diuretik, můžete to udělat jen jednou, například za měsíc, abyste vypadali lépe na večírku. Samozřejmě mluvíme pouze o obličeji. Bude méně oteklý a více upravený. Tvar těla se užíváním diuretik vůbec nezmění, stejně jako množství tuku.

Diuretika vedou v rychlosti hubnutí, účinnější je pouze chirurgický nůž. Jejich účinek je však velmi krátkodobý. Po 2 dnech vaše tělo doplní potřebné množství vody. Pokud budete pokračovat v užívání diuretik bez lékařského předpisu, můžete brzy zemřít na dehydrataci, těžkou arytmii a poruchy funkce ledvin, rovnováhy vody a elektrolytů.

Zde je příklad kompetentního použití diuretika na stejném příkladu furosemidu neboli Lasixu. Nikdy a za žádných okolností neužívejte více než 2 tablety najednou, tj. více než 80 mg, s cílem zhubnout. Vždy si s nimi vezměte 2 nebo 3 tablety Asparkamu nebo Pananginu, abyste okamžitě nahradili ztrátu draslíku, který se vyloučí močí. Bez Asparkamu nebo Pananginu způsobí furosemid bolestivé křeče a křeče v nohou. Účinek léku se rozvine za 2-3 hodiny a bude trvat další 3-4 hodiny, proto se doporučuje neužívat diuretika v noci. Mimochodem, podobnou terapii diuretiky, která však kompenzuje ztrátu tekutin velkým množstvím vypité minerální vody, lze praktikovat, abyste se zbavili nárazového pití.

Existuje mylná představa, že tato několikadenní diuretická terapie revitalizuje, omlazuje a podporuje vylučování toxinů. Je to možné, ale existují dva argumenty proti. Především tělo okamžitě doplní vyloučený objem právě tou tekutinou, kterou jste vypili, vaše stravovací návyky zůstanou stejné a tělo tyto toxiny opět nahromadí. Druhý argument proti této metodě: nikam nevede, protože jedním z hlavních orgánů zodpovědných za uvolňování toxinů je naše kůže. Systematická návštěva sauny bude mnohem účinnější než diuretika, i když bez teplotních a alkoholových excesů.

Zvýšení spalování (využití) tuků!

Ti, kteří žili těsně po rozpadu Sovětského svazu, si pamatují boom, který doprovázel výskyt doplňku stravy, jako je bromelain – spalovač supertuku. Doplňky stravy a jejich reklama v té době vůbec neexistovaly. Všichni uvěřili, že extrakt z papáji dokáže spalovat tuky a používání bromelainu jako jednoduchého doplňku stravy (bez změny stravovacích návyků) zajistí, že se vaše váha normalizuje během několika měsíců nebo dokonce týdnů. Co lze říci? Důvodem je to, že Rusové, kteří se poprvé setkali s tržní ekonomikou, jsou příliš důvěřiví. „Magický“ účinek bromelainových kapslí je asi stejný jako „úrok 1200 procent“, který dostanete v ruském domě Selenga.

V současné době je situace s léky na spalování tuků následující. Jedná se o doplněk stravy, který pomáhá urychlit metabolismus tuků. Mohou být také nazývány „metabolické posilovací pilulky“. Přetaktování metabolismu je ještě horší než přetaktování procesoru počítače nebo přetaktování auta bez ohledu na následky.

L-karnitin

Hodnocení: 4.9

Pravděpodobně poslední věc, které byste se měli obávat, je užívání přípravků s l-karnitinem. L-karnitin je příbuzný vitaminu B a patří mezi aminokyseliny. L-karnitin aktivuje acetylkoenzym A, speciální koenzym potřebný k využití nebo oxidaci mastných kyselin. Sloučenina napomáhá metabolismu tuků nebo metabolismu lipidů, metabolismu tuků. Nedostatek L-karnitinu může vést k různým formám obezity, poruchám srdce a ledvin.

L-karnitin je látka produkovaná v malém množství. Ačkoli pochází z potravin, sportovci, fitness trenéři a fyzicky aktivní lidé potřebují další zdroje této sloučeniny. Zrychluje metabolismus, ale ne po celou dobu, ale po dobu intenzivní fyzické aktivity.

Karnitin pomáhá zvyšovat vytrvalost a zlepšovat výkonnost a intenzitu tréninku. Pokud jste například na dlouhé projížďce na kole a cítíte se fyzicky vyčerpaní a už nemůžete šlapat, čokoládová tyčinka s karnitinem vám dodá více energie a pomůže vám dojet do cíle efektivněji než čokoládová tyčinka bez karnitinu.

L-karnitin je k dispozici ve formě tablet, kapslí a prášku. Například domácí karnitin se bude prodávat za průměrnou cenu (kapsle) 140 až 230 koruna., 30 tablet – od 160 do 450 koruna., Ústní roztok – od 200 do 325 koruna., a 20 šumivých tablet – od 420 koruna. Vezmeme-li dovážený americký výrobek Solgar, balení 30 tablet by stálo v průměru 2 000 koruna.

Pokud intenzivně cvičíte, měli byste konzumovat 1,2 g l-karnitinu denně ve dvou jídlech. Jednu polovinu si vezměte ráno a druhou hodinu před tréninkem. Existují i další varianty, ale obvykle sportovní lékaři a fitness trenéři vědí o různých schématech užívání karnitinu, takže se těmito detaily nebudeme zabývat.

Snížení střevní absorpce tuků!

Druhá kategorie léků se týká blokátorů trávení. Nesprávně se jim také říká „spalovače tuků“, ale to je nesprávné. Jedná se o léky, které zabraňují vstřebávání tuků ze střev do krevního oběhu a jejich využití. Na rozdíl od prostředků z předchozí skupiny jsou pro tělo méně škodlivé, ale také do určité hranice. Zvažte moderní nástroje, které se skutečně úspěšně používají při hubnutí a mají prokázanou účinnost. Neměly by se však používat při poruchách střevní motility, při stagnaci žluči a onemocnění jater. Při častém a dlouhodobém užívání se mohou vyskytnout nežádoucí účinky spojené s hromaděním neutrálního tuku ve střevním lumen, nejčastěji chronický průjem.

Blokátory trávení – Orlistat (Xenical, Xenalten, Orsothen)

Hodnocení: 4.9

Slinivka břišní produkuje speciální enzym, který štěpí tuky (pankreatická lipáza), a žluč, kterou produkují játra, pomáhá tyto tuky převést do vhodné fáze pro působení lipázy. Pokud tedy tuto lipázu nějakým způsobem inaktivujete, tuky z potravy se ve střevech nerozloží, ale vyloučí se ve stolici v nezměněné podobě. Takto funguje přípravek Xenical.

Při podávání doporučených dávek se vstřebávání tuků sníží o jednu třetinu, ale metabolismus se nezmění. Snížením příjmu tuků do krevního oběhu se snižuje i schopnost ukládat je do zásoby. Užívání tohoto léku beze změny stravy a bez cvičení umožnilo pacientům zhubnout v průměru asi 6 kg za 4 roky.

To ukazuje, že výrobek funguje, ale pokud člověk sleduje svou stravu a zvyšuje svou fyzickou aktivitu, může stejné množství kilogramů ztratit ne za 4 roky, ale za 4 měsíce nebo dokonce rychleji, aniž by poškodil své zdraví.

Pokud se tuk nevstřebá, měl by se vyloučit stolicí. Pokud výkaly obsahují nadměrné množství tuku, hromadí se na stěnách tlustého střeva a způsobují mechanické podráždění a tuková stolice doslova klouže po povrchu střeva. Tento fenomén steatorey je dobře znám u pacientů s chronickou pankreatitidou. V důsledku nedostatku enzymů je u mastné stolice nutné neustále používat toaletní štětku, protože tuk se nesnadno vyplavuje vodou.

Na ruském trhu je Xenical zastoupen italskou společností Roche a balení 21 tablet bude stát v průměru 950 koruna. Orsotene by KRKA bude stát o něco méně, asi 800 koruna. Měl by se užívat jako jedna tobolka s jídlem.

Anorektika a antidepresiva: žádná chuť k jídlu ani hlad!

Existuje však i jiný způsob: vytvořit drogu, která by „obelstila“ mozek a vyslala mu signál, že je člověk plný. Pocit plnosti, i když falešný, blokuje chuť k jídlu a hlad. Ano, existuje taková skupina léků, které patří mezi antidepresiva, některé z nich mají poměrně silný tento účinek – anorektikum (antidepresivum). Proto se těmto „speciálním“ lékům říká anorektika.

Jedním z nejznámějších a nejskandálnějších léků této řady je sibutramin, který je k dispozici v lékárnách. Ti, kteří se vědomě snaží zhubnout pomocí sibutraminu, by si však měli být plně vědomi toho, že v mnoha zemích světa je to zakázáno. Samozřejmě existují i jiná antidepresiva, která jsou velmi oblíbená po celém světě, ale ta netlumí hlad tolik jako sibutramin, a to je považováno za vedlejší účinek.

Například lidé, kteří byli skutečně léčeni na depresi a úzkost paroxetinem a kteří byli léčeni po dlouhou dobu, poznamenali, že se jim spolu s pozitivními změnami nálady mírně snížila tělesná hmotnost, i když neměli žádnou touhu nebo úmysl vědomě zhubnout. Mnoho léků patřících do skupiny SSRI neboli selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu má tento nežádoucí účinek.

Sibutramin (Meridia, Reduxin, Slimia, Lindaxa, Goldline Plus)

Hodnocení: 4.9

Sibutramin v jakékoli formě je v zemích EU zakázán již přibližně 10 let, a to z důvodu vysokého rizika vzniku srdečních a cévních komplikací. V Americe se může používat, ale s povinnou zmínkou v oficiálních pokynech, že jakékoli kardiovaskulární onemocnění je kontraindikací pro použití tohoto léku z jakéhokoli důvodu. V Ruské federaci je sibutramin dostupný, i když na lékařský předpis, a je na seznamu vysoce účinných léků. Ale pokud ho chcete, můžete ho dostat na lékařský předpis.

Sibutramin v kombinaci s vysokým krevním tlakem způsobuje značné komplikace a kromě škodlivého účinku na kardiovaskulární systém způsobuje zácpu, podrážděnost a nespavost. Hubnoucí fanatici, kteří užívají sibutramin, mohou skončit smrtí.

Mnohem nebezpečnější je, že sibutramin se nesmí prodávat otevřeně, v čisté formě, s oficiálními pokyny, ale je zařazen do kategorie „šedých“, neregistrovaných jako léčivá látka, různých doplňků stravy a potravinových doplňků. Jeho koncentrace v jedné tabletě nebo tobolce může být několikanásobně vyšší, než je maximální povolená dávka. Skutečnost, že doplněk stravy obsahuje sibutramin, může být jednoduše skryta výrobcem a tato složka není uvedena v pokynech. Proto je třeba pečlivě vybírat léky na hubnutí, zejména pokud:

1. v lékárně, je v sekci doplňků;
2. pokud je zakoupen přes internet;
3. Čína nebo jiné země jihovýchodní Asie.
4. Jedním z nejpřesnějších léků je Meridia, kterou vyrábí společnost Abbott a prodává se v 15mg kapslích s 28 kapslemi. Měl by být předepsán, pokud index tělesné hmotnosti přesahuje 27 nebo více. Výsledkem je úbytek hmotnosti o 10 % po 6 měsících.

Oficiální kontraindikace pro užívání sibutraminu jsou tyto

1. organická obezita, tj. pokud je její příčina spojena s nějakou nemocí. Nejprve byste měli vyléčit nemoc a možná spolu s ní projde obezita a nebude třeba používat poměrně riskantní sibutramin;
2. přítomnost poruchy chuti k jídlu a poruchy příjmu potravy – bulimie;
3. duševní poruchy;
4. užívání inhibitorů MAO (Nialamid, Aurorix)
5. kardiovaskulární onemocnění nebo přítomnost arteriální hypertenze;
6. Zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza, tyreotoxikóza)
7. Chronické selhání ledvin a jater;
8. adenom prostaty, nádor nadledvin (jakýkoli, korový nebo mozkový)
9. glaukom;
10. dětství;
11. Těhotenství a období kojení;
12. chronický alkoholismus;
13. drogová závislost.

Takže ne všechny obezity lze léčit sibutraminem.

Ruské léky obsahující sibutramin na trhu – Reduxin a Goldline Plus – obsahují kromě sibutraminu také mikrokrystalickou celulózu (MCC). To bude popsáno v následující části. Pokud jde o cenu, ani domácí sibutraminové produkty, jako jsou Reduxin a Goldline Plus, nejsou levné. Minimální cena za balení 30 tobolek přípravku Reduxin, vyráběného domácí společností Ozon, bude na konci roku 2020 stát od 1 530 koruna.

Ve skupině antidepresiv jsou i další léky, například fluoxetin, venlafaxin, paroxetin. Jedná se o antidepresiva, která se používají pro vhodné indikace. Vedlejším účinkem je snížená chuť k jídlu a úbytek hmotnosti. Na trhu není k dispozici. Nicméně i když jsou tato antidepresiva předepsána pro danou indikaci, existují nežádoucí účinky společné pro skupinu SSRI. Například: sucho v ústech, neklidné nohy v noci a poruchy ejakulace u mužů (neschopnost ejakulovat).

Oklamání žaludku: je plný, ale bez kalorií!

Pokud anorektika oklamala mozek a vyslala pocit falešné sytosti, je možné vyslat do mozku i pocit skutečné sytosti, ale to, co je v žaludku, nebude mít žádnou energetickou hodnotu. Jinak je to balast, otruby, vláknina a jednou z nejvhodnějších forem pro tento typ hubnutí je MCC, mikrokrystalická celulóza. Říká se jí také „erzety normální výživy“.

Tělo ji nevstřebává, nemá žádné léčivé účinky, ale bobtná a vytváří falešný pocit sytosti, podobně jako otruby nebo normální vláknina. Takže v případě, že opravdu chcete zhubnout, ale oprávněně se bojíte vedlejších účinků sibutraminu, jezte obyčejné otruby. Je to zdravé, levné a v konečném důsledku to vede ke snížení hmotnosti. Naši rodiče prostě místo všech MCC vypili na noc sklenici kefíru s otrubami nebo ovesnými vločkami Herkules

V lékárně je těchto tablet mnoho a jsou označeny slovem MCC. Jsou to nejlevnější pilulky v lékárnách na hubnutí, snižují příjem potravy během dne a ve skutečnosti vám pomalu, ale jistě mohou pomoci zhubnout. Celulóza totiž po vstupu do žaludku a střev značně nabobtná, vytvoří výživný objem a výrazně snižuje riziko přejídání.

Otruby jsou docela užitečné a schopné očistit tělo, ale stále by měly být prováděny v krátkých kurzech a v žádném případě nekonzumujte celulózu neustále. Nadbytek balastu v těle vede k poruchám trávení a způsobuje chronickou zácpu.

Kromě toho je důležité si uvědomit, že pokud vědomě omezíte stravu na úkor přílišného množství vlákniny, vaše tělo nepřijme živiny, vitaminy a minerály. Výsledek: Po několika měsících se u vás mohou objevit příznaky chronického nedostatku vitamínů, anémie, zhoršení zdravotního stavu a dušnost. Nemyslete si, že mikrokrystalická celulóza a otruby jsou vhodné pro každého; mohou být škodlivé pro pacienty s gastrointestinálními onemocněními. Jedná se o akutní a chronickou erozivní a erozivně-ulcerativní gastritidu, duodenitidu, žaludeční a duodenální vřed, zejména v akutním stadiu, a náchylnost ke krvácení.

Jaké rady lze dát příznivcům tohoto typu očisty těla a hubnutí?? Můžete je přidat k večernímu jídlu, abyste se zbavili večerního hladu a nemuseli se nutit do jídla před spaním. Dopolední a polední porce mohou být ponechány beze změny. Stále tedy budete jíst vyváženou stravu. Večerní porci však můžete snížit na polovinu tím, že ji dodatečně pokryjete celulózou. Tento typ doplňování stravy je prospěšný, protože budete i nadále jíst plnohodnotné jídlo se všemi bílkovinami, tuky a sacharidy, které vaše tělo potřebuje. Je však třeba mít na paměti, že tento způsob je sice nejbezpečnější, ale také nejdelší.

Celulózové tablety jsou velmi, velmi levné. Domácí farmaceutická společnost Evalar vyrábí tablety MCC Ankir-B. Cena těchto tablet se pohybuje od 140 do 180 koruna. na 100 balení. Někteří výrobci přidávají do celulózy výtažky ze šípků, léčivé houby, vitamíny, stopové prvky a další složky. Samozřejmě budou stát o něco více.

Vysoce rizikové: Doplňky stravy

Jak víte, doplňky stravy, neboli suplementy, nejsou léky. Nedostanou od Roszdravnadzoru osvědčení o registraci jako léčivo a před registrací jako doplněk stravy musí výrobce prohlásit, že „výrobek, který má být registrován, nemá léčebné nebo léčivé vlastnosti“. Nešťastný spotřebitel o tom však neví, zatímco reklama tvrdí opak. Kdo potřebuje koupit doplněk, který nemá žádné léčivé, léčivé nebo terapeutické vlastnosti?? Spotřebitel chce kouzelné pilulky.

Jelikož doplňky stravy nejsou léky, nepodléhají třífázovým klinickým zkouškám, které jsou povinné pro každý lék. U doplňků stravy proto nejsou k dispozici žádné informace o předávkování, nežádoucích účincích, interakcích s jinými léčivými přípravky a omezeních jejich užívání dětmi, těhotnými a kojícími ženami. Žádný výrobce doplňků stravy nebude provádět zdlouhavé a nákladné studie, nemá to zapotřebí.

Doplňky stravy vám tedy v lepším případě neuškodí ani neprospějí, v horším případě riskujete, že si vážně poškodíte zdraví. To se netýká zejména domácích doplňků známých a uznávaných farmaceutických společností, jako je Evalar, ale pochybných čínských doplňků. Pokud si koupíte čínský doplněk na internetu, pak v nejhorším případě bude instrukce pouze v čínštině a v nejlepším případě bude k dispozici překlad do ruštiny. Ale ani v tomto případě vám to mnoho neřekne, protože takový doplněk může obsahovat desítky neznámých složek. Mezi nimi mohou být škodlivé. Například doplněk stravy, který slibuje pročištění tlustého střeva a úlevu od zácpy, může obsahovat fenolftalein a je známo, že při dlouhodobém užívání může způsobit zhoubné nádory. Nejbezpečnějšími doplňky jsou domácí. Podívejme se na jeden z nich.

Expresní zeštíhlení Turboslim

Hodnocení: 4.9

Jedná se o výrobky známé altajské společnosti Evalar, která se již řadu let specializuje na doplňky stravy. Cena za 18 kapslí a tři sáčky v prodeji v internetovém obchodě také není malá: 870 koruna. Co obsahuje? Je to poměrně složité:

1. Bílá kapsle obsahuje: guaranu, mořské řasy, uhličitan vápenatý, extrakt z listů hroznů, kyselinu askorbovou;
2. Růžová kapsle: extrakt z Garcinia, květy opuncie, fenykl, kukuřičné klíčky, projímavá senna, pikolinát chromu;
3. modrá kapsle: garcinia, extrakt z meduňky, extrakt z fucusu, senna, pikolinát chromu, L-karnitin;
4. jeden sáček obsahuje: rozpustnou vlákninu, citronovou šťávu, květy opuncie, extrakt z artyčoku a zeleného čaje, fenykl.

Oficiální instrukce je dostatečně správná: Turboslim – doplněk stravy, zdroj mnoha užitečných sloučenin a látek, a je nejvíce určen pro osoby, které kontrolují tělesnou hmotnost. Z právního hlediska je tedy znění bezvadné. Výrobce vůbec neuvádí, že tento doplněk vám pomůže zhubnout: je určen pro ty, kteří kontrolují tělesnou hmotnost. Je zde také uvedeno, že před použitím je nutné se poradit s lékařem a že se nejedná o lék. Jedná se pravděpodobně o jediný doplněk stravy, který lze použít.

Vzhledem k tomu, že společnost Evalar je velmi pevně zakotvena v segmentu doplňků stravy v Rusku, je předním výrobcem a vyrábí aktivní vlákninu Turboslim, proteinové tyčinky, kyselinu alfa-lipoovou, blokátor kalorií, vylepšený vzorec, pro korekci postavy, kontrolu chuti k jídlu, čištění, proteinovou výživu a mnoho dalších druhů.

Pozor na vzduch!

Existují však také „prodejci vzduchu“. Existuje populární doplněk stravy od tuzemského výrobce. Balení 100 kryptoabsorpčních tablet stojí od 600 koruna a lze je zakoupit v lékárnách. Výrobce tvrdí, že jedna tableta obsahuje afinitně přečištěné protilátky proti určitému receptoru.

Technologie výroby je homeopatická a používá se systém ředění, na jehož konci byl k nalezení jedné molekuly protilátky zapotřebí objem mnohonásobně větší, než je objem současného vesmíru. Tento doplněk stravy je tedy plně v souladu s Eukleidovými slovy: „co bylo přijato bez důkazu, může být také bez důkazu odmítnuto“.

Jak víte, homeopatie neléčí, její účinky na organismus nelze změřit ani prokázat, přinejmenším kvůli skutečné absenci účinných látek. V jediné kapce vody z kohoutku se nachází nekonečně více molekul zlata, než je molekul těchto přečištěných protilátek v celém světovém oceánu.

Stimulátory tvorby inzulínu: liraglutid (Victoza, Saxenda)

Pokud si přečtete oficiální pokyny, liraglutid se nepoužívá k hubnutí. Diabetici ho potřebují ke snížení hladiny cukru v krvi, když jim jiné léky nezabírají. Druhým důvodem pro jeho užívání je snížení rizika srdečního infarktu a mrtvice také u pacientů s diabetem, pokud mají srdeční onemocnění. V Americe se však tento lék stále prodává v lékárnách na hubnutí, ale opět také pro diabetiky.

Liraglutid pravděpodobně neosloví domácí komunitu hubnoucích, protože se neužívá perorálně ve formě tablet nebo kapslí, ale injekčně podkožně. Tento lék se podobá speciálnímu peptidu nebo bílkovině, která má afinitu k lidskému protiinzulinovému hormonu glukagonu. Takový lék by nebylo možné vytvořit bez biotechnologie a genetického inženýrství.

Oblast lidské DNA, která kóduje syntézu tohoto peptidu, byla začleněna do dědičného materiálu kvasinek, které se pak rozmnožily a začaly tento lidský hormon vyrábět v továrním prostředí. Výsledkem je, že po purifikaci je výsledný liraglutid z 97 % podobný lidskému peptidu. V důsledku vazby na receptory stimuluje sekreci inzulínu a překonává bariéru inzulínové rezistence.

Lék by měl být aplikován subkutánně. Podává se doma, injekčně do ramene, břicha nebo stehna jednou denně, bez ohledu na jídlo.

Jak bylo možné snížit hmotnost? U diabetických pacientů byl prokázán významný úbytek hmotnosti v průměru až 8,5 kg. Ano, je to působivé, ale také velmi drahé: Victoza, vyráběná dánskou společností Novo Nordisk, stojí v průměru 10000 koruna. Toto je cena dvoudenního ošetření. Stejný přípravek Saxenda vyráběný stejnou společností stojí v průměru 25 000 koruna. za pět injekčních per, tj. za cenu pětidenní léčby. Náklady na 56 týdnů léčby liraglutidem tak budou pacienta stát téměř 2 miliony koruna.

Metformin (Glucophage, Glyformin, Siofor)

Hodnocení: 4.8

Druhým lékem pro léčbu cukrovky 2. typu, jehož vedlejším účinkem je úbytek hmotnosti pacientů, je metformin. Stejně jako v předchozím případě jej však nelze použít k léčbě obezity u běžných lidí.

Metformin je kontraindikován při těžkém poškození ledvin a chronickém selhání ledvin, srdečním, jaterním a respiračním selhání, dehydrataci, chronickém alkoholismu.

Kolik tyto produkty stojí?? Siofor 850 mg v tabletách, 60 tablet (společnost Berlin Chemi) bude levný, od 260 do 300 koruna. Domácí glyformin (Akrichin) -120 koruna. v balení (500 mg #60).

Tipy pro ředidla!

Zde je několik tipů, které nikdy nebudou na místě pro někoho, kdo chce zhubnout. Dodržování těchto pravidel umožní poměrně šetrný a pohodlný proces hubnutí a nezatíží vaše tělo:

1. Soli bychom se neměli vzdávat úplně. Příliš mnoho soli totiž zadržuje vodu a strava se sníženým obsahem soli tuto přebytečnou vodu z člověka odstraňuje a odlehčuje srdce. Úplné vysazení je však nepřijatelné, sodík je pro tělo jedním z nejdůležitějších iontů a jeho nedostatek může vést k vážným onemocněním;
2. nikdy nepoužívejte diuretika k hubnutí, diuretika se používají k odstranění otoků. Ano, jsou uváděny jako přípravky na hubnutí, ale hubnout se s nimi nedá a silná diuretika mohou způsobit nenapravitelné škody na zdraví;
3. Jezte menší porce jídla, 5-6krát denně, což pomáhá udržet sytost a malé porce. Velké porce, i když se konzumují mnohem méně často, vedou k ukládání velkých zásob tuku;
4. Pokud hubnete, nehladověte. Pokud se chystáte držet půst, jedná se o samostatnou vykládací dietní terapii s vlastními pravidly a s vlastními kroky vstupu do půstu a výstupu z něj. Než se pustíte do půstu, nemusíte držet dietu. Proces diety a hubnutí snížením obsahu kalorií v potravinách je jedním biochemickým procesem v těle a hladovění je zcela jiným procesem. Během hladovění prochází člověk fází acidotické krize a teprve poté začíná pomalé, ale soustavné odbourávání tuků. Člověk, který přijímá potravu a hubne, ale nepostí se, neprochází fází acidotické krize;
5. Nedržte přísnou dietu, zejména úplnou vegetariánskou dietu bez masa, ryb a vajec. V takovém případě se u pacienta může během několika měsíců vyvinout anémie B12 nebo perniciózní perniciózní anémie. Vitamín B12 získáváme pouze z živočišných a rybích potravin; v těle se nedá syntetizovat;
6. Nehubněte příliš rychle, ale postupně. U osob se střední hmotností by neměl být tolerován úbytek hmotnosti větší než 5 kg za měsíc. Problém není v tom, že může způsobit povislou kůži. Lidská ledvina je upevněna na svém místě ve speciální jámě, ledvinovém lůžku, kde je dostatek tukové tkáně. Pokud tuk začne mizet příliš rychle, ledvina se propadne a dojde k nefroptóze s jejími příznaky;
7. nekonzumujte alkohol, koření, nakládanou zeleninu. Podněcují chuť k jídlu, což je pro štíhlejšího člověka obtížné zvládnout;
8. vyřadit smažení ze způsobu přípravy a nahradit ho pečením;
9. dbejte na to, abyste hubnutí doprovázeli mírnou fyzickou aktivitou. Tento materiál je subjektivní, nepředstavuje reklamu a není určen jako návod;
10. nikdy nejezte před spaním, musíte počkat alespoň 2 hodiny po jídle, než půjdete spát;
11. Snažte se vyhýbat rafinovaným produktům: konzervovaným potravinám, uzeninám, uzenému masu;
12. omezte příjem cukru a nahraďte ho sladkým ovocem.

A nakonec pijte co nejvíce čerstvé vody. Jezte ovoce a zeleninu, jezte vlákninu. Výše jsme hovořili o otrubách – nezapomeňte na jejich léčivé účinky. Hodně štěstí při návratu k normální hmotnosti!