*Přehled toho nejlepšího podle redakce. Informace o kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a nepředstavuje návod k nákupu. Před nákupem je nutná konzultace s odborníkem.
V Petrohradě je více než 300 center jógy. Je těžké vybrat ten nejlepší. Podařilo se nám vybrat 9 oblíbených studií a škol, kde si každý najde tu nejlepší možnost pro sebe. Naše hodnocení je užitečné jak pro začátečníky, tak pro zkušené odborníky.
Nejlepší centra jógy v Petrohradě
| Nominace | Umístění | Název | Hodnocení |
| Nejlepší centra jógy v Petrohradě | 1 | Iyengar | 5.0 |
| 2 | Tot | 4.9 | |
| 3 | Budda jóga | 4.8 | |
| 4 | Aštanga jóga šala | 4.7 | |
| 5 | Ekagrata | 4.6 | |
| 6 | Sféra | 4.5 | |
| 7 | Samádhi | 4.4 | |
| 8 | Zona Yogi | 4.3 | |
| 9 | AeroYogaStudio | 4.2 |
Iyengar
Hodnocení: 5.0
Centrum Iyengar jógy. Školu založila v roce 1994 Taťjana Borodaenko. Návštěvníky přivítají 4 vybavené sály s veškerým potřebným příslušenstvím. V týmu je 22 instruktorů. Vhodné pro každého, bez ohledu na věk, pohlaví nebo úroveň trénovanosti.
Výhodná poloha, soukromé lekce, rozmanité programy. Trenéři školy se neustále zdokonalují ve svých dovednostech a zvyšují kvalifikaci. Osobně studovali u guruji Sri B… Iyengar yoga center, každoročně navštěvujte Iyengar Institute of Yoga. Iyengar v Indii.
K dispozici jsou soukromé online kurzy, kurzy pro seniory, děti a nastávající matky. Jógová terapie zahrnuje oblasti, jako je posílení imunity, zdravá záda, plíce a dýchací orgány, zotavení po kovidii, spolehlivá chodidla.
Šatny v centru jsou stísněné, ale to není výrazná nevýhoda proti množství výhod. Náklady na služby jsou přiměřené. Přesnou cenu se dozvíte na webových stránkách společnosti nebo telefonicky. Umístění: SPb, ul. Žukovského ulice 49. Telefon: +78127197237. Otevírací doba v různých dnech: Pondělí od 10:30 do 22:00, St-Pá od 08:00 do 22:00, St-Pá od 09:00 do 22:00, So od 10:00 do 19:30, Ne od 10:00 do 18:00.
To je
Hodnocení: 4.9
Na druhém místě žebříčku je centrum Tot yoga. Lidé přicházejí zlepšit svou kondici a zdraví. Poté, co se studenti zbaví svých problémů, začnou pociťovat pozitivní účinky ve všech oblastech života. Hlavní oblasti: hatha jóga podle tradičního učení Iyengara, Krishnamacharya, Brahmachari.
Škola se nachází v centru Petrohradu, v pěší vzdálenosti od metra. Zvláštní zmínku si zaslouží krásný pokoj s klenutými okny, dubovými podlahami a s výhledem na moře. Je tu útulné místo pro odpočinek s bylinkovými čaji.
Centrum klade důraz na komplexní osobnostní rozvoj, harmonii emocionální sféry a otevření tvůrčího potenciálu. Používané metody zahrnují somatiku, meditaci, filozofii, klasické jógové ásany. Silné stránky Tot: Nevtíraví a přátelští učitelé, velká světlá místnost, příjemná atmosféra, různé formáty výuky pro každý vkus.
Škola často pořádá lukrativní propagační akce. Například zkušební návštěva nyní stojí jen 300 koruna místo 700 koruna. Při zakoupení členství online je k dispozici 10% sleva. Možnost přeplánovat nevyužitý čas, pozastavit členství. Adresa: Petrohrad, Kolomenskaja ul., 14. Provozní režim: od 06-00 do 23-00. Telefon: +78129558581.
Budda jóga
Hodnocení: 4.8
Studio Budda Yoga je světlý a útulný prostor, kde si můžete najít svůj vlastní prostor a program, který bude vyhovovat vašim osobním potřebám. Nabízené služby: Jóga, Strečink, Posilování, Dětské programy.
Budda jóga nabízí silné psychologické tréninky, mandalovou jógu a meditační cvičení. Zvláště dětem se to ve studiu líbí. Milují vzdušnou jógu. Jsou specialisté na strečink, pilates. Učitelé mohou vybrat správný program pro konkrétního klienta. K dispozici jsou online kurzy.
Pracovníci Budda Yogy jsou vynikající instruktoři, kteří ke každému studentovi přistupují individuálně. Organizace akcí je málokdy obtížná. Úvodní kurz stojí 300 koruna. Adresy: Petrohrad, Kazanská 7, Koroleva 65 a Komendantsky 71. Telefon: +79219469880. Jízdní řád je k dispozici na internetových stránkách společnosti. Pro větší pohodlí je lepší používat mobilní aplikaci.
Aštanga jóga šala
Hodnocení: 4.7
hoto-96560147_368775907?all=1
Ashtanga Yoga Shala je jednou z prvních škol tradiční ashtanga jógy v Petrohradě. To, co ji odlišuje od ostatních, je vynikající kolektiv učitelů se solidními zkušenostmi. Byli vyškoleni v Institutu Indie. Aštanga jóga zahrnuje dva cvičební formáty. Začátečníci začínají přecházet na každou novou úroveň po odpovídající přípravě. S rostoucí výdrží se zvyšuje frekvence návštěv.
Atmosféra uvnitř centra je velmi příjemná a příznivá pro cvičení. Studenti obdivují přátelský přístup zaměstnanců, kompetentní učitele. Jediné, co bych instruktorům doporučil, je vyřešit problém s dusnem v sále. Když je plno, hůře se dýchá. Žádná klimatizace v tělocvičně.
Pouze pozitivní názory na středisko. Zájemců o přihlášení je poměrně hodně. Nejlepší je zavolat předem. Výhodná otevírací doba. Výuka začíná v 6:00 a končí ve 21:00. Škola se nachází v centru Petrohradu nedaleko stanic metra. Ceny služeb jsou mírné. Jedna návštěva stojí 500 koruna. Telefon: +79818924446. Adresa: Petrohrad, Naberežnaja ul. Griboedova ulice, 26.
Ekagrata
Hodnocení: 4.6
Ekagrata“ je oficiálním centrem Iyengar jógy. Otevřeno v roce 2005 se svolením zakladatele praxe. Hlavní učitelkou je S. P. Ljubimova. Michajlov je zkušený a známý Česky lékař, jehož úroveň dovedností je potvrzena mezinárodním certifikátem.
Učitelé zde pravidelně zdokonalují jógu. Každý z nich má svůj vlastní styl, ale všichni se věnují metodě Iyengar a k výuce přistupují zodpovědně. K dispozici jsou lekce pro různé úrovně zdatnosti: „Zdravá páteř“, „Pro těhotné“, „Děti“, „Starší věk“, „Regenerační program“, „Asan pro skoliózu“. Prostorné haly jsou vybaveny veškerým potřebným materiálem. Prostor pojme až 40 osob. V zimě může být chladno. Návštěvníci si všímají přátelské atmosféry, příjemných učitelů a přiměřených cen. Náklady na 4 třídy – 2000 koruna.
V Petrohradě byly otevřeny 2 školy „Ekagrata“. Adresy: třída Rimského-Korsakova 33 a Něvská třída 141. Telefonní číslo: +78124951278. Rozvrh: pondělí-čtvrtek od 09:00 do 21:30, pátek od 09:00 do 21:00, sobota od 09:00 do 15:30, pátek od 11:00 do 16:00.
Sféra
Hodnocení: 4.5
Centrum jógy Sphere funguje již 14 let. Za tu dobu učitelé školy uskutečnili tisíce různých aktivit a pomohli stovkám studentů. Je zde shromážděno více než 50 profesionálních mistrů ve 40 oborech. K dispozici je kavárna „Mantra Bar“, místnost pro thajské masáže, prodejna ájurvédského zboží, čtyři komfortní pokoje s kompletním vybavením.
Nabízené oblasti: kloubní cvičení, hormonální jóga pro ženy, cvičení pro zlepšení postavy, funkční fitness programy. Škola nabízí také online kurzy. Ty lze zobrazit v počítači, televizoru nebo telefonu. „Sphere“ nabízí vzdělávací kurzy pro profesionální učitele. Vyberte si z online formátu, prezenční výuky a dalších možností.
Klady: zdvořilý personál, vlastní kavárna, zkušení školitelé, čisté pokoje, poloha v blízkosti metra. V místnostech bez oken může být dusno. Ve třídách nejlepších učitelů jsou vždy davy lidí. Adresa: Petrohrad, Alexandrovský park, 4, bl.3. Telefon: +78125078585. Pracovní doba: Denně od 07:00 do 23:00.
Samádhi
Hodnocení: 4.4
Pokračovat v hodnocení Samadhi yoga centre. Konají se zde společné meditace, přednášky o seberozvoji, tvůrčí večery, lekce rádžadhirádži a hatha jógy. Jsou zde kurzy pro děti, páry, těhotné ženy, zdravotní kurzy pro seniory.
Hlavní sál má rozlohu 35 m2. . má vřelou a příjemnou atmosféru. Nevejde se do ní mnoho lidí, takže učitel má čas na každého. K dispozici je malá kuchyňka, kde si můžete vypít čaj.
Náklady na účast – 500 koruna. Na rozdíl od jiných center můžete první lekci navštívit zcela zdarma. Balíček Classic na měsíc stojí 2000 rupií (2krát týdně). V porovnání s vedoucími zeměmi hodnocení je vybavení centra poměrně skromné. Šatny ve škole jsou velmi úzké. Jinak žádné závažné stížnosti na zařízení. Chvalte pozitivní mistry, kteří dokáží odhalit duchovní stránku jógy. Adresa: SPb, per. Zelenkov, 7a, Kaab. 216-222. Telefon: +79516529055. Otevírací doba: denně od 7:00 do 22:00 hodin.
Zona Yogi
Hodnocení: 4.3
Na dalším řádku je škola Zona Yogi Olega Gladkikha. Zde můžete pečovat o své fyzické a emocionální zdraví, navazovat přátelství a získávat nové kontakty. Všechny lekce jógy jsou určeny ke zlepšení kvality života. Kundaliní jóga, jógová terapie, hatha jóga, jóga nidra (vědomá relaxace).
Hlavní iniciátor a učitel této školy praktikuje již více než 16 let. Úvodní kurz stojí pouze 300 koruna. Na první členství získáte 10% slevu. Slevu mají také studenti, důchodci a osoby s více dětmi.
Mnoho obyvatel Petrohradu považuje Zónu Yogi za nejlepší místo pro jógu. Toto místo prokazuje úctu k vlastnímu tělu. Učitel se studentům velmi věnuje. Několik poznámek k centru. Zona Yogi je nyní na vrcholu svého vývoje a jsme si jisti, že fóra budou brzy zaplavena pozitivními komentáři. Adresa: Petrohrad, ul. Plyn, 10N. Telefon: +79818317510.Otevírací doba: každý den od 08:00 do 22:00 hod.
AeroYogaStudio
Hodnocení: 4.2
hoto-94059515_375872286
Poslední místo patří centru, kde se cvičí aerojóga. Jedná se o vzdušnou gymnastiku kombinovanou s klasickou hatha jógou, akrobacií a tancem. Lekce probíhají na speciální houpací síti, která umožňuje zaujmout různé pozice. AeroJoga je určena k rozvoji flexibility, procvičování svalů a vazů a uvolnění napětí.
Zakladatelkami AeroYogaStudia jsou sestry Suvorovovy, které jsou autorkami výukových programů aerostretchingu a aerobiku a mistryněmi v rytmické gymnastice. Hlavní výhodou centra jsou zkušení instruktoři se všemi potřebnými certifikáty a výhodná poloha 5 minut od metra.
Ceny se mnoha obyvatelům Petrohradu zdají přemrštěné. Jednorázová zkušební lekce stojí 900 koruna. Ekonomičtější je zakoupit si předplatné. Například 10 lekcí stojí 7000 koruna. V prodeji jsou dárkové poukazy, které však musíte využít po dobu 1 měsíce. Podle našeho názoru je jóga v houpací síti skvělou volbou pro ty, kteří trpí bolestmi zad. Tento směr jógy je ideální pro začátečníky. Zvládne to každý, kdo má jakoukoli úroveň vzdělání. Doporučujeme navštívit zkušební lekci a vyvodit závěry.
Zklamání, že centrum může zrušit sezení bez varování. Také není jasné, proč neinformují o zdravotních zvláštnostech a kontraindikacích při první návštěvě. Adresa: SPb, ul. Ulice Spalernaya, 34G. Telefon: +78127151919. Centrum je otevřeno denně od 7:30 do 21:00.
Jaké jsou nejlepší centra jógy v Petrohradu?