Porovnejme fotbal a basketbal – který sport je pro vaše dítě nejlepší?

Každý rodič si přeje, aby jeho dítě vyrůstalo silné, zdravé a sebevědomé. A sportovní kluby vám v tom mohou pomoci. Zapojením do různých týmových her si dítě nejen zlepší zdraví, ale také se naučí komunikovat s ostatními, získá sebedůvěru a sílu.

Rozhodnout se pro sport svého dítěte však není snadné. Každá týmová hra má své vlastní podmínky a své vlastní výhody a nevýhody. A na syna nebo dceru nemáte moc času.

Otázka pro rodiče tedy může znít: „Je lepší poslat dítě na fotbal nebo na basketbal??“. Který sport je lepší?.

Jak porovnáváme

Je obtížné srovnávat tyto dva sporty. Na jedné straně je každý fyzický trénink prospěšný, zlepšuje fyzickou sílu, reakce, dokonce i psychologické faktory. Na druhou stranu budoucnost dítěte závisí na výběru vhodného sportovního klubu a odpovědnost rodičů v tomto ohledu je nejen velká – je obrovská.

Pro srovnání fotbalu a basketbalu použijeme následující parametry:

1. Co přesně je lepší než hrát tento sport;

2. Jak drahé je hrát fotbal nebo basketbal;

3. Jak přesně sport ovlivní budoucnost.

Pak porovnáme výhody a nevýhody jednotlivých sportů a rozhodneme, který je pro vaše dítě vhodnější.

Fotbal

Fotbal je u nás jedním z nejoblíbenějších sportů. A v posledních letech se stala ještě známější. Česká republika hostilo mistrovství světa ve fotbale 2018 a dokonce se dostalo do čtvrtfinále, což jen zvýšilo prestiž tohoto sportu.

Kromě toho mají téměř všechny děti rády fotbal. Ve své dvorní podobě je tento sport atraktivní jak pro chlapce, tak pro dívky. Pro hru se vybere libovolné více či méně prostorné místo a branka a další značky na hřišti se vytvoří z prvních kamenů a tyčí, na které narazíte.

Fotbal je také zařazen do seznamu sportů vyučovaných v hodinách tělesné výchovy. Každý školák je tedy více či méně obeznámen s pravidly a technikami hry. Obecně se jedná o sport, který děti velmi dobře znají, což je důležitá výhoda oproti basketbalu.

Pozitivní účinky hraní fotbalu

Stejně jako všechny aktivní sporty má i fotbal pozitivní vliv na fyzické zdraví vašeho dítěte. Nejlépe však působí na následující orgány, systémy a vlastnosti:

1. Vytrvalost. Fotbalový zápas trvá hodinu a půl. V podstatě po celou dobu, kdy dítě musí běhat. Taková fyzická aktivita je velmi dobrá pro „trénink“ vytrvalosti – v budoucnu se syn nebo dcera nebudou „vzdávat“ před těžkou prací nebo potřebou vyběhnout schody do osmého patra;

2. Svaly nohou a pánve. Většina fyzických aktivit ve fotbale zahrnuje právě tyto svalové systémy. Dítě tedy bude rychle chodit a běhat a je nepravděpodobné, že by si do 30 let stěžovalo na bolesti kolen;

3. Dýchací systém. Dlouhodobá fyzická aktivita v podobě hodiny a půl běhu výrazně zlepšuje dýchací systém, zvyšuje kapacitu plic a zlepšuje příjem kyslíku. Dítěti se bude lépe plavat a potápět, bude mít menší pravděpodobnost, že se bude cítit ucpané, a bude méně náchylné k nachlazení a virovým onemocněním;

4. „Oční měřidlo a koordinace rukou a očí. Přesné kopání do míče pomůže dítěti zlepšit koordinaci, snížit riziko nešikovných výpadů a změřit sílu.

Kromě toho má hraní fotbalu pozitivní vliv na celkový metabolismus, kardiovaskulární a nervový systém. Totéž platí i pro ostatní sporty.

Jak drahé je být fotbalistou?

Sundejme si růžové brýle. Dětský fotbalista je naprosto zbytečný. Rodinný rozpočet se tomu musí přizpůsobit:

1. Oblečení. Vaše dítě potřebuje kopačky, které mu správně sedí na noze. Vzhledem k tomu, že chlapec nebo dívka neustále rostou, je i v ideálních podmínkách zapotřebí alespoň jeden nebo dva páry kvalitní obuvi za sezónu. Na kvalitu obuvi jsou kladeny vysoké nároky. Obuv musí být pevná a ergonomická. A takové boty nejsou přinejmenším levné;

2. Výlety. Soutěže se ne vždy konají na domácí půdě. Během sezón, zejména když se konají mistrovství, musí vaše dítě cestovat do jiných měst, regionů nebo dokonce zemí. Úhrada vstupenek, ubytování a členských příspěvků pochopitelně leží na bedrech rodičů;

3. Správná výživa. Fotbal je velmi aktivní sport. Vaše dítě proto bude potřebovat dodatečnou energii, kterou mu dodá jídlo. A neobejdete se ani bez kuřecích prsou, pohanky a tvarohu – pestrá strava je nezbytná. A kvalitní výrobky nejsou levné;

4. Sport nebo posilovna. Fotbal „pumpuje“ svaly nohou a boků. Pro harmonický rozvoj ostatních svalů (záda, paže, ramenní pletenec) musí vaše dítě trénovat samostatně.

A tento přehled nezahrnuje poplatky za koučování.

To samozřejmě platí pouze v případě, že se vaše dítě chce stát profesionálním sportovcem. Pokud má rád fotbal pro zábavu a nehraje sportovní ligu, jsou náklady také výrazně nižší.

Budoucnost profesionálního sportu

Fotbal má tedy pozitivní vliv na zdraví a kondici vašeho dítěte. Ale co když se váš syn nebo dcera chce stát profesionálním sportovcem??

A ve fotbale jsou všechny dveře „otevřené pro dítě“. Jak jsme již řekli, tento sport je v naší zemi velmi populární. I regionálně významné zápasy přitahují pozornost sponzorů a inzerentů, takže o nic nepřijdete.

Při přechodu do třetí ligy, mistrovství PFL, mistrovství FNL nebo dokonce Premier League platy profesionálních fotbalistů exponenciálně rostou. Honoráře sportovců dosahují 7-8místné částky! Tvrdé fotbalové lekce a úspěchy v regionálních zápasech se tedy mohou finančně vyplatit.

Kdo nemá rád fotbal?

Existuje několik zdravotních kontraindikací pro provozování fotbalu, které je důležité zvážit při výběru fotbalového klubu:

1. Astmatické stavy. Velká námaha a neschopnost správně a v dostatečném množství přijímat kyslík mohou způsobit, že se dítě na hřišti „udusí“

2. Nestabilita krční nebo bederní páteře. Prudké pohyby mohou vést k vykloubení, které je doprovázeno prudkou bolestí a vyžaduje okamžité ošetření;

3. Plochá noha. Nesprávné rozložení zátěže na nohy může vést k poruchám pohybového aparátu a zraněním;

4. Vředy. Náhlé pohyby mohou vést k vředu se všemi pochopitelnými důsledky.

Mezi kontraindikace patří také krátkozrakost a některá kardiovaskulární onemocnění.

Závěr

Co se týče fotbalu, je tento sport poměrně slibný jak pro dítě, tak pro rodiče. Ale abychom to shrnuli.

Výhody

• Zlepšuje fyzickou kondici dítěte;

• Napomáhá socializaci dítěte a učí ho týmové spolupráci;

• Profesionální sportovci mohou vydělávat vysoké platy.

Nevýhody

• Je obtížné vybrat správnou sekci;

• Drahé vybavení a mnoho dalších nákladů.

Všechny tyto nevýhody však „mizí“ při provozování fotbalu na amatérské úrovni, protože platí pouze pro profesionální segment.

Basketbal

Basketbal není v naší zemi nejoblíbenějším sportem. Téměř všechny děti ji samozřejmě alespoň jednou hrály a je součástí školního programu tělesné výchovy. Profesionální basketbalové soutěže v Rusku však nejsou pokryty v takové míře jako fotbal.

Je to basketbal, který je ve Spojených státech velmi populární. Je to téměř národní sport. Basketbalisté v USA jsou také dobře známí; často je podporují jiné společnosti, zejména výrobci sportovního oblečení a vybavení…..

Příkladem je Michael Jordan. Profesionální basketbalista se stal reklamní tváří řady trenérů Nike, zahrál si v několika filmech, stal se ambasadorem značky pánského oblečení a parfému Coach… Jen málokterý fotbalista se může pochlubit stejnou popularitou.

Při rozhodování, kam poslat své dítě, však není příklad Michaela Jordana tím nejlepším. Nakonec jde o zdraví, ne o to stát se ambasadorem Nike.

Basketbal má pozitivní vliv

Basketbal má komplexní pozitivní vliv na fyzickou kondici dítěte. Vyvíjejí se téměř všechny orgány a systémy. Nejdůležitější však je, že hraní basketbalu zlepšuje koordinaci.

Mezi nejvýraznější pozitivní účinky basketbalu patří například:

1. Zlepšení koordinace a reakcí. Hraní basketbalu znamená, že máte své tělo plně pod kontrolou. Musíte ovládat ruce, nohy a trup, a to jak na zemi, tak ve vzduchu. Díky tomu je koordinace a reakce velmi přesná a bleskurychlá;

2. Celkové zlepšení pohybového aparátu. Na rozdíl od fotbalu, kde se většina pohybů provádí pouze nohama, basketbal zahrnuje pohyby celého těla i rukou a nohou. Při úderu do míče jsou svaly ramenního pletence mnohem aktivnější. Vývoj je tedy rovnoměrný;

3. Zlepšení „eye candy“ a kontroly. Výkopy basketbalisty musí být co nejpřesnější. Díky tomu se na svalové („motorické“) úrovni zlepšuje „kontrola očí“ a ovládání síly.

Nezlepšuje však vytrvalost a dýchací systém tak jako fotbal. Zápasy v tomto sportu trvají 40 minut a obvykle se odehrávají v hale.

Jak drahé je být basketbalistou?

Basketbal nevyžaduje velké investice. Hlavní výdajovou položkou pro rodiče dětských sportovců je obuv. Obecně by však měly být do rodinného rozpočtu zahrnuty následující náklady:

1. Boty. Basketbal se hraje v trenažérech. Kromě toho by tyto boty měly těsně přiléhat k noze, ale být prodyšné, a tlumicí vložky by měly být dostatečně pružné, aby kompenzovaly náhlé skoky a přistání. Dítě potřebuje v průměru 1-2 páry tenisek na sezónu. Vezměte však na vědomí, že basketbal vede k nárůstu výšky dítěte, takže může být zapotřebí větší velikost obuvi. A je těžké ho najít;

2. Dobré stravování. Dítě potřebuje stravu bohatou na vitamin D s přesnou kontrolou příjmu kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů. Jídla by měla být pestrá a připravovaná z kvalitních surovin. V některých případech může být taková dieta nákladná;

3. Cestování. Sportovní soutěže mohou vyžadovat cestování do jiných měst, regionů, provincií nebo dokonce zemí. A sportovní klub tyto náklady proplácí jen velmi zřídka. Veškeré cestovní náklady, ubytování, stravu a v některých případech i členské příspěvky hradí rodiče.

Do „odhadu“ nejsou zahrnuty ani služby trenéra, které je třeba zaplatit zvlášť.

Stojí za zmínku, že všechny tyto náklady platí pro profesionální sporty. Žádná z výše uvedených možností není nutná pro hraní basketbalu na amatérské úrovni nebo jen pro zlepšení kondice vašeho dítěte. Ačkoli se samozřejmě doporučuje správná výživa a dobrá obuv.

Budoucnost v profesionálním sportu

Jak bylo uvedeno výše, basketbal není v Rusku příliš populární sport. Proto nepočítejte s přemrštěnými platy sportovců – i na regionální úrovni se mistrovství často hrají za peníze klubů, nikoliv sponzorů.

Nicméně v naší zemi existuje profesionální asociace tohoto sportu – Ruská basketbalová federace. Působí v 70 regionech a zahrnuje velké množství klubů. Sportovci, jejichž týmy jsou do něj zařazeny, dostávají plat a vítězové ligy a účastníci nejvyšších lig dostávají velmi dobré.

Chcete-li však zpeněžit své sportovní dovednosti a úspěchy, je lepší odjet do zahraničí. V USA je basketbal ceněn stejně jako americký fotbal a přináší spoustu peněz.

Kdo neumí hrát basketbal?

Basketbal má podobné kontraindikace jako fotbal, doplňují ho však problémy s klouby. Do sportovního klubu se raději nepřidávejte, pokud vaše dítě trpí některým z následujících onemocnění:

1. Astma. Basketbalové zápasy se odehrávají v krytých tělocvičnách, kde může být vzduch značně znečištěný. To může způsobit, že se dítě na kurtu „zadusí“;

2. Nestabilita krční nebo bederní páteře. Prudké pohyby mohou vést k jejich vykloubení, které vyžaduje okamžitý zásah;

3. Plochá noha. Mnoho skoků a přenášení zátěže s nesprávně tvarovaným chodidlem může vést k poruchám pohybového aparátu a zraněním;

4. Žaludeční nebo dvanácterníkové vředy. Náhlé pohyby mohou vést k otevření vředu s nebezpečnými následky, včetně vnitřního krvácení;

5. Degenerativní onemocnění kolen a kloubů nohou a kyčlí. Skákání nebo přistávání způsobuje zvýšenou zátěž kolenních čéšek.

Kontraindikací je také krátkozrakost a některá kardiovaskulární onemocnění.

Závěr

Basketbal je skvělý sport pro děti, pokud rodiče chtějí budovat týmového ducha, obratnost a přesnost. Obecně má však několik výhod a nevýhod.

Výhody

• Vynikající koordinace a přesnost;

• Minimální náklady, a to i na odborné činnosti;

• Pomáhá s kondicí a socializací;

• Zvyšuje růst dítěte.

Nevýhody

• Kontroverzní budoucnost profesionálního sportu;

• Hry se konají v halách, nikoli venku;

• Několik sportovních klubů a profesionálních oddílů, zejména v regionech.

Basketbal je proto lepší volbou, pokud chcete zlepšit fyzický rozvoj svého dítěte, než z něj udělat profesionálního sportovce.

Zvláštnosti výběru sportovního klubu

Fotbal i basketbal jsou v této zemi poměrně populární sporty. Není proto těžké najít místo, kde dítě „dát“. Tyto tři typy škol jsou nejběžnější:

1. Sportovní kluby a kroužky na středních školách;

2. Soukromé a odborné školy;

3. Dětské a mládežnické týmy ve sportovních klubech.

Každá z nich má své výhody a nevýhody.

Sportovní „kroužky“ a oddíly na středních školách mají minimální „vstupní práh“. Dítě tam může být přijato bez zvláštních znalostí hry, bez jakýchkoli dovedností. To vše ho naučí učitel tělocviku. Také tyto úseky jsou ve většině případů buď bezplatné, nebo stojí čistě symbolickou částku „za vybavení“.

Mají však dva problémy:

1. Nízká úroveň školení. Trenér je učitel tělesné výchovy, který se téměř nikdy nevěnoval profesionálnímu sportu, a proto zná pravidla a předpisy fotbalu pouze z knih, televizních přenosů a kurzů na pedagogických školách;

2. Obtížné kariérní cesty.

Je těžké přejít ze školy do velkého sportu. Dítě má řadu „městských“, „regionálních“ a „krajských“ soutěží, které pravidelně navštěvují zástupci fotbalových klubů. A musíte být nejlepší z nejlepších, aby si právě tento zástupce všiml dítěte.

Soukromé a profesionální sportovní školy mají rovněž stanovenou minimální hranici pro přijetí. Děti, které viděly fotbal nebo basketbal pouze na YouTube, tam mohou být poslány a trenér s nimi bude pracovat.

Trenéři v těchto organizacích jsou navíc profesionální sportovci, kteří mohou vašemu dítěti snadno pomoci stát se skutečným fotbalistou nebo basketbalistou a seznámit ho s aktuálními pravidly, taktikou a strategií hry.

A tyto školy mají také dva problémy:

1. Drahé. Studium na státní škole stojí hodně peněz a často se platí za semestr, nikoli za měsíce a třídy;

2. Konkurenční kariérní postup. Pokud dítě dosahuje dobrých výsledků – rodiče musí zajistit, aby jejich dítě pokračovalo samo. Například přihláška do sportovního klubu (veřejného nebo soukromého).

Mladí sportovci ze státních škol jsou však ve sportovních klubech vcelku vítáni. Pokud se rodiče nemusí sami starat o vybavení svého dítěte.

Dětské a mládežnické týmy ve sportovních klubech – záruka úspěšné fotbalové kariéry dítěte. Pokud v tom ovšem nejsou dobří a nedosahují dobrých výsledků. Po úspěšné kariéře v juniorské lize postoupí do týmu dospělých, kde se mu budou věnovat agenti.

To však platí pouze pro úspěšné sportovce. „Domácí a regionální zápasy jsou pro průměrné hráče.

Hraní ve sportovních klubech má také jednu důležitou nevýhodu:

1. Vysoký „vstupní práh“. Nikdo nepřijme začátečníka, sportovní kluby jsou již profesionální, skutečný sport. Pokud tedy vaše dítě neumí hrát, je průměrné, nezná pravidla nebo taktiku, bude pravděpodobně vyhozeno.

Rodiče by měli být připraveni i na náklady a „cestovní výdaje“. Vaše dítě si bude muset koupit dresy a vybavení a cestovat na zápasy do jiných měst – včetně cestovních nákladů a nákladů na ubytování.

Nejlepší variantou by byl nejprve oddíl na střední nebo státní škole a poté, pokud se dítě ukáže jako talentovaný fotbalista, juniorský tým ve sportovním klubu.

Fotbal nebo basketbal je pro vaše dítě lepší?

Nejchytřejší a nejmoudřejší, co může rodič v tomto případě udělat, je poradit se s dítětem. Vezměte ho na jeden fotbalový a jeden basketbalový zápas a zeptejte se ho, který se mu líbil nejvíc. Hra by měla být každopádně zábavná!

A pokud se vám žádný sport nelíbí, nenuťte své dítě a zeptejte se ho, kam chce jít. I když je tanečník, není na tom nic špatného. Jakákoli fyzická aktivita zlepšuje kondici a zdraví dítěte a má pozitivní vliv na budoucnost.

Ale srovnejme fotbal a basketbal:

Charakteristika	Fotbal	Basketbal
Hlavní pozitivní účinek	vytrvalost, dýchací systém, svaly nohou a boků, koordinace ruka-oko	Koordinace pohybů, reakce, „oko-oko“, pohybový aparát, výška dítěte
Obtížné najít oddíl	Sportovní kluby v každém městě, mnoho klubů, kluby na každé škole	Méně sportovních klubů, kroužků a klubů ve školách
Výdaje na sport	Vysoká	Nízká
Budoucnost	Vysoké platy sportovců i v regionálních ligách	Vysoké platy pouze pro sportovce v první lize

Při výběru sportu pro své dítě byste se však neměli spoléhat na tuto tabulku, ale na vlastní přání dítěte. Jakou cenu mají tréninky vytrvalosti a výlety do různých měst, když váš syn nebo dcera neradi sportují a stále chybí?? Děti by se měly věnovat sportu, který je baví.