10 nejlepších receptů na výživné pleťové masky

Výživné masky na obličej jsou skvělou alternativou k salónním procedurám, které omlazují a obnovují pokožku. Kosmetici tvrdí, že masky není nutné kupovat ve specializovaných kosmetických obchodech. Neméně účinné jsou ty, které lze připravit doma za použití snadno dostupných produktů. Novináři internetového vydání zjistili vše o domácích výživných pleťových maskách – jaké jsou jejich výhody, jak je správně vyrobit, jak zvýšit jejich účinnost. A to nejdůležitější – jaké lidové recepty považují odborníci za nejúčinnější.

Co je vyživující maska na obličej

Vyživující pleťová maska je přípravek pro péči o pokožku, který může mít kosmetický nebo hojivý účinek. Vyživující kosmetické přípravky se používají ke zlepšení stavu a funkce pokožky, čímž se předchází možným estetickým poruchám.

Výživnou masku si můžete představit takto:

1. Pokožka dostává nezbytné vitamíny a mikro-, makroelementy, biologicky aktivní látky.

2. Pomáhá aktivovat regeneraci struktury epidermis, zintenzivňuje tvorbu nových kožních buněk.

3. Stimuluje tvorbu kolagenu, který je zodpovědný za pružnost a turgor pokožky. Vrásky související s věkem mizí, pleť je hladká a sametová.

4. Zvyšuje syntézu kyseliny hyaluronové, která je zodpovědná za hydrataci pokožky.

5. Mazové žlázy pracují normálně a rozšířené póry a černé tečky postupně mizí.

6. Rychlejší hojení drobných škrábanců.

7. Vyhlazuje pleť.

8. Pomáhá odstraňovat toxiny a odpadní látky z pokožky.

9. Zpomaluje proces stárnutí pokožky.

Výživné domácí přípravky na obličej jsou užitečné pro ženy různých věkových skupin. Mohou být použity za účelem prevence a předcházení předčasným změnám stárnutí kůže. Nebo k zastavení procesu stárnutí pokožky, zlepšení její struktury, funkce a vzhledu.

Kdo potřebuje výživnou pleťovou masku

Výživné pleťové masky jsou užitečné pro dívky a ženy, které mají tyto problémy:

1. Mastná pleť s pupínky, komedony, rozšířenými póry, černými tečkami a leskem kolem T-zóny.

2. Suchá kůže s místy podráždění a odlupování.

3. Pokožka, která ztratila pevnost, hladkost a pružnost, posetá vráskami a stařeckými skvrnami.

4. Abnormální pleť se zelenkavým nebo nažloutlým nádechem.

Vyživující pleťové masky rychle obnovují normální stav pokožky, nasycují pokožku užitečnými biologicky aktivními látkami a zlepšují její obranyschopnost.

Oblíbené recepty na výživu obličeje – Top 10

Odborníci pro naše čtenáře vybrali 10 nejúčinnějších receptů na výživné pleťové masky:

1. Recept № 1– Vezměte čtvrt šálku teplého, tučného mléka (kravského, kozího) a zahřejte ho na pokojovou teplotu. Do mléka přidejte čtvrtinu tabulky hořké čokolády (předtím ji nastrouhejte). Počkejte, až se čokoláda zcela rozpustí, nebo proces urychlete dodatečným zahřátím tekutiny. Do směsi přidejte několik lžic želatiny a obsah jedné ampule vitaminu A, jedné ampule vitaminu E a jedné ampule vitaminu C. Jakmile želatina nabobtná, lze přípravek aplikovat na pokožku.

2. Předpis č. 2– Vezměte jedno syrové kuřecí vejce, smíchejte se 2 lžícemi tučného tvarohu, 1 lžičkou sušeného droždí, trochou medu. Směs nechte 10 minut louhovat.

3. Recept № 3– Smíchejte dužinu z poloviny rajčete, poloviny okurky a 4 lžíce kefíru nebo jogurtu (bez jakýchkoli přísad). Do směsi přidejte 2 lžíce rostlinného oleje. Může to být slunečnicový nebo olivový olej, ale je lepší použít jakýkoli kosmetický olej, nikoli olej na vaření.

4. Recept č. 4– Vezměte si krajíc černého chleba nebo jiného chleba z celozrnné nebo žitné mouky. Rozdrťte dužinu a kůrku a zalijte je čtvrtkou hrnku kyselého mléka. Místo zakysaného mléka můžete použít zakysané mléko nebo několik lžic zakysané smetany. Když chlebová hmota nabobtná, přidejte do ní polovinu nastrouhaného jablka a důkladně promíchejte.

5. Recept č. 5– Rozdrťte ovesné vločky – stačí 2-3 polévkové lžíce. Přidejte 1 syrové vejce, 2 lžíce jakéhokoli zakysaného mléčného výrobku, polovinu jakéhokoli ovoce – banán, jablko, hrušku. Všechny ingredience smíchejte do homogenní směsi.

6. Recept č. 6– Vezměte polovinu středně velké mrkve a nakrájejte ji na struhadle nebo v kuchyňském robotu. Celou směs smíchejte se 2 lžícemi tvarohu, 2 lžícemi medu a 2 lžícemi rostlinného oleje. Důležité – mrkev může zbarvit kůži do oranžova! Předtím si směs vyzkoušejte na zápěstí.

7. Recept č. 7– Smíchejte po jedné čajové lžičce různých rostlinných olejů – olivový, lopuchový, broskvový (libovolná varianta podle vašich představ). Přidejte do směsi obsah 1 ampule tekutého vitaminu A, vitaminu E, vitaminu C. Směs se nanáší na obličej pomocí vatového tamponu nebo štětce.

8. Předpis č. 8– Uvařte 1 malou bramboru, kterou předem dobře omyjte. Nastrouhejte polovinu syrového bramboru. Uvařenou zeleninu rozmačkejte, nechte vychladnout, smíchejte se syrovou bramborou a jedním syrovým kuřecím žloutkem.

9. Předpis č. 9– Vezměte 2 polévkové lžíce kosmetického jílu a zřeďte 3 polévkovými lžícemi teplého mléka. Do směsi přidejte rozemletou pohanku a případné ovocné pyré, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Do směsi přidejte esenciální oleje – mátový, růžový, pomerančový, verbenu (po 1 kapce).

10. Předpis č. 10– Vezměte 1 syrový žloutek a smíchejte ho se 2 lžícemi nastrouhané pomerančové kůry, 1 lžičkou citronové šťávy, 1 lžičkou rostlinného oleje a 3 lžičkami petrželového odvaru.

Recept si můžete upravit podle svého a přidat ingredience, na které nejste alergičtí a které jsou pro vaši pleť nejúčinnější.

Všechny přípravky, bez ohledu na recepturu, se aplikují na kůži po dobu 15-25 minut. Pokud během procedury pocítíte nepříjemné pocity, opláchněte přípravek před plánovaným časem a poraďte se s dermatologem kvůli alergiím.

3 pravidla pro domácí přípravu výživných přípravků na obličej

Správná výživná pleťová maska by měla být připravena za vhodných podmínek:

1. Používejte pouze čerstvé a kvalitní produkty.

2. Bezprostředně před kosmetickým ošetřením.

3. Použití skleněného, keramického nebo plastového nádobí.

Pokud po nanesení směsi na obličej zjistíte, že jste ji nespotřebovali celou, neuchovávejte ji v chladničce. Vyrobte si pleťovou masku na krk, dekolt nebo ruce.

Příprava na aplikaci výživné masky

Kosmetické ošetření bude účinné, pokud bude pokožka řádně připravena:

1. Případný make-up by měl být odstraněn a smyt tekoucí vodou.

2. Peeling a peeling k odstranění odumřelých kožních buněk.

3. Měli byste si obličej napařovat, aby se otevřely póry a pokožka byla vnímavější.

4. Peeling můžete provést pomocí speciálního kosmetického přípravku nebo si připravit vlastní. Můžete vzít odpařenou kávovou sedlinu nebo jedlou sodu, jemný cukr a smíchat s medem nebo jogurtem, případně hustou zakysanou smetanou.

Existují dvě možnosti napařování pokožky:

1. Podržte hlavu přikrytou ručníkem nad hrncem s horkou vodou nebo bylinným odvarem. Ošetření trvá přibližně 3-5 minut. Tato metoda je obzvláště užitečná v chladném období, protože pára zároveň poskytuje zdravou inhalaci.

2. Namočte malý froté ručník nebo kousek gázy do horké vody (odvar z heřmánku, třezalky) a přiložte jej na obličej, dokud látka nevychladne.

Po přípravě pleťové masky bude pokožka vnímavější k působení výživných složek masky.

Jak často byste měli používat výživnou pleťovou masku

Četnost používání pleťové masky závisí na řadě faktorů:

1. Stav kůže. Pokud je epidermis oslabená vnějšími nebo vnitřními faktory, pokud je pokožka unavená, lze jednou za 1-2 dny aplikovat výživnou masku. Pokud jsou estetické problémy mírné a spíše preventivní než léčebné, lze masku aplikovat jednou za 3-4 dny.

2. Roční období.V zimě a v létě, kdy je pleť vystavena nepříznivým podmínkám (mráz, vítr, sluneční záření), by se měly obličejové masky používat častěji. Na jaře a na podzim je možné dopřát pokožce trochu odpočinku a snížit počet kosmetických zákroků na minimum.

3. Účel použití. Pokud chcete dosáhnout rychlého, byť jen letmého efektu, můžete masku použít jednorázově, těsně před důležitou událostí. Pokud chcete dosáhnout postupného, ale úplného zotavení pokožky, měli byste podstoupit dlouhodobý průběh kosmetických procedur. To je způsobeno tím, že účinek používání vyživující (a jakékoli jiné) masky je kumulativní. Pleť bude vypadat mnohem lépe ihned po ošetření, ale pro udržení výsledku je třeba masku používat pravidelně po dobu 6-8 týdnů.

V každém případě se jedná pouze o obecná doporučení kosmetologů a dermatologů. Aplikací masek si postupně vytvoříte vlastní plán v závislosti na potřebách vaší pleti a dalších faktorech.

Jaké jsou výhody výživných masek připravených podle nejlepších receptů?

Moderní recepty na domácí přípravu výživných přípravků – kombinace lidové moudrosti, znalosti vlastností různých druhů ovoce, zeleniny, včelích produktů, mléčných výrobků. Tyto přípravky používá mnoho žen, které pečují o svůj vzhled, a jejich účinnost byla prokázána. Současně se receptury neustále upravují a doplňují. Jakmile zjistíte nutriční hodnoty složek, můžete si vytvořit vlastní receptury nebo upravit ty stávající podle toho, které produkty vaší pleti nejlépe vyhovují.

Domácí vyživující pleťové masky mají mnoho výhod:

1. Méně kontraindikací. Pokud na kůži nejsou žádné infekční zánětlivé procesy nebo vážná poranění (rány, hluboké škrábance) a pokud nejste alergičtí na složení, lze masku provést bez obav z vedlejších účinků a komplikací.

2. Alergické reakce jsou méně pravděpodobné. Víte, jaké složky jsou v masce obsaženy, s největší pravděpodobností jste se s nimi již v minulosti setkali – užívali jste je jako potravinu nebo aplikovali na kůži. Nemusíte se tedy obávat, že by vaše pokožka reagovala nějakým neobvyklým způsobem. Pokud si stále nejste jisti, proveďte rychlý test přecitlivělosti přiložením malého množství na vnitřní stranu zápěstí. Pokud po dobu 10-20 minut necítíte nic divného nebo nepříjemného, můžete přípravek aplikovat na obličej.

3. Žádné věkové omezení. Výživné masky si mohou vyrobit mladé dívky i ženy po 30-40 letech. Tyto náplasti jsou však oblíbenější po 25. roce věku, kdy pokožka potřebuje další péči.

4. Snadné použití. Smíchejte ingredience a naneste směs na obličej – to vše trvá maximálně 30 minut.

5. Snadné používání. Domácí ošetření obličeje si můžete dopřát, kdykoli se vám to hodí. Nemusíte se objednávat do kosmetických salonů nebo na kliniky a nemusíte trávit čas cestováním tam a zpět.

6. Úsporné a cenově dostupné. Většinu ingrediencí na masky máte snadno k dispozici v kuchyni. Pokud vám něco chybí, můžete si to koupit v blízkém supermarketu. A všechny složky jsou levné, náklady na ošetření jsou mnohem nižší ve srovnání s kosmetickými službami salonu.

Díky těmto výhodám jsou domácí vyživující masky na obličej velmi oblíbené u žen po celém světě…

Zakoupené kosmetické produkty – alternativa k domácím pleťovým maskám

Abyste se ujistili, že výživné pleťové masky vyrobené podle nejlepších receptů fungují, můžete porovnat jejich účinek s účinkem zakoupené (průmyslově vyráběné) kosmetiky. K dispozici je široká škála vyživujících produktů na bázi vzácných řas, výtažků z exotických rostlin, panthenolu, kosmetických olejů a dalších speciálně syntetizovaných složek. Ve většině případů se hotové masky dodávají ve skleničce (tubě) s krémem. V poslední době se do módy dostávají kosmetické přípravky ve formě ubrousků s nanesenou výživnou kompozicí. Ubrousky se prodávají v jednotlivých baleních.

Odborníci doporučují tyto balené kosmetické přípravky s vyživujícími vlastnostmi:

1. Balzámová maska od AroMarina.

2. Maska na obličej

3. ederm AEvit.

4. Maska Dzintars na problematickou pleť.

5. Zázračná maska z hrachového másla s výtažkem z tymiánu.

6. Nebeské tradice – maska s výtažky z bobulí goji a açai.

7. Peeling na obličej Kiehl’s Pineapple Papaya.

8. Marin Anti-Age Complex.

9. Zvedací maska Texal

10. ght
11. ne.

Jak vidíte, tento seznam obsahuje masky pro všechny chutě – rozpočtové verze kosmetických výrobků, jejichž cena nemusí dosáhnout 100 koruna. A dražší produkty s jedinečnými recepturami, jejichž účinnost byla prokázána laboratorními zkouškami a testy.

Zlepšení účinnosti vyživujících masek

Lidské tělo je vystaveno každodennímu stresu a negativním účinkům. Nejškodlivější vliv různých faktorů se projevuje i na pokožce obličeje, která se stává matnou, šedou a zašedlou. Výživné masky pomohou vaší pleti k regeneraci, ale mohou mít také významný vliv, pokud vedete zdravý životní styl. Koneckonců stav epidermis nezávisí pouze na věku a faktorech životního prostředí, ale také na zdraví celého těla. Problémy s trávicím systémem se mohou projevit například vyrážkami na obličeji. Pokud tedy vedete zdravý životní styl, můžete se spolehnout, že vám výživné masky přinesou maximální užitek:

1. Vaše stravovací návyky a pitný režim. Pokožka může získávat řadu živin z potravin, které jíte. Strava ovlivňuje všechny biologické parametry pokožky – její chemické složení (bílkoviny, tuky a soli), kyselost, prokrvení a regenerační potenciál. Voda je pro pleť stejně důležitá jako pro tělo obecně. Pokud nepijete dostatek čisté vody, vaše pleť je suchá a zranitelná a žádná vyživující maska vám nepomůže. Průměrná žena vypije 1,5 až 2,5 litru čisté vody denně. Čím jste aktivnější, tím více vody potřebujete, abyste nahradili ztrátu krevního oběhu.

2. Fyzická aktivita a správný odpočinek.Dokonce i minimální cvičení oživí tělo a zlepší prokrvení pokožky. Výživné látky obsažené v maskách proto lépe pronikají do hlubších vrstev epidermis. Pokojný, 8-9hodinový spánek zajistí, že pokožka bude vnímavější k účinkům složek kosmetických přípravků.

3. Kromě masek potřebuje pleť i další druhy péče. Používání speciálních krémů a pleťových vod pomůže udržet mladistvý vzhled pokožky. Důležité je také správně zvolit dekorativní kosmetiku – musí být kvalitní a nesmí obsahovat škodlivé složky. Vaše pleť pak bude vystavena minimální manipulaci a vyživující pleťové masky budete muset používat mnohem méně často.